Zero Complexe

[Tiflette]

On va fonder un club de fainéantes!!
Ou plutôt de lutteuses contre la fainéantise, c'est mieux!!
Tu dois connaitre la série des livres "des paresseuses". Quoi que je sais pas si y'a en Belgique..
En tous cas, courage, concentration, et motivation!!

(passage rapide: je suis juste en pause)

bises!!

[Crotte]

Coucou !
La fénéante de service travaille bien aujourd'hu. j'ai décidé de laisser mon mémoire au placard aujourd'hui et de réviser un cours, quel plaisir !!!!!
Par contre, moins de volonté coté nourriture... voici ce que ca donne jusqu'à présent:

7h30: un café, un jus de fruits-légumes (knorr-vie), une barre de céréales à 86 kcal.
dans la matinée: 3 oeufs en chocolat
13h: 4 tranches de jambon fumé et 2 fines tranches de Saint-Martin light (9.8%m.g.) le tout coupé en forme d'apéro. Je ne voulais pas manger de pain pour rattraper un peu le chocolat.
dans l'après-midi: 3 oeufs en sucre + une crème nestlé 1% m.g. au café

Et oui, besoin de douceur...
Comme diraient d'autres, 5 4 3 2 1 go pour les câlins plutôt !

La bonne humeur est revenue temporairement, je suis contente de faire autre chose que mon mémoire. Ca faisait trois semaines que je ne faisais plus que ca. Mais demain, il faudra quand même que je m'y remette ...

C'est fou de voir comment cela me "broute" de devoir le faire alors que j'adore le sujet. C'est le coté gavage 10h/jour avec l'obligation d'avancer qui me fatigue, pas le sujet en lui-même.

Bref, je ne parle plus de mon mémoire, c'est day-off, qu'il reste au placard !

Bonne soirée les filles, merci pour vos mots doux qui accompagnent mes pauses et le rendent réussies.

[Kegoya]

coucou, contente de voir que la bonne humeur revient petit à petit. Tu as eu raison de faire une pause pour le mémoire aujourd'hui, tu avanceras mieux aujourd'hui.
Sinon quand on étudies, on a besoin de douceur. Tinkiet pas, tu débrouilles très très bien compte tenu du contexte ! Et puis, Pâques sévir chez plus d'une d'entre nous, si ça peut te rassurer ;-) pour ma part je vais rentrer 8 jours au pays (belgique) voir ma famille que je vois que 3 fois par an depuis que je suis installée en france. Ma mère achète les oeufs de pâques par paquet de 1kg, et par paquets de 3 ou 4 pour avoir plusieurs variétés. Alors je te raconte pas la tentation ! Je sens qu'en rentrant de là, je vais avoir du mal à monter sur la balance .... mais bon, faut savoir se faire plaisirs de temps en temps, sinon on peut pas tenir, on devient folle.
Allez zou, je te laisse continuer à tes études. Gros bisous

[Crotte]

Maios alors compatriote, de quelle coin es-tu ?
Moi j'habite Tervuren (à côté de Bruxelles)
Oui les oeufs de paques, c'est trop bon et leur taille fait qu'on se dit, juste un, juste un autre. Dur dur ces tentations !
Limiter les dégats, c'est bien ce que je compte faire.
Bonne soirée !!!!!
Anne qui effectivement est contente d'avoir eu une journée différente de celle d'hier !
J'espère qu'elle finira bien avec Olivier

[Kegoya]

Je suis originaire de Charleroi et installée en France depuis 5 ans.
Pour les oeufs, c'est clair que vu leur taille on se rend pas compte au final de la quantité qu'on peut manger dans la journée.
Moi je suis en train de me préparer psychologiquement à mon retour. En général quand je reviens de la famille, c'est +1.5 à 2kg sur la balance en une semaine. Il m'a fallu 3 mois pour perdre ça ! et maintenant que j'ai vu l'unité 6 ce matin, j'ai pas envie de gâcher trois mois de durs efforts en 1 semaine .... en même temps je ne peux pas dire à ma famille que je suis au régime (c'est une histoire compliquée sur laquelle je ne veux pas m'étendre). Donc bref, cette semaine va être difficile à gérer là-dessus, et surtout quand je vais me peser au retour. Mais bon, c'est ainsi, il va bien falloir que j'apprenne à gérer.

[Crotte]

avec une pomme bien pleine comme la tienne, nul doute que tu vas y arriver !

bonne soirée, mon homme a l'air de bone humeur youpie

[pitchoune1982]

Bonne soirée ma belle!!!
Bisoux bisouxxx

[Liliane]

Bonsoir,

Un petit coucou de passage

Bon courage bises

[biboune]

... une meilleure hygiène de vie (horaires de coucher et de lever raisonnables), une bonne hygiène alimentaire, une façon positive de prendre les choses de la vie, ce sont des choses qui contribuent à lutter contre la fainéantise, à nous rendre plus dynamique, plus heureux, et qui nous aide aussi à avoir la ligne.

Je suis à 100% d'accord avec Kegoya...
Je trouve ces propos pleins de sagesse, pour toi en cette période difficile de "mémoire" mais pour chacune d'entre nous dans sa vie de tous les jours...

Ne te décourage pas, ma Choupette...
Le mémoire, c'est vraiment une question d'endurance et de régularité...
Et puis plus vite il est terminé, plus vite tu es tranquille et tu peux passer à autre chose...

Tu ne peux pas envisager un petit répis, un peu de vacances jusqu'à ton déménagement de samedi ?
Parce que, mine de rien, ça aussi ça joue sur ton moral... et donc sur ton alimentation...
Parfois, trop de défis à assumer en une seule fois, c'est vraiment trop...

Prends soin de toi...
Passe une bonne soirée.

[Crotte]

Bonsoir,
19h-21h: caisse
21h-21h30: j'ai mangé qques nouilles chinoises au porc. Mais j'ai deux fois rien mangé car il y avait trois fois plus de soja et oignons que de nouilles et je suis allergique au soja et aux oignons
Mais je me suis rattrapée sur un petit bout de Chamois d'or, chipée à ma belle-mère
Maintenant une petite tasse de lait écrémé chaud, cela m'aide à me détendre le soir et c'est nettement mieux comme habitude qu'un whisky !
(je ne bois que poru des occasions particulières et alors généralement c'est vin et champagne )
Fort fatiguée par mes caisses, je file dans mes plumes, tanpis pour le travail qu'il restait à faire, cela attendra demain.
Bonne nuit

[biboune]

Dors bien...
Tu as bien mérité d'aller te coucher, vu tes journées bien remplies en ce moment !
Bisous...

[Lo]

Coucou !!

Allez poulette, bonne journée, t'épuises pas trop

[ninnissette]

as fait un ro dodo !!!!!!!!!!!.............khooooooo..........gros bisous ma crotte!!
a +++++++++

[Crotte]

Bonjour !
ai bien dormi effectivement (23H30-9H30)
Je crois que j'en avais besoin.

bonne journée les filles !


JEUDI 5 AVRIL
un café
un knorr-vie
une double tartine au choco
une tartine
100g d'américain préparé
un verre de jus d'orange
une café
cinq oeufs en chocolat
2 kinder hippopotame
2 sugus

[Crotte]

Bonjour
Gros énervement ce midi, j'ai été méga furax contre moi-meme et encore plus contre mon directeur de mémoire. Je vous passe les détail mais en gros il existe un bouquin qui m'aurait énorément aidée dont je n'apprends l'existence que maintenant Et évidemment plus le temps de l'exploiter. Je vais constater les dégats demain, il se trouve dans un bibliothèque d'une autre université que la mienne.
Du coup, j'ai été me promener dans le quartier à une heure pour me calmer. Je fulminais. Je suis aller chercher du jambon cru pour ce midi et voilà une superbe crise dans le GB. total des crasses: 20 euros.
bon ok il y a des trucs qui ne sont qu'à moitité crasse comme du lait écrémé chocolaté ou du jus d'orange. Mais c'est la facon dont je les ai acheté qui était débile. Une vraie crise comme je n'en avais pas eu depuis longtemps.
Je suis rentrée, j'ai voulu manger dans mon jardin, vlà que le voisin direct tond sa pelouse alors que je suis allergique. donc pas de jardin pour moi, je suis montée dans ma chambre, j'ai avalé ma double tartine, j'ai pris une aspirine car j'avais super mal de tête et dans mon lit une heure.
Ca m'a fatiguée.

Maintenant, je m'en fous. Je suis plus à ca près. Si le jury n'est pas content tanpis. Je sais que j'ai bossé et que j'ai fait de mon mieux, et que mon directeur de mémoire n'a pas levé une seule fois le petit doigt pour que je m'empeche de me noyer. Alors s'ils sont pas contents, et bien tanpis. J'aime le sujet donc bon faudra le continuer c'est tout.

Puisqu'il ne m'est utile en rien, et bien je rédige mon mémoire à ma tête.
Et il a qu'à être content avec ce qu'il recevra.


Bon, sur ce coup de gueule, je m'y remets bien gentiment comme une petite fille sage, un café pour me calmer à portée de main.

Bonne après-midi,

Crotte explosée

[pitchoune1982]

J'espère que le mal de tête est passé et que ça va mieux!!!
Quel soucis ces mémoires!
La crise ça faisait longtemps que tu tenais alors ne te démoralise pas, ça c'est fait maintenant tu vas soufler et bien repartir!!!

Bisoux ma choupette!!!

[Crotte]

Bonsoir,
pas vraiment calmée, pas bien travaillé
et tout qui m'énerve.
grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
dommage que je ne puisse pas faire du sport, ca m'aurait fait le pus grand bien !

[pitchoune1982]

C'est clair le sport ça défoule après on est zen!!!
Mets toi de la musique sui bouge et danse comme une folle 5 à 10 min après ça ira déjà mieux!!!
Courage et gros bisouxxxxxxx

[Crotte]

Je n'ai rien fait de bon à partir de midi, mais la tension se relache un peu.
Je traite mon directeur de tous les noms et ca me défoule.
C'est bête mais ca marche très bien !
Bonne soirée à vous

Crotte

[pitchoune1982]

C'est une idée comme une autre mais si ça te défoule et que tu te sens mieux, dans ce cas ne te gènes pas!
Bisoux à toi!

[Kegoya]

hello !
dure journée à ce que je vois! les mémoires ça devrait pas exister ça, c'est un pur instrument de torture! j'ai hâte que tu en ais finis avec tout ça, car étant passée par là, je sais combien c'est un enfer à vivre au quotidien

je t'envois plein de bisous pour te souhaiter une nuit toute douce ...
demain est un autre jour , je te souhaite que ça aille mieux demain

[Crotte]

Bonsoir,
c'est vrai que je me plains bcp, je suis une petite nature, excusez-moi.
Ceci est accentué par le fait que je met bcp mes émotions sur mon journal pour pouvoir plus tard analyser le lien entre nourriture et émotions.
Même si je n'ai pas besoin de faire de grandes statistiques, je connais les principes: plus je stresse, plus je grignote ou mange mal
Enfin, je compte finir la soirée tranquillement. J'ai papoté avec nos nouveaux voisins et ils sont très sympas. Cela m'a un peu changé les idées.
Bisous à toutes

Anne

[biboune]

Grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr...
Je comprends que tu sois vraiment : c'est vraiment râlant d'avoir un directeur de mémoire qui n'est d'aucune utilité et qui, en plus, donne l'impression de te ralentir dans ton travail...
C'est déjà un soulagement que tu te sois aperçue maintenant, et pas 2 jours après avoir remis ton mémoire, de l'existence de ce livre...
Et comme demain tu peux le consulter, tu pourras peut-être inclure l'un ou l'autre élément dans ton travail, sans devoir tout refaire...
Enfin je dis ça... mais les stat... c'est vraiment particulier comme domaine !

C'est clair que l'affectif, les émotions, le stress... tout ça influence très fort notre manière de manger et nos relations avec la nourriture !
Ca fait du bien de pouvoir l'écrire sur son journal... ça permet de se relire et d'en prendre conscience !

Courage ma Choupette !
Relève un défi à la fois : le mémoire, le déménagement, tes soucis d'allergie et le régime... ça fait peut-être beaucoup pour une seule femme, même si, comme toi, elle aime, aime la vie et la croque à pleines dents !
Je penserai fort à toi demain quand tu découvriras ton précieux bouquin...
Oublie ton directeur de mémoire, prends le temps qu'il te faudra pour lire ce livre et essaie de l'intégrer à ton mémoire, sans tout changer...

[Crotte]

J'attendais de tes nouvelles avec impatience.
Comme une petite fille qui attend sa maman rentrer
Merci pour ton mot Biboune,
tu as toujours les mots pour me calmer et m'enrober d'affection.
Je te souhaite une bonne journée au travail et d'ores et déjà un bon weekend chez tes parents,
Gros bisous
Crotte

[biboune]

N'oublie pas : nous 2, on est coéquipières ...
Comme dans Titanic : "tu sautes, je saute"...

Sérieusement... tu comptes beaucoup pour moi et je suis heureuse de te connaître !
Je suis toute ... mais je peux dire que je te considère comme une véritable amie, bien qu'on ne se soit jamais rencontrées...
Tu trouves toujours les mots pour moi...
Alors tout simplement... merci à toi aussi !

[Lo]

Cmt t'as appris que ce bouquin existait ?

Allez t'inquiètes tu sauras ptet caser l'une ou l'autre idée de ce livre mm si c'est "à l'arrache"

Bisou !

[Crotte]

Merci Biboune pour ce message que qui va tout mon coeur de rokeur.

Alors ce matin, rien à signaler, j'ai bien dormi. Debout à 8h.
Petit déj: un café et un knorr-vie.
Frisquet mais ensoleillé et sec. Parfait pour étudier.
Bonne journée !
J-1 pour le déménagement.

[Lo]

Et moi alors vilaineuuuuhh

[Crotte]

oups nos messages se sont croisés
Bonjour Lo.
En fait c'est malheureux car le bouquin est en fait le volume 2 d'une série dont j'ai emprunté le volume 1 depuis novembre à la bibliothèque !
Mais celle-ci n'ayant que le volume 1, je ne savais pas ce qu'il y avait dans le volume2.
Ce n'était pas précisé sur le volume 1 puisqu'ils ont écrit le volume 2 bien plus tard.
Et je ne l'avais pas trouvé en faisant des recherches par mot clé car le titre est un synonyme d'un cadre plus large que mon sujet proprement.
C'est comme si tu écris bouquin de math, ca veut pas dire gd chose et tu peux pas vérifier ce qu'il y a dans tous les bouquins de maths.
Par contre je suis pas contente car mon directeur de mémoire m'avait dit en septembre perdez pas votre temps à chercher des bouquins, y en a pas ! Cherchez après des articles.
Et en novembre qd j'avais montré le volume 1 qui n'est pas mon sijet mais qui a des techniques statistiques proches et donc utile, il ne m'a meme pas sorti, mademoisselle et si vous regardiez un peu plus loin que le bout de votre nez.
Alors que lui il passe la vie dans ce sujet donc qd un bouquin existe sur ce sujet, il devrait le savoir !!
Bon bref, j'oublie car sinon je vais encore me mettre à m'énerver...

Désolée pour cette brique.
Place au soleil,
Merci pour ton intérêt et ton soutien Lo,
Bise

Crotte de Tervuren

[Lo]

Je m'en suis doutée qu'on avait posté en mm temps, c pour te faire aller

Arf quel BIP ce directeur, faut pas prendre d'étudiant si on assume pas