Chronique d'une régimeuse.

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Chronique d'une régimeuse.

Message non lude Mini-car0ow » 02 Fév 2012, 09:53

Bonjour à tous et à toutes,

Je ne me suis pas présentée dans la section "présentation" donc je vais le faire ici.
Je m'appelle Caroline, j'ai 22 ans, je vis en Ile-de-France.
Je suis étudiante en soins infirmiers en 2ème année et j'adore ce que je fais :love2: même si parfois, c'est stressant, angoissant, dur psychologiquement.

Je m'étais déjà inscrite il y a plusieurs mois mais je ne devais pas avoir la motivation/la volonté pour y arriver.
En ce qui concerne mon parcours de poids, le voici:
j'ai toujours (enfin jusqu'à là où ma mémoire veuille bien remonter :P) été obése. Puis en mars 2007, j'ai commencé un régime et perdu plus de 40 kg.
En avril 2009, j'ai commencé à sortir avec quelqu'un et quand il m'a jeté (c'est le bon mot, je n'exagére rien), la descente aux enfers a commencé pour moi. Aujourd'hui, on s'est "remis" ensemble depuis un peu moins de 4 mois. Et j'ai aussi repris un peu près 50 kg donc je pèse euh...110,2 kg.
Le nombre me fait carrément flipper, je suis à la limite de l'hypertension, je ne peux plus beaucoup marcher, en sortant de stage j'ai un tel mal de dos que j'y ai pas été depuis 3 nuits :shock: ... et surtout, je suis à la limite de la dépression.
J'évite les miroirs au maximum (je tourne la tête si j'en vois un dans un magasin), je ne peux presque plus m'habiller.

Il y a 5 ans, quand j'ai fait mon 1er régime, je me souviens que je lisais énormément et travaillait mes cours beaucoup aussi pour compenser le fait de ne pas manger.

Donc, aujourd'hui, 2 février 2012, je recommence.

Mes objectifs, premiers:

Objectif 1: 105 kg
Objectif 2: 100 kg

Je les rajouterais au fur et à mesure.
Ici, je posterais ce que je ressens, mes repas, mon poids (je me péserais le vendredi et le mardi).
Il me reste 2 nuits à faire (ce soir et demain soir) à mon stage donc je serais un peu plus présente après.
Je vous remercie de m'avoir lu :love5:
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Re: Chronique d'une régimeuse.

Message non lude otnielygos » 02 Fév 2012, 10:12

bienvenue !

tu auras ici le soutien qui t'a manqué pour ne pas autant reprendre malgré le chagrin. :smile:

A bientôt !
Chrono nutrition - 4.4.11 : 88 kg- IMC: 33.12 Obés.
83 15.6 / 79.7 12.9 78.9/ 15.9 :IMC 29.7= surpoids / 78.3 26.9/77.5 20.10/79.2 1.11/80.7 14.11/79.0 27.11/ 78.4 10.12/ 78.6 30.12.11 /77.6 9.1 / 76.8 20.1.12 / 76.4 14.2 / 75.4 27.2 / 74.7 1.4. !!
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Re: Chronique d'une régimeuse.

Message non lude edwina » 02 Fév 2012, 11:23

Si tu as besoin de soutien nous serons là derrière toi.
Quelle méthode va tu faire ????
Bonne journée et bonne nuits bon courage (connais les nuits j'en fais depuis des années)
bisous
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Poids le plus haut atteint 95kg en 2009
janvier 2012 = 87 kg
poids idéal 69kg mais j'espère au moins arriver sous la barre des 75kg
1e objectif 80kg réussi le.................
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Re: Chronique d'une régimeuse.

Message non lude elora » 02 Fév 2012, 13:51

:smile47:
Tu as bien fait de t'inscrire ici, on est tous dans la même galère ! On se soutien, se remotive, se secoue un peu parfois si c'est nécéssaire :lol: :lol: :lol: Ici, on peut tout dire sur notre poid, nos attentes et nos peurs, sur nos réussites et nos déceptions, et sur ce qu'on aime aussi même si ça n'a aucun rapport avec le régime !

Moi, je parle beaucoup de danse car c'est ma passion :love4: :love4: :love4:

Je vais être beaucoup moins dispo à partir de lundi, mais je viendrais te lire régulièrement. Je te souhaite plein de courage :ami1:

Passe une belle journée :love8:

:smile55:
Mon JDB: topic5735.html Allez, courage !!!

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On y est presque ...


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Départ donné le 03/01/2012 à 148,2 kg
Objectif 1: 140 kg atteint le
Objectif 2: 130 kg atteint le
Objectif 3: 120 kg atteint le
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Re: Chronique d'une régimeuse.

Message non lude Naksou » 02 Fév 2012, 14:33

Coucou,

Courage !!!!
Et est-ce que maintenant ça va avec ton copain ? Il te soutient ??

Bisous
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Re: Chronique d'une régimeuse.

Message non lude simon's cat » 02 Fév 2012, 16:09

Salut Caro!
:bienvenue:
Bienvenue à toi et bon courage! Pas facile l'équilibre alimentaire quand on bosse comme infirmière avec des horaires de dingue... Mais bon, tu as déjà réussi à perdre dans le passé alors il n'y a pas de raison que ça ne marche pas! :smile: A bientôt!
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Re: Chronique d'une régimeuse.

Message non lude lalounett » 09 Fév 2012, 14:08

Un petit coucou par ici! Bienvenue sur le forum!!
Quelle methode vas tu faire? bisous!
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Mon JDB est ici

77.1kg le 01/02
75.3 le 19/03
74.5 le 24/03
74.0 le 03/04 ( apparition furtive)

Objectif 1: atteindre le 73.9kg, pas aperçu depuis 5ans!
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Re: Chronique d'une régimeuse.

Message non lude Cherry » 11 Fév 2012, 14:05

Bienvenue sur le forum!

Je t'envoie plein de courage, de motivation
Bon Courage,

Bisouss :love1:
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Re: Chronique d'une régimeuse.

Message non lude Mini-car0ow » 12 Mar 2012, 08:06

Bonjour tout le monde :grin:

Merci pour vos messages de soutiens, ca me fait énormément plaisir :love5:
Désolée de ne pas être venue avant, je ne devais pas assez être motivée.
Je me dis que peut être aujourd'hui, c'est le bon jour pour commencer un new régime...
Je repasserai ce soir car là, je vais en cours...
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Re: Chronique d'une régimeuse.

Message non lude edwina » 12 Mar 2012, 09:44

C'est bien de revenir. Ne baisse pas les bras. Tu as trouvé le courage de venir nous voir, de nous raconter ton histoire s'était un premier pas donc faut essayé de passer à l'étape suivante à savoir perdre ces kilos qui t'empoisonne la vie.
Tu as vraiment besoin de perdre ces kilos puisqu'ils t"empêche de vivre correctement et te rendent malade alors n'abandonne pas. Tu prendras le temps qu'il te faut mais tu réussiras à les perdre. On te soutiendras.
A très vite bisous
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Re: Chronique d'une régimeuse.

Message non lude lalounett » 12 Mar 2012, 15:32

Courage ma belle! ne baisse pas les bras, le plus dur c'est se lancer après ca va tout seul! viens nous raconter ta journée ce soir! gros bisous!
Qu'envisage tu? un reequilibage alimentaire? WW? ou autres? gros bisous!
A CE SOIR ? :wink:
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