Zero Complexe

de **Gelia** » 16 Oct 2007, 14:47

Coucou

Alors voilà je commence mon journal de bord. j'en suis à ma 4ème semaine de weight watcher. La première semaine j'ai perdu 1kg6, la deuxième 1kg2 et la troisième semaine 1kg3 donc en tout ça fait 4kg1 ^^ et mes réunions sont le samedi matin.

Pour le moment ça va sauf que j'ai quand même envi de manger une pizza mdr

de **celinebc** » 16 Oct 2007, 14:49

bon courage pour ton régime, y en a beaucoup ici qui font WW et apparemment ça marche bien, moi je ne le fais pas car je ne peux pas aller aux réunions.

de **dedel051** » 16 Oct 2007, 17:14

bienvenue sur ton jdb :bienvenue:

je vois que ton régime commence bien :smile:

continues comme ca c'est super.

bon courage pour la suite

bisous

de **Gelia** » 16 Oct 2007, 17:29

Merci :)

de **helene94230** » 16 Oct 2007, 19:51

bienvenue ici
et bravo pour ta perte! c'est regulier!

à bientot

helene

de **eva77** » 16 Oct 2007, 20:13

Bravo pour ton démarrage, continues comme ça ...

Pour la pizza t'en fais pas ça passera .... finalement une pizza c'est de la pâte + de la sauce tomate .... ya meilleur comme plat tu ne trouves pas :lol:

de **clafail** » 16 Oct 2007, 20:16

Bienvenue parmis nous !!!!

:3d21

pour ton démarrage !!! Tu cartonnes déjà ....

Bizzzz
Cla

de **Gelia** » 16 Oct 2007, 20:21

Merci beaucoup tout le monde :grin:

de **cktrine91** » 16 Oct 2007, 20:52

salut,

bravo et bienvenue.
Je vois que tu t'es prise en main sérieusement c'est super !

n'hesite pas à aller nous faire des coucous dans nos JDB pour avoir des idées et discuter un peu.

Bon courage et bonne soirée

de **Gelia** » 16 Oct 2007, 23:45

merci ^^

ben je vais voir un peu à droite et à gauche mais y en a tellement ^^ il en faut du temps pour tout lire lool

de **sidonyyy** » 17 Oct 2007, 01:13

bienvenu parmi nous

bé oui je comprend il y a tellement de fille ici qui se soutienne que ca fait un peu de lecture

mais t'es pas obliger de lire les jdb du début hi hi hi ti t'inices simplement dans la conversation

bravo pour tes kg deja perdu

continu comme ca c'est parfait

a bientot

de **Gelia** » 17 Oct 2007, 09:10

Merci ^^

de **celinebc** » 17 Oct 2007, 09:16

Prends ton temps pour lire quelques jdb, prends tes marques sur ce forum et tu verras comment il est sympas !!

de **bibi** » 17 Oct 2007, 11:18

Waouh, tu perds bien... perso. quand je faisais ww en 4 semaines j'avais perdu 2 kg. Comme je ne peux plus aller aux réunions et que je suis flémarde aussi :oops:

, j'ai choisi les protéines.

bon courage à toi. C'est déjà super tous tes résultats ! :cool:

de **Gelia** » 17 Oct 2007, 11:48

hihi merci ^^

ben tu sais chaque personne est différente à la dernière réunion la fille devant moi avait perdu 2kg en une semaine grrrrr ^^

de **cktrine91** » 17 Oct 2007, 13:21

coucou,

comme tu dis chaque personne est différente, toi tu pers régulièrement, et peu être qu'une autre va perdre 2 kg en 1 semaine puis plus rien pendant 15 jours.

A+

de **Gelia** » 17 Oct 2007, 13:51

oui c'est sur ^^

Cette semaine je stresse un peu. j'ai respecté tous mes point et j'ai même les point bonus du sport en rabe mais j'ai peur de moins maigrir. Enfin ma réunion n'est que samedi j'ai encore un peu de temps.
Maintenant que j'ai l'habitude je gère mieux mes repas parce que je commence à connaitre la valeur des aliments mais je sais pas ça me fait peur lool chui pas normale ^^

de **bouboule** » 17 Oct 2007, 14:15

salut gelia et :smile47:

je te conseille daller voir le jdb de themisfamily
elle a fait WW atteint son objectif et elle ADORE la pizza saumon!! et en a mangé pendant son régime
je te souhaite du courage et de la motivation
merci de ton passage sur mon jdb
bye

de **Gelia** » 22 Oct 2007, 10:29

coucou tout le monde
désolé de pas être beaucoup présente c'est dernier jour mais j'ai pour le moment plus de pc :( et je sais pas quand je vais le récupérer. La journée je suis sur le pc de mon homme car il travaille et le soir je m'ennuis loool.

Sinon samedi matin je suis allée à ma réunion ww et j'ai encore perdu 1kg3 hihi au moins c'est régulier ^^ donc en tout j'en suis à 5kg4

de **cktrine91** » 22 Oct 2007, 12:23

Bravo Gélia :smile:

une perte régulière c'est vraiment super,
tu dois être trés contente et tu as de quoi !!

bonne journée et j'espere que pour ton ordi, cela va vite s'arranger.

A+

de **clafail** » 22 Oct 2007, 14:07

WHAOUUUUU !!! Quel perte !!!!

Mille fois BRAVO .... En plus c'est une perte régulière !!!!

Bonne journée
Bizzzz
Cla

de **bibi** » 22 Oct 2007, 14:41

Superbe ta perte de poids, toutes mes félicitations ! Ce qui est bien c'est que c'est régulier. Tu tiens le bon bout ! :grin:

de **cktrine91** » 22 Oct 2007, 15:52

Mais oui,
tu as raison, nous sommes voisine !!
je travaille sur EVRY et toi ?

de **Gelia** » 22 Oct 2007, 15:59

hihi pour le moment je suis sans emplois ^^ on pourra se voir un jour si tu veux ^^

merci à tout le monde ^^

de **cktrine91** » 22 Oct 2007, 16:07

ben pourquoi pas ,
c'est tout à fait envisageable.

A prevoir.

de **lilith** » 22 Oct 2007, 16:21

coucou !!

j'avais pas encore eu le temps de lire ton journal !! :oops:

félicitatitons ! tu as une belle perte de poids bien régulière en plus !!!

je suis sure que tu fais beaucoup d'efforts ! continues comme ca !!!! :wink:

de **Gelia** » 27 Oct 2007, 18:33

coucou tout le monde

alors voilà cette semaine j'ai perdu 800gr mais ça ne m'étonne pas ^^

Mercredi j'ai repris les cours et j'ai mangé un sandwich le midi (je savais pas encore si je pouvez enmener des plats) le soir on était invité et notre amie nous as cuisiné des lasagnes :( bonjour les points ensuite il y avait de la salade donc j'ai compté la vinaigrette et enfin en dessert une crème. J'ai dit que je n'en voulais pas mais elle m'a dit mais je les ai faite allégé exprés pour toi et blablabla. Donc et hop une crème en plus résultat du repas j'avais 10 points de trop. Je me suis dis pas trop grave je vais économiser 5 jeudi et 5 vendredi. Jeudi soir j'étais persuadée d'avoir 10 points à manger donc comme prévu j'ai économisé 5 points. Mais finalement je me suis apperçut le lendemain que jeudi j'avais pas 10 points mais 15 à manger le soir. Donc j'ai ratrappé tous mes points en une journée (pas cool du tout) Donc j'avais mangé pour 14,5 points alors que mon minimum par jour est de 21 :(

Donc voilà je pense que c'est tout ça qui a fait que j'ai moins perdu cette semaine. Mais attention je ne suis pas déçut quand même ^^ c'est déjà pas mal et tant qu'il y a du moins ^^ donc en tout j'en suis à 6,2kg et donc j'ai eu ma deuxième étoiles hihi

de **clafail** » 27 Oct 2007, 20:26

Moi je trouve que - 800g, c'est super !!! Je te félicite !!!!

Bon fin de week-end !!!
Cla

de **Pénélop** » 27 Oct 2007, 21:42

Tu as très bien géré! -800grammes = SUPER! Continue ma belle!

de **Gelia** » 28 Oct 2007, 07:52

merci les filles ^^

j'ai pris le passeport succés de ww pour 99€ hier donc je vais aller au réunions pendent un moment ^^ et avec ça j'ai eu en cadeau un dvd de gym ww. hier soir je l'ai fait c'est super ^^ faut que je tienne pour en faire minimum 2 fois par semaine

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