Zero Complexe

[pouyoute]

Et je n'ajouterai même pas qu'elle m'a mis une queue, ce serait franchement déplacé... Quoi, je l'ai dit ? Zut alors :p !

[Imen.B]

salut babyzou,
Tuas perdues quand tu as fait miami tu me conseilles quoi miss??

[bigkilo]

passe une belle journee ma belle
t inkiet pas ca va descendre
gros bizou

[cricri7070]

bienvenue sur le fofo ( ah bon je suis en retard???)
je te souhaite de réussir ton réré
bizzzzz

[pouyoute]

Salut Miss

C'est génial, ça semble descendre en flèche! Je te trouve très courageuse de tenir le tout protéines, essaie de tenir demain aussi malgré ton frigidaire vide!

Tu étudies en droit?

Comment vas tu?

[bigkilo]

coucou ma belle
bravo pour le kilos perdue!
passe une belle journee
bizouilles

[Demack-up]

Coucou,

Je t'envoie plein de motivation pour la suite, continue comme ça !

Bisous

[Twirl]

Continue comme ça BabyZou!

Bisous

[4babouchka7]

mdr

t'es aussi forte que moi en cuisine !!!!

et la pesée ca donne quoi ???

bisous
bonne journée
bab'

[donna]

szlut!! moi je prend des yaourt que j'aromatise avec du sirop de riz (aussi sucré que du sucre mais moin calorique...) ou des galette de riz mais tu fais dukan donc je sais pas si tu peux... et meme le reste que j'allais te proposer...
bon tampi
IL FAUT BOIRE!!!!!! (pas du coca )

bisousss

[pouyoute]

Coucou toi!
Hé bien, on peut dire qu'une fois que tu es partie, c'est parti!
Chapeau!!!

Et moi je supporterais pas la ginette mécanique, je te trouve bien courageuse!

Bo courage pour la suite!

[pouyoute]

Oui mais moi la gigi méca, je penche la tête pour voir l'aiguille où je veux

Ah oui les crèmes desserts sont pas caloriques??? Hééé bonne nouvelle ça !! Merci!

Moi aussi suis en retard... je file!

Bonne journée!

[4babouchka7]

moi aussi je gigite mécanique et j'ai la même technique que pouyoute

allez on tient bon et on les aura ces foutus kilos !

bisous
bab'

[pouyoute]

Oui, moi je fais mes courses en achetant toujours pareil, mes eternels bifidus leader price et les compotes pomme poire, pomme abricot et 3 pommes allégées, consistant en les 3/4 de mes desserts Mais parfois je trouve que une creme choco, c'est bien bon!
Un truc que j'aime bien et qui rentre dans le dunkan, c'est le fromage blanc zero % avec une cuillere de cacao non sucré et un peu d'aspartame! Miam!
Enfin, je crois que les calories, ce n'est pas vraiment l'essentiel et ça devient trop compliqué pr moi après s'il faut aussi comparer le gras, le sucre...
Bon courage pour le boulot !!

[pouyoute]

Ah oui, je n'avais pas pensé à ça... en fait, j'ai du cacao non sucré basique, en gros ça fait une dizaine de calorie par cuillere à café bien remplie, ce que je met dans un pot de FB... du coup, le FB étant peu calorique, je me disais que ça équivalait à n'importe quel dessert régime et ça m'avait pas traumatisé que ça mette un peu de gras. Donc je sais pas. En tout cas, ça m'empechait pas de perdre...

J'ai regardé sur le net, apparemment cette boutique en fait et vend en ligne http://www.moulindesmoines.com/famille- ... ml?pgpdt=3 si ça peut te dépanner...

[Lux70]

Bon courage ! tu as l'air bien partie en tout cas ...

[Citrouille]

continue comme ça !

[JULIEDU45]

Bonjour BabyZou, ca parait positif tout ca. Bon courage

[Citrouille]

[pouyoute]

Bravooooo
et pour le step
et pour les kilos!

Moi aussi j'ai des ptites courbatures à la taille et j'ai fait mon heure de vélo en manquant de me faire renverser 2 ou 3 fois, le stress!

Courage pour ton dernier jour sans légumes!

[nath67]

Coucou BabyZou que penses-tu de ton nouveau régime par rapport à WW ?

[Lux70]

Merci pour tes encouragement BabyZou ! ca ma fait plaisir ...
Bon courage pour ton régime et tanpis pour le petit craquage tu va te rattraper vite. Et mieu vaux le pain que l'éclair au chocolat ou autres !

[nath67]

oui j'ai trouvé mon bonheur t'inquiète , c'est vrai que pour le moment j'ai l'impression de compter sans arrêt, c'est vraiment qui me rebute le plus dans le régime WW, mais c'est le début j'espère m'y habituer rapidement

[pouyoute]

Arfff ma belle, te prends pas trop la tête pour le pain mais effectivement compense en faisant attention ce soir. Au pire, tu perds une journée, c'est pas un drame si tu reprends bien demain! Qu'est ce qui t'as fait "craquer"?
Bisous

[pouyoute]

Bah sincèrement, c'est le moins pire je pense que tu aies pu prendre :) Ca te fais un truc genre 300 kcal, bah si tu manges léger ce soir, c'est très rattrapable, pour un repas, c'est pas monstrueux :)

[Lux70]

j'espère que les enfants sont sages et que tu aura réussi a manger ce soir ds le cadre de ton régime...
Bise!

[pouyoute]

Alors ce tartare et ces gaminos?
Tu vas bien aujourd'hui?
Un grand vent de motivation! Aujourd'hui, c'est fesses et cuisses pour moi (j'ai triché, j'en ai fais hier aussi, j'ai toujours des courbatures aux hanches, mais pas du tout ni fesses ni cuisses...)
Bisous!

[Twirl]

Hello BabyZou,

Tu as bien fait de faire pl hier soir, c'est mieux ça que de manger quelques chose d'interdit!

Continue comme ça.
Bisous

[pouyoute]

Ben tu as bien géré :)

Pour le sport, tu le feras ce soir :) Je me rends compte que j'aime bien avoir mal aux muscles, j'dois être un peu maso!

Moi aussi à midi restau chinois, c'était chaud, j'ai pris de la salade de chou et qques bouchées aux crevettes, j'espère que ça ira...

Bisous et courage!!!!

[JULIEDU45]

Je suis ok avec toi, si tu n'as pas mal c'est que tu n'as pas assez forcé.

Tu fais quoi comme sport ?

bisous