Régime LeDiet

La méthode LeDiet est proposée sur le net via la Clinique du poids du Dr Benchetrit. Elle promet une perte de 4kg par mois !

Elle est présentée comme une solution spécifique et individualisée.  De plus, sa facilité d’accès augmente son capital charme.

Cette méthode s’ajuste non seulement à l’objectif de perte de poids mais aussi au besoin de la personne, à ses goûts et à son mode de vie.

 

La méthode LeDiet est basée sur le concept d’alimentation positive.

 

D’après la Clinique du poids, leur programme alimentaire personnalisé respecte 6 principes :

  • protéger la santé de la personne
  • conserver le plaisir de manger et de boire
  • favoriser la possibilité de maintenir les mets favoris de la personne
  • entretenir la possibilité de prendre ses repas avec ses proches
  • ne pas imposer une restriction calorique superflue
  • guider le patient quotidiennement

 

La clinique du poids propose 5 types de programme minceur, en fonction des circonstances de vie (plus de 45 ans, ou après un bébé par exemple).

Vous avez accès à un diététicien chaque jour et le suivi promis est personnalisé et discret.

Evidemment ce programme est payant mais son efficacité est reconnu partout dans le monde.

http ://www.lediet.fr/home_lediet.html

 

Bibliographie :

  • Maigrir, l’anti-régime de D Benchetrit
  • LeDiet après-bébé, de D. Benchetrit