Zero Complexe

[laya]

Coucou,

Moi aussi je te rejoins totalement, déjà 3heures que je suis debout apfff, vivement ce soir!

Bonne journée!

[Laurent60]

Hello,

seulement deux heures et demi que je suis debout, mais j'ai déjà profité pour faire un max de choses.

Dodue, je te souhaite une bonne (et longue) journée. Courage dans ton combat contre les kilos.

[angels]

bonne journée miss ,en plus le soleil est la (j éspere chez toi aussi )

[ELO13]

bon courage pour ta journee moi aussi j'ai du mal aujoourd'hui vivement le 31 (c les vacances!!! )
je te fait un gros bisous!!!!
a plus tard

[PikPik]

coucou Dodue! Passe une bonne journée! A bas les kilos!

[Katiti]

coucou Rose,

Ne soit pas trop sévère avec toi. 500gr c'est super. Ca fait 1.5 kg par mois à ce rythme. Puis comme tout le monde le dit vaut mieux perdre doucement mais sûrement. De plus , le test du jean's est le plus important. Tu as certainement perdu en centimètre et en graisse donc tu es mieux dans tes vêtements et c'est ça le plus important.

Courage ça va aller.

katiti

[Chani]

Perdre, même peu, c'est toujours bon à prendre, faut positiver Et puis ton corps se rebelle, il veut le garder son gras tout chaud, faut lui laisser le temps de s'habituer

[minhoi]

Coucou !!!!

Je viens de parcourir ton jdb, contente de faire ta connaissance et je te souhaite la "bienvenue" (la dernière) ....Je te souhaite COURAGE & MOTIVATION que tu trouveras ici .....à plus, BIZZZZ

[Christophe]

c'est quoi cette histoire de profiteroles, d'apéro ? et puis quoi encore ? tu veux pas 10 balles et un mars ? exceptionnellement, pour cette fois, je ferai preuve de clémence et je ne te mettrai pas de coup de pied au Q...mais que ça ne se reproduise pas, j'en ai parlé avec ta balance, si tu recommençais une fois, elle ne serait pas si gentille et tu aurais le droit au carton rouge

[Frisinette]

Et puis la journée est finie... Ça c'est bien passé?

Bisoux

[paty_66]

Merci de ton passage chez moi.

J'ai parcouru ton histoire... ....

C'est drôle on a a peu près le même âge, le même but et la même grandeur.

Tu sais 500 gr c'est déjà bien ne te décourage pas c'est bien si tu arrives à ne pas te peser tous les jours.

Bonne journée

Bisoussssssssssssssssssss

[carineela]

:shock: c'est quoi cette histoire de profiteroles, d'apéro ? et puis quoi encore ? tu veux pas 10 balles et un mars ? exceptionnellement, pour cette fois, je ferai preuve de clémence et je ne te mettrai pas de coup de pied au Q...mais que ça ne se reproduise pas, j'en ai parlé avec ta balance, si tu recommençais une fois, elle ne serait pas si gentille et tu aurais le droit au carton rouge

Oulala il a pas l'air de plaisanter.... en même temps il a pas trs

J'espère que tout va bien et courage on tient le bon bout !!!!

[laya]

Coucou Dodue!

Mais où es-tu??

Bonne journée

[morteplume]

c'est quoi cette histoire de profiteroles, d'apéro ? et puis quoi encore ? tu veux pas 10 balles et un mars ? exceptionnellement, pour cette fois, je ferai preuve de clémence et je ne te mettrai pas de coup de pied au Q...mais que ça ne se reproduise pas, j'en ai parlé avec ta balance, si tu recommençais une fois, elle ne serait pas si gentille et tu aurais le droit au carton rouge

en meme temps comme dirait Oscar et la voix off d une certaine emission de télé realité célébre... ( quoi que non c est juste noté dans le générique en fait)
" le seul moyen de resister a la tentation, c'est d' y succomber " ...faudrais rajouter modérément a la fin et ca serait parfais pour nous :p

Faut bien se faire plaisir de temps en temps :) ( en minimisant les consequence, c est deja ca :))

[PikPik]

youhou t'es ouuuuuu?

[Katiti]

Coucou Rose,

Comment ça va aujourd'hui? Le moral? On se serre les coudes et on reste motivées pour abattre tous ces kilos.

Donne-nous de tes nouvelles.

katiti

[Dodue]

Coucou les frimousses...

Je ne suis pas venue plus tôt car j'étais carrément traumatisée !!!

Christophe le 23 Juil 2008, 00:03
c'est quoi cette histoire de profiteroles, d'apéro ? et puis quoi encore ? tu veux pas 10 balles et un mars ? exceptionnellement, pour cette fois, je ferai preuve de clémence et je ne te mettrai pas de coup de pied au Q...mais que ça ne se reproduise pas, j'en ai parlé avec ta balance, si tu recommençais une fois, elle ne serait pas si gentille et tu aurais le droit au carton rouge

Non mais sans rire, je suis partante pour le mars, je te laisse les 10 balles c'est trop pour moi, et je prends aussi le carton de rouge, bien que je le préfère en bouteille...
ceci dit je ne me souviens plus de la dernière fois où j'ai mangé un mars..Ca existe toujours?

Bon c'était bien mignon tout ça mais je vous promet que j'ai été super sérieuse ces 2 derniers jours, rien de gras, ni de sucré, que du bon : tomates, thon, fromage blanc 0%, pamplemousse, salade, radis....
Voilà je vais peut être avoir droit à une image ???

bises à toutes et tous

[Christophe]

...Faut bien se faire plaisir de temps en temps :) ( en minimisant les consequence, c est deja ca :))

la notion "de temps en temps" est super vague ...un peu comme si tu devais faire un long voyage mais qu'au bout de 2 kms, tu fais déja une pause ...heureusement que je veille au grain et que j'ai une chaussure renforcée spéciale coup de pied au Q

[Chani]

Fais gaffe, il rigole pas Christophe crois en ma douloureuse expérience

[PikPik]

ceci dit je ne me souviens plus de la dernière fois où j'ai mangé un mars..Ca existe toujours?

ouaip, et même en mini...tu en manges un et puis...

[Frisinette]

Héhé, elle c'est bien rachetée aujourd'hui et hier quand même

Bisoux

[laya]

Coucou,

Eh bien bravo pour ces deux jours!Continues sur ta lancée!

Courage, bonne journée!

bisous

[PikPik]

Bonne journée!!!

[Katiti]

Bravo Rose,

Quelle motivation. J'en suis ébahie. Continue comme cela tu es sur la bonne lancée. Pas d'écart jusq'au moins le WE.

Gros bisous

Katiti

[Dodue]

merci les filles pour vos encouragements,

C'est vrai que je suis bien raisonnable en ce moment. Coté régime pas un écart. Mais...car il y a toujours un mais...
Il faut quand même que j'arrive à me bouger et ça c'est pas gagné.
je me trouve toujours une excuse : fais trop chaud, fais pas assez chaud, je dois envoyer pleins de messages, ...
Enfin toujours une bonne raison pour en faire le moins possible.
la seule chose qui me fasse un peu bouger c'est le ménage... Quel programme!

Mais un jour... j'y arriverai... un jour

à vous.

[elfetendre]

c'est pas evident de bouger
mais ça fait du bien quand on y arrive

[PikPik]

je me trouve toujours une excuse : fais trop chaud, fais pas assez chaud, je dois envoyer pleins de messages, ...
Enfin toujours une bonne raison pour en faire le moins possible.
la seule chose qui me fasse un peu bouger c'est le ménage... Quel programme!

Mais un jour... j'y arriverai... un jour

à vous.

ce n'est pas moi qui te jetterais la première pierre!

[Frisinette]

Moi non plus... ça me prend tout les efforts pour tenir une fourchette 15 minutes... Aujourd'hui j'ai osé lavé mon plancher de toute ma maison... et là je m'en ressens!

Tu pourrais peut-être te motiver à bouger avec une copine.
Bisoux!

[carineela]

Il faut te trouver una activité qui te fasse bouger mais surtout qui te plaise parce que si genre tu as envie d'aller courir comme un animal a envie d'aller a l'abatoire ba c'est pas cool cool....

Mais c'est sur qu'a plusieurs on peut se motiver davantage !!

[Laurent60]

Hello Dodue,

je t'envoie plein d'encouragements et de motivation et de bonne humeur.
Je sais que ça n'est pas facile de trouver la motivation de bouger, mais il faut y aller progressivement. Et puis, si tu as un chéri, un(e) ami(e), un animal de compagnie, tu l'embringues avec toi pour avec faire un peu de sport. Perso, j'ai essayé avec mon poisson rouge, mais il a pas tenu le choc !!!

Bonne journée