Zero Complexe

de **Elisa57** » 15 Mar 2008, 08:54

couco elf

bonne decision, fais seulement attention de bien stabiliser ce poids pour pas tout perdre tes acquis si durement acquis, ma douce

a+bon week-end

de **angels** » 15 Mar 2008, 09:25

salut Elfe :love8:

comme tous je te dit :3d21

pour le chemin accompli .tu a besoin d une pause ? prend la, mais il y a un point ou je suis pas d accord avec toi :roll:

et c est trés important c' est que tu te consirére au "régime" :shock:

ce qui n est pas le cas avec WW et tu le sais bien ,c est un équilibre alimentaire , rien n est interdit ,on gére et cela c est a vie si on veux garder un poids de forme ,mais ca aussi tu le sais , :grin:

on devra toujours "faire attention "a notre alimentation c est clair
mais je comprend qu aprés 40kg de perdus ,ton corps dit stop " il lui faut une pause mais comme le dit Elisa fait une stabilisation , ce qui ne t empécheras pas par la suite de reprendre quand tu le désirera
souvent on pense que une fois le "régime" fini on peut reprendre une alimentation dite " normale "mais les mauvaises habitudes prise pendant des années reviennent trés vite et c est la cata :sad:

quoi qu il en sois reste toujours vigilante et STABILISE TOI
et reste sur le forun pour nous donner de tes news :wink:

courage miss prend soin de toi :love8:

de **elfetendre** » 15 Mar 2008, 09:36

je sais qu'avec WW on peut manger de tout c'est d'ailleurs ce que je fais
mais je me considère quand même au régime
parce que je dois tout peser tout compter
je vais donc manger equilibré sans me prendre la tête de peser
de toute façon je mange pas beaucoups j'ai un petit appétit
mon soucis c'est le grignottage sucré
alors il faut que j'arrive à en perdre l'habitude
en ce moment je ne pense plus à grignotter
c'est tout par moment

ne t'inquiète pas je ne quitterais pas le forum
ça me fait du bien de passer par ici
je me sens moins seule :lol:

de **angels** » 15 Mar 2008, 09:48

ok miss tant mieux alors , c est vrais que le grignotage stoppé c est déja beaucoup , courage miss tu y arriveras :love8:

de **elfetendre** » 15 Mar 2008, 09:49

merci je vais essayé
au moins de stabiliser ce poids et le reste on verra plus tard
là j'ai trop de soucis à gerer en même temps

de **marlene** » 15 Mar 2008, 11:50

bah alors c est pas la grande forme?
que se passe t il?

pour le regime tu as raison tu connais les aliments les methodes les quantites en gros evite les grignitages et tu ne grossiras pâs

faos comme bon te semble c est ca la bonne solution

gros gros bisous

de **elfetendre** » 15 Mar 2008, 12:12

j'ai d'énorme soucis marlène
et je ne parviens plus à tout gerer c'est pour ça que je fais une pause
mais ne t'inquiète pas je reste sur le forum
surtout que j'ai vu que tu as remis une reglette
c'est bon signe :lol:

de **Virgin Angel** » 16 Mar 2008, 11:28

Bon courage pour tout.

de **Natlouk** » 16 Mar 2008, 20:38

Gros chaudoudoux à toi juste pour le plaisir.

de **Pegase1975** » 17 Mar 2008, 12:22

kikou ma belle!!
Heureuse de te lire en de si bonnes dispositions!! Je pense que tu fais le bon choix et tu as raison après 40 kg de perdu peut etre que ton corps dis stop!! de toute façon en mangeant équilibré et en faisant du sport suis sure qu'au pire tu vas stabiliser au mieux tu vas continuer à descendre

bravo pour ton réalisme ma belle!!!
bisouilles

de **Elisa57** » 17 Mar 2008, 12:41

coucou
bonne journée
a+

de **1305gwen** » 17 Mar 2008, 13:45

je suis tout à fait d'accord avec Pegaze : te prends pas la tete, fait juste attention à ce que cela soit équilibré, un peu de sport : ça te permettra de te stabiliser.
Vu ton parcours, je me fais pas de soucis : tu y arriveras.
Courage ma belle !!
Biz.
Gwen.

de **sandy62000** » 17 Mar 2008, 15:40

Un ti coucou à toi en passant ... courage :wink:

de **GetGet** » 17 Mar 2008, 17:27

Coucou !!!

Bonne journée à toi aussi un peu en retard lol !

Et bonne soirée maintenant :grin:

de **makayel7** » 17 Mar 2008, 19:17

coucou elfe.. je tenais juste a te faire un pti coucou et te dire que si t as besoin d une pause beh fait la fer... l essentiel est de ne pas reprendre ce que tu as perdu!!!
kisouxxx

de **angels** » 17 Mar 2008, 19:19

bisous du soir ma belle j éspére que tout va bien :wink:

de **caroline** » 18 Mar 2008, 13:49

bonjour
je suis caro la coupine de marlène. Je viens de regarder t photo c impressionnant le changement même au niveau du look ça se voit que tu te sent mieu dan tes basket. J aimerai pouvoir faire le même parcours que toi.
encore félicitation :3d21

bizz

de **marlene** » 18 Mar 2008, 14:06

coucou ma belle!!

bon j espere que tes pbs vt vite s arranger et j espere que ce n est pas encore a cause de ta grande???
en tous cas on est la derriere toi on te lache pas on t aodre

courage

gros bisous tous doux

de **elfetendre** » 18 Mar 2008, 14:42

merci caroline
même si c'est long tu peux y arriver j'en suis la preuve que c'est possible
même si je n'ai pas reussit à perdre tout mes kilos
je suis parvenu à un resultat correct je trouve
il me faudrais encore en perdre une vingtaine mais je n'y parviens pas en ce moment alors je stabilise ce poids et je recommencerais quand j'aurais des jours meilleurs
cette perte à changer ma vie ma façon de vivre
j'ai l'impression de renaitre
si c'était à refaire je le ferais bien plus tot

de **makayel7** » 18 Mar 2008, 18:36

t as raison elfe... qd on voit les resultats physique, qu on se sent mieu dns sa peau et tt et tt on se dit qu on a ete bete de pas se lancer avant!!!
jte fait des gros bibis!!!

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