Zero Complexe

[Chani]

Manger équilibré et faire du sport, y'a pas de secret c'est ce qui marche

Bisous

[rosie70]

Coucou Moi-mmm-moitié!!!

Cool pour le sport!!eh oui c'est ça être dans la secte des baskets..on devient accro...
Super menus aussi,ca ve descendre avec tout ça c'est clair
Bon lundi,gros bibis

[moi-mm-moitie]

Coucou les filles,

Je reviens de mon salon professionnel, ça y est, c'est fait (et c'est un soulagement).
Niveau nourriture, catastrophique (pas de choix pour se nourrir, pourtant c'est pas faute d'avoir chercher) :
Petit déj : thé + pain au chocolat
Midi : sandwich jambon-fromage + frites et soda
Soir : plat (viande en sauce + légumes) et dessert (une part de gâteau)

Pesée de ce matin : j'ai maigri (bon, pas de beaucoup hein 0,5kg ) 40,5 % de masse grasse au lieu de 40,9% et je n'ai pas perdu de muscles. Tout bénéf mais faudra qu'on m'explique quand même

Ces jours ci, je vais revenir à une alimentation normale et après je reprendrais le régime.
Bisous tout le monde !

[Chani]

Ton salon s'est bien passé ? Tu as du te dépenser pas mal et donc tes repas n'ont pas eu d'incience

[jennifer]

c'est super que il y est pas eu d'incidence sur ton repas.bisous bonne soiree

[Ptitecrotte]

heyyyy ! ! !
me revoilou !
alors ce salon ??
ça n'a pas été trop la folie ??
J'espère que tout s'est bien passé !
Biz biz

[delphine]

Des fois notre corps nous joue des bons ou mauvais coups!!!
Bisous

[*Candy*]

Coucou miss,

tu vas pouvoir souffler un peu maintenant que le salon est passé. D'ailleur comment ça c'est passé ?

J'espère que tu vas bien.

bisous

[jennifer]

coucou ma belle alors comment vas tu? bisous tout pleins

[Chani]

T'es où ?

[*Candy*]

gros bisous pour te souhaiter une bonne semaine.

[PamPam]

bah alors tout le monde attend de tes nouvelles

[*Candy*]

[rosie70]

Coucou ma belle!!!
Tout va bien??tu doit être très occupée
Bonne journée
Bisous

[rosie70]

[Chani]

Youhou ????

[1305gwen]

tu es où ? tu t'es caché ????? t'as fondue dans tes baskettes ?? bon ok c'est pas drole !!
donnes nous de tes nouvelles !!!
gros bisous