Zero Complexe

[Zazou007]

Super pr la perte de poid, super pr le boulot!

Je vois que tout va bien! Enchantée pr toi!
Courage!

Bonne journée.

[aeris59]

Merci pas trop de motivation aujourd'hui, j'ai mangé un sandwich ce midi et j'ai envi de frites et d'un hamburger, c'est pas bien je sais... le mc do c'est vraiment de la m**de. Je ne sais pas pour vous mais moi ça me donne tout le temps envie!!!!! Enfin demain est un autre jour et j'espère que ça ira mieux...

[donna]

si tu a vraient envie fait toi des frite au four (bcp moin de poin et aussi bon!!) et le burger tu te le fait maison! un bon steak 5% ou du poulet pk pas??? salade tomate petit oignon et ketchup !!

bisoussss

[lilie4020]

Merci pas trop de motivation aujourd'hui, j'ai mangé un sandwich ce midi et j'ai envi de frites et d'un hamburger, c'est pas bien je sais... le mc do c'est vraiment de la m**de. Je ne sais pas pour vous mais moi ça me donne tout le temps envie!!!!! Enfin demain est un autre jour et j'espère que ça ira mieux...

Coucou Aeris
Je ne vais plus au mc do depuis novembre mais il est vrai que comme tu dis " quand on y goute on y prend gout" et chaque fois que j'allais en ville j'y allais avt
Et maintenant, je ne vais plus en ville seule donc j'y vais plus et maintenant que j'y vais plus je n'en ai plus trop envie mais c'est vrai que quand j'y allai j'avais tjrs envi d'y aller les fois suivante ou j'aillais en ville....
Si t'a envie de humburger fritte, ben fait tout toi meme se sera dja mieu, pour les fritte essaye d'en faire au four c'est ptetre moins gras....
Bisous a toi et bon courage

[donna]

alors comment sa va la miss???

[aeris59]

Coucou!

ça va bien j'ai commencé à travaillé hier, ça s'est bien passé je rebosse demain toute la journée ça va être dur d'autant plus que je fais une fête chez moi ce soir.
Au menu sushi, maki et fontaine de chocolat en dessert.

J'ai pas fait de sport cet semaine mais avec la travail j'ai perdu 1 kg a la pesée ce matin, on est tout les temps debout... j'espère que ça va continuer, a confirmer. Et j'ai passé ma semaine à faire les courses donc ça fait bouger aussi en plus il fait trop beau depuis le début de la semaine, le moral ne peux pas être meilleur.

Bonne journée à tous et à toutes.

[donna]

contente pour ta perte!!!! moi aussi il me faudrait du boulot au moin t'arrete de penser a manger...

continue comme sa ma belle

je t'envoie plein de motivation et des bisoussss

[aeris59]

Aujourd'hui pesée du dimanche, je suis a 70.3 soit 1.1 kg perdu depuis la semaine dernière. En plus, mes employeurs ont l'air content de moi donc je travaille encore la semaine prochaine, je suis trop contente, je vais voir mon premier salaire et ça faisait longtemps que je n'avais rien gagné de mes propres moyens. En plus le magasin est fermé le dimanche ce qui me permet de passer cette journée avec ma famille.

Bonne journée et bonne fin de week end!

[cricri7070]

bonjour
je vois que tout va bien par ici tant mieux
bravo pour ta perte
bisous

[aeris59]

Bonjour tout le monde!

Cet semaine pas de perte ni de reprise, ça à été une semaine un peu limite niveau régime mais je me reprend serieusement à partir d'aujourd'hui.

Voila au sinon rien de nouveau, niveau boulot ça se passe toujours bien en plus il fait beau!

A bientôt

[cricri7070]

bonne reprise de réré alors
bizzzzz

[aeris59]

Cette semaine je suis a 70kg tout pile, ça me fait plaisir d'autant plus que j'ai mangé n'importe quoi!!!

Enfin l'important c'est de continuer!

[cricri7070]

waouh tu vas bientot arriver dans les 6...et bientot l'objectif final
bravo
bizzzz

[sofi83]

attention aeris ,ne manges pas n'importe quoi ou bien gigi va pas etre contente se serait dommage ! et ton boulot ?? en tout cas bravo !!!

[aeris59]

Le boulot se passe bien merci! Je suis toujours en 10h mais je suis contente d'aller travailler alors c'est le plus important, en plus comme je suis toujours debout et que je bouge beaucoup au travaille (c'est un commerce), ça me fait perdre mes calories, j'essaye de faire attention mais c'est pas toujours facile, en général je fait mon nombre de points et je dépasse un peu parfois mais je n'ai pas repris un seul gramme alors ça va... ça fait un moment déjà que je suis en régime alors il y a une certaine lassitude (5 mois), c'est pour ça je pense que je ne perd pas trop...

Je pars en vacances dans une grosse semaine et après promis je m'y remet très serieusement, ça me fera une pause qui fera du bien.

Aujourd'hui j'ai fais les magasin et je fait mon ménage (mes beaux parents arrivent de Toulouse samedi pour le weekend!) alors je considère ça comme du sport!

Voila pour les péripéties

[aeris59]

Coucou tout le monde!

Je suis de retour de vacances de République Dominicaine, c'était trop bien mais dur dur de revenir dans la grisaille du nord!!!
Niveau régime je suis contente, je n'ai repris qu'un kilo, j'ai fait attention et ça paye, ce n'étais pas facile avec le buffet matin, midi et soir, je vais reprendre sérieusement le réré en espérant perdre mes 5 kilos pour arriver a mon objectif.

Bonne journée à tous

[cricri7070]

bon retour parmi nous, 1 kg apres des vacances ç'est récupérable
bisous

[kayna25]

Bonjour,

Un petit coucou pour te remercier d'être passée sur mon JDB!!!

Super ta perte!! Ca me motive puisque je commence au même poids que celui que tu faisais en démarrant!!

Peux tu me dire combien tu mesures et depuis combien de temps es tu au régime? (c'est moi aussi mon premier régime et le dernier hein!!! Y'a interet!!)

A bientot!!

[cricri7070]

passe un bon dimanche

[aeris59]

Salut Kanya25,

Je fais 1m69 et j'ai commencé mon régime le 29 octobre 2008, la perte à été rapide au début mais ça a stagné pendant un moment et comme je suis partie en vacances plusieurs fois durant cette période, je n'ai pas beaucoup perdu pendant ces derniers mois.
Mais maintenant je me reprend en mains et à ma dernière pesée j'étais à 69.3 (en une semaine soit 1.7kg de perdu), c'est encore à confirmer mais j'ai bon espoir.

Bonne journée et ne perds pas courage.

[Fanelle]

1er message sur ton jdb, alors déjà bravo pour cette perte 1.7 kg, apparemment ta reprise en main porte ses fruits alors continue comme ça

[laurine068]

coucou aeris

J'ééspère que tout va bien pour toi!?
gros bisous