Zero Complexe

[Tempus]

Coucou milie !
Pour ne pas reprendre, ca devrait ne pas etre trop dur si tu n'as pas fait de régime carencé. Il te suffit de manger de tout en quantité raisonnable. Ecoute ta faim surtout, ne mange pas au délà: si tu n'as plus faim, tu stoppes, tu ne te reserres pas. En mangeant de tout en quantité raisonnable, tu ne devrais pas reprendre de grammes :)

[milie1602]

c'est ce que je fais maintenant, manger doucement et écouter ma faim !

[milie1602]

Voilà, après quasi une semaine de WW, je suis ravie !

j'ai perdu 1.4kg sans frustration.

je mange bien, me sens bien et ça me plait !

je vais continuer encore jusqu'à atteindre mon but, soit 50kg, doucement mais sûrement.

[milie1602]

Y a quand même qqch de bizarre !

hier matin je pesais 60kg (quelle joie) et ce matin 60.8 alors qu'hier j'ai mangé mes 18 point en y arrivant juste juste.

pourquoi y a-t-il de pareilles différences chaque jour ? en plus ce soir j'ai séance WW et j'aurai rien perdu chez eux... grrrr

qui peut me répondre ?

[milie1602]

trop trop trop génial ce "régime" !!!!

ça descend gentiment mais sûrement !

youpiiiiii

[nini73]

Félicitations pour ta perte de poids..tu sais avec WW il fo prendre le temps de maigrir; ne sois pas trop pressée!!
Comme tu le dis si bien "ça descend gentiment mais sûrement"; Reste donc déterminée.
Bises.

[themisfamily]

coucou !

contente de voir que le régime te réussi !

Bisous !
Céline

[milie1602]

Hello les filles !

me voilà de retour de mes vacances au Canada !!!

Alors autant dire que là-bas je ne me suis pas pris la tête et j'ai bien profité côté bouffe. Au total, 2kg repris mais no souci !

je vais reperdre tout gentiment mais sûrement, comme je dis souvent.

déjà perdu 900gr rien qu'en mangeant à nouveau normalement. J'ai bien profité, je suis contente et bien motivée pour la suite !

à bientôt !

[milie1602]

Hello les filles !

me voilà de retour de mes vacances au Canada !!!

Alors autant dire que là-bas je ne me suis pas pris la tête et j'ai bien profité côté bouffe. Au total, 2kg repris mais no souci !

je vais reperdre tout gentiment mais sûrement, comme je dis souvent.

déjà perdu 900gr rien qu'en mangeant à nouveau normalement. J'ai bien profité, je suis contente et bien motivée pour la suite !

à bientôt !

[nutella]

Salut
je venais aux Nouvelles, alors tes vacances c'était bien?

pour le poids contente de voir que ton régime te va bien

à bientôt

[themisfamily]

contente de te revoir parmis nous et avec le sourir !!!

A bientôt!
Céline

[milie1602]

Salut
je venais aux Nouvelles, alors tes vacances c'était bien?

pour le poids contente de voir que ton régime te va bien

à bientôt

Bonjour ma Nutella!

ça me fais plaisir de te lire.

oui c'était super, on a bcp marché, bcp visité et très bcp mangé... je me suis lâchée. c'est bizarre mais là-bas il y a tellement d'odeurs et de fast-food dans les rue qu'il est très difficile d'y résister. je pense que si j'habitais là-bas je serais déjà obèse. lol

mais depuis mon retour j'ai très vite perdu, je suis à 60.1, soit à 400gr de différence par rapport à avant mon départ. mais je me sens encore "grosse".

Je vois sur ta réglette que tu as bien perdu aussi, c'est génial !!! bravo

WW c'est ce qui me convient le mieux.

voilà, n'hésite pas à m'écrire, ça me fais plaisir.

bisous

[milie1602]

contente de te revoir parmis nous et avec le sourir !!!

A bientôt!
Céline

Bonjour Céline !

oui j'ai le sourir même si j'ai un peu repris de poids mais je les perds gentiment et sûrement.

à tout bientôt et merci pour ton message

bisous

[milie1602]

Hello tout le monde !

après quelques temps d'absence me revoilà !

je n'ai pas lâché WW et suis très contente des résultats.

donc je continue motivée comme jamais !!!

yahouuuuuu