JDB de scratounette, avec WW

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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude edwina » 25 Jan 2012, 11:21

Impeccable, tu gère tes points comme une chef. Bravo.
Tu vas avoir des résultats sur la balance.
Bonne journée
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Poids le plus haut atteint 95kg en 2009
janvier 2012 = 87 kg
poids idéal 69kg mais j'espère au moins arriver sous la barre des 75kg
1e objectif 80kg réussi le.................
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude scratounette » 25 Jan 2012, 14:14

Kikouuuuuuuuuuuuu et merciiiiiiiiiiiiiiiii !!!

Mon grand est dans une phase méga opposition je veux pas faire ce que tu veux ni quand tu veux ni si ni ça et hier franchement j'en pouvais plus... tout le temps il contredit, il crise pour tout et rien... bref il est normal quoi LOL mais pas facile facile !!! D'autant que le ptit (ils ont 15 mois d'écart) s'y met aussi il "copie" son grand frère, alors c'est super lol !!!

Sinon en fait c'est vrai que j'oublie souvent de noter les fruits et légumes !!! Pourtant ils sont là lol, ces jours je carbure aux kiwis et poires

Today:
1 paturette = 3
1 ptit pain = 3
1 verre de jus de fruits = 2
Total 8

Midi:
Cake aux allumettes de jambon et tomates sèchées = 10
1 café avec 1 ovo sport = 1

Bisous mes choupinettes !!!
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Lise100 » 25 Jan 2012, 14:18

Ah bah oui, j'imagine que ça doit pas être facile d'être maman dans ces moments là !
En tout cas bravo pour tes ptis menus !!

:love8:
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Topaze1310 » 25 Jan 2012, 14:23

Coucou Scratounette !

Bravo pour tes repas et ta perte, c'est génial ! Tu as visiblement trouvé le régime qui te convient et c'est tant mieux !

Bonne après-midi. :love8:
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude scratounette » 26 Jan 2012, 08:59

4h et soir:
Semoule au choc = 3
1 ptit choc = 1
Soupe = 2
Fromage = 3
Surimis et sauce = 3
Séré avec banane et édulcorant = 2

Et ce matin:
1 paturette = 3
1 ptit pain = 3

Valaaaa, à midi ce sera lasagnes maison faites hier soir, je m'en réjouis déjà lol !!!

Gros bisousssssssssss mes choupinettes !!!
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude scratounette » 26 Jan 2012, 09:01

Et pour les fruits, qui me sortent tjr de la tête lorsque je refais le bilan des pts lol (la journée j'ai ma calculette ww qui déduit direct les points donc j'écris pas sauf sur le forum) c'était 2 kiwis, 1 poire et 1 mandarine lol
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Lise100 » 26 Jan 2012, 09:15

Encore parfait tout ça !! bisous Scratounette :love8:
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Ptite'indienne » 26 Jan 2012, 11:38

Oui, vraiment parfait !!!!!
Tu as le droit à combien de points par jour ? Je te demande ça car il y a des menus que je copierais bien chez toi mais j'ai peur de faire exploser mon nombre de points.

Quel age ils ont tes enfants ?
Dures dures ces phases de rebellion ! mais comme tu le dis très justement "ils sont normaux" :wink:
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude scratounette » 26 Jan 2012, 13:35

11h
1 part du cake de hier = 3

midi:
lasagnessssssssssssssss = 14

P'tite Indienne, je sais pas si ça va t'aider car apparemment tu fais flexipoints, mais je suis à 33 propoints par jour pour le moment, bientôt 32 ;o) ! Et mes ptits mecs ont 3 et 2 ans (15 mois d'écart jour pour jour, ils aiment bien le 25 chez nous LOL pourtant les 2 sont nés avec du retard mais naturellement !

Bisoussssss !!!
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Lise100 » 26 Jan 2012, 15:35

Mmmh des lasagnes, miam ! Ah c'est des tout pti loups que tu as ! :love5:
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Topaze1310 » 26 Jan 2012, 21:45

Coucou Scratounette !

Super ton début de journée, et miam miam la lasagne ! ^^
Et pour le reste de la journée ?

Bonne soirée, :love8:
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude scratounette » 27 Jan 2012, 14:07

Hier soir:
Fromage = 3
Soupe = 2
Pain = 2
Café au lait + choc = 3

Ce matin:
Pain, margarine, confiture = 5
café au lait = 1

Midi:
1 cuisse de poulet = 8
reste de lasagnes = 10
carottes = 0

Bisous bisous mes belles !!!
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Maryge » 27 Jan 2012, 15:07

Hello hello,

Petit passage en passant pour te souhaiter une bonne journée

A tout bientôt
:love8:
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Lise100 » 27 Jan 2012, 15:32

Bisous ma belle, bonne journée ! :love8:
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude scratounette » 28 Jan 2012, 08:52

Coucou mes belles !!!

Hier bien fini la journée dans mes points !

Ce matin, ptite pesée intermédiaire qui ne donne "que" -100 gr, je pense que le poids risque fort de gentiment stagner, premier petit palier qui risque de se profiler... j'aime pas du tout mais on continue à bien compter et ça devrait vite bien redescendre ! Bon y a encore le week pour continuer la perte lol ! Et je pense que les 2 prochaines semaines seront moins stressantes pour moi, car mon mari sera en vacances, alors que cette semaine il est loin tôt le matin à tard le soir... dur dur quand faut gérer les 2 terreurs toute la journée toute seule, surtout en ce moment lol !!!

Ce matin:
1 paturette = 3
pain et nutella = 5
Total:8

Bisous mes puces !!!
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Lise100 » 28 Jan 2012, 16:36

Coucou Scratounette !!

Les paliers ça m'est arrivé souvent quand je faisais WW. Dans ce cas, il faut continuer (lâche pas !!!), changer ses habitudes alimentaires et tout devrait rentrer dans l'ordre. Mais ça peut durer plusieurs semaines, jusqu'à ce que le corps ait un déclic :lol:
Gros bisous, profite bien des vacances de ton mari pour essayer de te reposer :love5:
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Topaze1310 » 30 Jan 2012, 08:05

Coucou Scratounette !

Allez 100 grammes ce n'est pas grand chose certes, mais c'est déjà ça ! :lol:
Profites bien de ces 15 jours qui vont arriver, pour te reposer un peu.

Bon lundi, :love8:
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude scratounette » 30 Jan 2012, 08:46

Coucou mes belles !

Merci beaucoup pour vos encouragements !!!

ça a payé puisque très belle surprise sur la balance ce matin, mais c'est là qu'on voit que le poids peut (beaucoup) varier d'un jour à l'autre pour pas grand chose !

Ce matin, jour de pesée "officiel", -900 gr ! Bon ben j'suis juste méga contente quoi, ça paie !!!

Bilan, 4 semaines de WW et 4 kg zappés !

Bisous mes belles !!!
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude elora » 30 Jan 2012, 09:09

Bravo Scratou !!!

Je suis très contente pour toi, 4 kg c'est pas rien, c'est 4 litres delait ou ....................................... 16 plaquettes de beurre !!! :lol:c'est une belle victoire

Passe une belle journée :love8:
:smile55:
Mon JDB: topic5735.html Allez, courage !!!

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On y est presque ...


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Départ donné le 03/01/2012 à 148,2 kg
Objectif 1: 140 kg atteint le
Objectif 2: 130 kg atteint le
Objectif 3: 120 kg atteint le
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Lise100 » 30 Jan 2012, 15:41

:smile66: Bravo Scratounette !!! Plus que 6, ça va à une vitesse folle !!
:love8:
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Ptite'indienne » 30 Jan 2012, 19:19

Je suis trop contente pour toi Minette !!!!!!
Bravo à toi !!!!!
Tu dois avoir un moral d'enfer avec cette perte !
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Maryge » 30 Jan 2012, 23:13

Coucou,

Félicitations pour cette belle performance :grin: 4kg en 4 semaines, c'est vraiment génial :bravo6: :bravo5:

Je te souhaite une bonne reprise de semaine. Continue ainsi.

A tout bientôt
:love8:
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Topaze1310 » 31 Jan 2012, 07:35

Coucou Scratoutnette !

Bravo pour cette belle perte en 1 mois ! Voilà de quoi te motiver pour la suite ! J'en suis sûre ! :love1:

Passe une belle journée, :love8:
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude edwina » 07 Fév 2012, 16:36

Et bien ça marche de ce coté 4 semaines 4kg je ne peux pas en dire autant :roll: Félicitation et bonne continuation
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude lalounett » 08 Fév 2012, 12:34

Coucou scratounette!
premier passage sur ton JDB, moi aussi je fais WW!
Tu fais propoint?
Bisous
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Mon JDB est ici

77.1kg le 01/02
75.3 le 19/03
74.5 le 24/03
74.0 le 03/04 ( apparition furtive)

Objectif 1: atteindre le 73.9kg, pas aperçu depuis 5ans!
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Ptite'indienne » 10 Fév 2012, 21:45

T'es où ? :roll:
Ca va ?
:love8:
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Topaze1310 » 11 Fév 2012, 15:26

Ptite'indienne a écrit:T'es où ? :roll:
Ca va ?
:love8:


C'est vrai ça ? Tout va bien ?????

Donne nous de tes nouvelles...

:love8:
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Re: JDB de scratounette, avec WW

Message non lude Lise100 » 11 Fév 2012, 20:54

Des nouvelles, des nouvelles !!
:love5:
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