Zero Complexe

[nim42]

Bonjour,

Tout a commencer en 2009 quand je suis partie en vacances alors que je devais partir avec mon frère a cet endroit mais celui ci est décédé en 2007.
Je suis quand même partie après son décès donc 2 ans après pour faire plaisir a mes enfants mais j'ai l'impression que je n'acceptais pas d’être au soleil , piscine,mer , etc sans lui .
nous avions choisis un sejour en pension complete ,et j'ai commencé par vomir mon repas du midi ,puis celui du soir et cela fait 2 ans que ça dure .
jusqu’à present il m'arrivait de ne pas vomir pendant 2 /3 jours et depuis 1 semaine je vomis tout ce que j'ingurgite .
est ce qu'on peut apeller ça de l'anorexie sachant que je ne fais pas ça ds le but d’être maigre mais il est vrai que si je vois que mon poids a dépassé de 600gr ,je commence a me dire que j'ai grossi car j'aime pas me sentir mal ds ma peau et ds ma tete .
Merci pour vos réponses .

[Snikny]

Il est possible que ce décès ait été un "déclencheur" et qu'il devienne urgent de vous faire aider si ces vomissements persistent. Contrairement à ce que la plupart des gens pensent, l'anorexie ce n'est pas vouloir maigrir pour ressembler aux mannequins etc, c'est la conséquence d'un mal être et une façon de disparaître.
Dans votre cas je pense que c'est une manière de vous interdire de vivre ces vacances sans votre frère qui a déclenché tout ça, peut-être n'avez-vous pas fait le deuil.
Avez-vous été suivie suite à ce drame?

En tout cas je vous souhaite bien du courage, je sais à quel point c'est difficile de perdre un proche.

[nim42]

Bonsoir,

Oui vous avez tout a fait raison ,je n'ai jamais voulu dépasser mon poids idéal en revanche mes vomissement sont tout a fait lié a un mal être ,au stress .N'importe quelle situation stressante me fait vomir....
J'ai pris rdv avec un spécialiste des troubles du comportement alimentaire et le délai d'attente est de 5/6 mois ,en attendant je continue de voir une infirmière en psychiatrie qui me reçoit pour lui parler de mon état de santé ,elle m'aide justement a faire le deuil , de la vie avec mes enfants qui se demandent pourquoi je vomie trop souvent ...J'ai réussi a leur faire croire que c’était une gastro mais une gastro qui dure depuis 2 ans ils ont bien compris que c’était autre chose .
En tout cas merci pour votre réponse .

[Snikny]

Avez-vous essayé des méthodes de relaxation comme le yoga, le shiatsu ou encore l'acupuncture? Il paraît que ça aide beaucoup à lutter contre le stress.

Personnellement quand je fais des crises d'angoisse il y a une chose qui me calme et qui m'aide à respirer: le baume du tigre. Je ne sais pas si vous connaissez, c'est une petite crème à base de plantes (on y trouve du camphre par exemple), à la base c'est surtout fait pour les douleurs comme les coups ou les maux de tête mais moi j'en étale un peu sous le nez pour bien dégager les voies respiratoires, ça m'a sauvée plus d'une fois et m'a aidée à prendre le dessus sur mon émétophobie.^^
On en trouve sur internet pour une dizaine d'euros ou dans des petites boutiques asiatiques. Par contre je vous conseille de prendre le rouge qui est plus fort et donc plus efficace que le blanc.

Même s'il vous faut attendre longtemps avant votre rdv avec ce spécialiste, continuez d'aller voir cette infirmière c'est important aussi bien pour vous que pour vos enfants.

Allez, courage.

[nim42]

Bonsoir ,
avec du retard ,je m'excuse !
Oui je connais la baume du tigre mais je suis allergique aux fortes odeurs.Non je n'ai jamais essayer la médecine parallèle ,mais je vais m'y mettre .
Merci pour vos conseils !

[nim42]

Bonsoir,
aujourd'hui j'ai vu un psychiatre spécialisé ds les TCA (trouble comportement alimentaire) et il ma posé des questions sur mon alimentation ,je lui ai expliqué que je mangeais normalement mais que je me faisais vomir après mangé .
il ma dit que d’après mes réponses je n’étais pas ds la catégorie anorexique ni boulimique mais qu'on devait se revoir encore car il a certains points qui lui font penser que c'est de l'anorexie mais surtout pour qu'il essaye avec moi de trouver ce qui se passe ds ma tête au moment ou jme dit que je vais aller vomir .je dois donc noté ce que je mange et ce que je pense ..peut être que du coup ça m’évitera daller vomir ...
Bonne soirée

[Snikny]

Je ne pense pas que noter tout cela vous empêche de vomir, du moins au début. Il ne faut pas désespérer c'est normal, comme ça fait un moment que ça dure le corps s'est habitué à ce genre de comportement. Ceci dit ça reste très important d'écrire tout cela, le premier pas de la guérison c'est de comprendre d'où ça vient et pourquoi.

En tout cas continuez d'aller voir ce médecin et faites bien attention à vous.
Si vous avez besoin de parler il y aura toujours quelqu'un ici.
Bon courage.