Zero Complexe

[cataloup]

Bonjour,

Je vais commencer le régime soupe au chou demain, le temps de faire mon ravitaillement.
Par contre, je vais la faire que 3-4 jours car socialement impossible du vendredi au dimanche
J'ai 4kilos à perdre et en bonne régimeuse, je me suis empiffrer avant le début (une tendance boulimique qui va et qui vient...)
Après ça, j'aimerai faire un ré équilibrage alimentaire pour stabiliser mon poids et tirer un trait définitif sur les mauvaises habitudes

A bientôt!

[cataloup]

La soupe est en train de chauffer!

[beamorgane]

moi je commence demain
pour une semaine perdre 6 kilos
et oui les fetes , les repas amis et familles et les resto
donc j'avais bien perdu avant tout cas , mais la vie a fait que jai 5 kilos a perdre

[beamorgane]

moi je commence demain
pour une semaine perdre 6 kilos
qui me suit
viteeee l'ete approcheeeeee