Bonjour,
Je vais commencer le régime soupe au chou demain, le temps de faire mon ravitaillement.
Par contre, je vais la faire que 3-4 jours car socialement impossible du vendredi au dimanche
J'ai 4kilos à perdre et en bonne régimeuse, je me suis empiffrer avant le début

(une tendance boulimique qui va et qui vient...)
Après ça, j'aimerai faire un ré équilibrage alimentaire pour stabiliser mon poids et tirer un trait définitif sur les mauvaises habitudes
A bientôt!

1er objectif : de 56kg à 51kg --> -5kg fait le 25/01/10 Yes!
2ème objectif : 51kg à 48kg -->
3ème objectif : stabilisation -->