Zero Complexe

[JOSS]

hello tout le monde !

après WW et COHEN me revoilà avec DUKAN !

ça mépuiserais presque !

je suis bien déterminé cette fois ci à ne pas me laisser faire

de gros bisous

a bientot !

[JOSS]

bonjour tout le monde

comment ça va ?

demain je commence un nouveau boulot, croisez les doigts pour moi !

ce matin pesée - 200 g depuis mercredi, limite limite mais à la pesée d ce meme jour -900g, faut que le corps se repose un peu...mais pas trop !

[bigkilo]

bienvenu joss!
bravo pour les kilo perdue!!!
moi aussi j fait dukan!
bon courage ma belle!
biiiizou

[JOSS]

hello BIG KILO !

merci pour ton message !

et félicitation à toi aussi !!!

[pianiste30]

et!!! te revoilà!!! chouette!!!
aller à fond avec dudu! tu vas y arriver!!!
bisous!!!!!

[JOSS]

coucou PIANISTE !

comment vas tu ?

tu vois on revient toujours ! lol !

tu fais quel régime ?

de gros bisous !!

[Twirl]

Hello Joss,

A fond avec toi pour dudu!

Bizzz

[JOSS]

j'ai fait un bon boeuf carotte ce soir, trop bon !

et j'ai fait des galettes pour 3 jours pour etre tranquille le matin

je suis allée au ciné et j'ai encore du lutter comme les pop corns de mon homme !

demain nouveau boulot...je vous raconterais

[Chani]

Welcome back

[pianiste30]

je fais hypocalorique sauf ce we c'était hypercalorique!!!
bisous!!

[Twirl]

Coucou Joss,

Courage et bizzz

[Aaliyah]

Salut Joss,
re-bienvenue sur le forum et bienvenue au club des dukanettes!
Bonne journée! J'espère que ça se passe bien le nouveau boulot.
A bientôt!

[JOSS]

hello les filles !

merci pour vos messages !

ma première journée s'est bien passée, tout le monde m'a mis à l'aise

bon en fin de journée je me suis un peu ennuyer car c'est pas facile de dépendre de quelqu'un pour travailler !

mais je vais y remédier le plus rapidement possible

niveau dudu, ça allait, mais une bonne faim ce soir !

je prèpare tout la veille car si j'ai faim et que rien n'est pret, ça peut vite dérapper !

de gros bisous !

[pianiste30]

courage Joss!
je suis avec toi!!!
bisous!!!

[JOSS]

sacré PIANISTE !

toujours là pour rebooster les troupes !

[pianiste30]

ben je crois qu'on peut se mettre mutuellemen,t des c2poq! moi aujourd'hui pas terrible le réré!
demain je m'y remets!!!!

[JOSS]

ça ira mieux demain PIANISTE, un régime, c'est comme la vie en genéral, y'a des hauts et des bas

on est pas des robots

[pianiste30]

t'as bien raison!!!
mais oui on finira par y arriver!!!!
bisous!

[laetoudu14]

y a pas de soucis les filles !! c sur qu'on y arrivera!!
Salut Joss et soit la bienvenue sur le fofo,g vu que tu avais fait le même réré que moi en locurence celui du DR Cohen et je voulais simplement savoir ce qui n'avait pas été pour toi dans son programme pour que tu en fasse un autre ?
Sinon bravo pour cette perte et pleins de motivation dans ce nouveau départ!

[JOSS]

coucou LAETOUDU !

pour te répondre, avec cohen j'ai vite pardu certes mais qu'est ce que j'avais faim !

alors qu'avec dukan, les fringales sont très rares et je perds très bien aussi

tu as aussi fais cohen alors, comment ça s'est passé ?

BIZZZZ