Zero Complexe

de **lylie51** » 30 Avr 2007, 09:53

Coucou tout le monde :bienvenue:

je commence mon journal de bord.
Mon parcours :
Avril 2006 : 122kg :war2:

Avril 2007 : 103,5kg :bravo7:

C'est dur de perdre maintenant :???:

, en visitant votre site j'ai retrouvé le courage merci à votre forum et aux superbes photos des membres avant pendant et après leur régime c'est encouragent :merci1:

et ce n'est pas des photos de pub pour vendre des produits soit disant miracle et qui soient truqué. Merci de continuer ainsi, j'ai mis une photo de moi (maintenant) dans le trombi je vais essayer de retrouver une photo de moi datant de l'année dernière les copines doivent bien avoir ça dans la mémoire de leur pc en cas de vengeance lol :loool:

Bon règime à tous

GrosBisous :smile55:

de **lylie51** » 30 Avr 2007, 20:36

Pffffff aujourd'hui ça n'a pas été très diététique, on a mangé à 14H30 au menu : colin sauce oseille avec du riz et un yaourt mais ce soir aie aie : un tipunch, fraise, confiture de lait avec cracotte mais faut dire que je m'inquiete pour ma petite indra (ma chatte) elle doit se faire opérer de l'utérus elle a attraper une grave infection a quelques jours près elle aurait pu mourir donc pas trop le moral :3d16

de **petite craie** » 30 Avr 2007, 21:55

bonjour lily
:bienvenue:

Déjà plus de 20 kg de perdu: bravo !
Quelle méthode as-tu suivi pour arriver à cette belle étape ?

De la patience et de la volonté pour continuer ? :grrr4:

Tu es au bon endroit ! Nouvelle sur ce forum depuis 8 jours, j'ai trouvé ici des tas de bons conseils et surtout, des coéquipières attentives et chevronnées. Et ça fait du bien !!! :3d13

A bientot !

de **lilie 75** » 30 Avr 2007, 22:15

bonsoir lylie, moi c'est lilie!!

d'abord bienvenue parmi nous!! :bienvenue:

Ne t'inquiète pas pour les écarts d'aujourd'hui, la vie n'est pas un long fleuve tranquille... l'important ce soir et pour les jours à venir c'est que ta chatte aille mieux... et c'est ce que je te souhaite!!

Pour ton régime quel chemin parcouru déjà, FELICITATIONS!! :bravo6:

Tu as tenu bon depuis un an, et ça va durer!! Nous sommes toutes ds le même bateau... et comme c'est devenu ma devise: HAUTS LES COEURS!!

titecraie a raison, tu trouveras ici toute l'attention et le soutien nécessaires pour t'accrocher!! Et encore une courageuse de plus!!! :fete1:

Bonne soirée! :hello1:

de **lylie51** » 01 Mai 2007, 09:31

[size=12]:hello3: Bon 1er mai à tous ,
Ce matin malgré le gros ecart d'hier soir je n'ai pris que 100g ouff :rire3:

.
Pour ma chatte :anim12:

j'attends l'opération de demain en esperant qu'il n'y est pas de complications. Pour celle qui m'ont posé la question mon régime est de surveiller les calories notament pendant les courses quand on retourne le paquet et qu'on voit les calories aux 100gr et ben on repose et j'ai dèja remarqué que certaine grande marque de minceur on parfois le même nombre de calories qu'un produit standard :hein1:

la seule marque sérieuse pour l'instant que j'ai vu est sveltesse et sylphide pour leur fromage en portion comme ça pas besoin de peser :3d28

. Et, vu le temps c'est à fonds les légumes!!!! les salades!!! les tomates!!! hummmm et surtout pour tenir le coup je varie souvent sinon je serais saturée des règimes :grin:

. Fin juillet je serai en vancances et je pense faire le régime de la soupe au choux et j'ai vu qu'en grande surface ils vendent la poudre de la soupe aux choux 15€ pour une semaine je pense que c'est raisonnable vu que je n'ai pas cuisiner lol

Merci pour vos commentaires se soutien ça fait plaisir :merci1:

de **fb71** » 01 Mai 2007, 09:56

Salut et bienvenue sur ton journal.

bravo pour le chemin parcouru et bonne continuation

bisou

de **lylie51** » 01 Mai 2007, 13:16

Coucou tout le monde :soleil2:

Alors voici mon repas de ce midi :
Escalope de dinde : 65g = 71,5 calories
Salade : 31g = 5,58 calories
Surimi : 85g = 96,05 calories
Gruyère : 44g = 172,48 calories
Pain complet : 45g = 103,5 calories
Au total : 449,11 calories ce n'est pas mal pour un midi :3d35

de **Andrée** » 01 Mai 2007, 15:20

Allo je viens de voir ton JDB et :smile47:

tu vas recevoir plein de conseils et d'encouragements. Tu as deja perdu c'est bien et continue tu vas y arriver ! bonne chance ! :smile55:

de **Gigi** » 01 Mai 2007, 16:12

coucou lylie :wink:

Chapeau bas pour ta vingtaine de kilos perdus, ca me donne du courage pour continuer :smile:

Bon courage à toi,
Gros bisous

de **Kegoya** » 01 Mai 2007, 19:08

Hello
Bienvenue à toi et chapeau pour tout ce que tu as déjà laissé derrière toi ... alors continues à aller de l'avant ;-)

J'ai vu que tu t'intéresses au régime soupe aux choux pour cet été ? prends bien le temps de te renseigner avant, c'est vraiment costaud comme régime. Il vaut mieux effectivement être en vacances car il entraîne souvent fatigue et baisse de tonus car il est vraiment très "pauvre" ... Ca peut booster mais il faut être bien armée pour affronter la frustration car elle sera extrêment présente durant ce régime très strict ... il faut être bien capable de gérer ça au risque de pas tenir ... ou d'arriver au bout quand même, mais tout reprendre après car on a trop besoin de compenser ! Bref, tu as tout le temps de rencontrer des copinautes qui l'ont suivi et qui pourront te conseiller ...
Par contre je te conseillerais plutôt de faire la soupe maison à base de légumes frais. Bien meilleur à la santé .... certes ça demande un peu de préparation mais vu le peu que tu pourras cuisiner durant ce régime, ça vaut le coup ... et je pense qu'en terme de "plaisir" pour manger cette soupe, ya pas photo entre une soupe aux choux maison et du commerce !

En attendant bon courage et continue comme tu le fais, ça a déjà porté ses fruits ;-)

de **petite craie** » 01 Mai 2007, 21:47

salut lili !
quel parcours déjà... La soupe aux choux ? J'ai trouvé ça très monotone (toujours ce gout de choux...) On est donc très tentée d'aller voir ailleurs.
Alors à toi de voir

C'est vrai qu'après 20 kg de perdus, ça peut être aussi un booster pour continuer le programme.

Bonne soirée

de **Gigi** » 01 Mai 2007, 22:13

J'avoue que j'ai été tentée par la rapidité en perte du régime de la soupe aux choux, mais j'ai vite abandonnée parce que j'avais trop peur de tout reprendre tout de suite après.Vite perdu, vite repris ! Donc, je vais à mon rythme, mais c'est vrai que c'est tentant :wink:

de **petite craie** » 01 Mai 2007, 22:58

Tu es sage.. et tu as bien raison :3d28

Et comment composes-tu tes menus (c'est qu'on a envie de tout savoir d'une "pro" qui a perdu 20 kg !!)

de **lylie51** » 02 Mai 2007, 09:11

Aujourd'hui comme tout les jours je monte sur la balance alors par rapport à hier j'ai perdu 500gr super contente :super1:

. Mon secret je fais un règime hypocalorique

.
Mon menu:
Ce matin : Un yaourt taillefine = 103calories et oui c'est enorme pour un produit soit disant de "minceur" mais là date de péremption arrive :loool:

ensuite je prends une gellule de cellislim cure minceur express mais je ne sais pas si ça m'aide vraiment c'est psychologique je pense :loool:

Voilà c'est tout pour le matin je sais ce n'est pas bien mais je n'ai jamais eu l'habitude de manger le matin.
Ce midi : un peu de salade piemontaise maison donc moins de calories préparé par mon cher et tendre :grin:

et un peu de salade de riz, une escalope de dinde et deux boules de glaces sorbets bananes&cassis humm un sorbet et deux fois moins caloriques qu'une glace ordinaire... :3d15

Ce soir: je rentre à 22h du boulot donc soit un yaourt ou un peu de salade ça depends si je suis fatigué ou non

Aujourd'hui ma chatte :anim12:

se fait opérer une petite pensée pour elle et pour mon chéri qui passe un exam pour avoir un "plus" sur sa carrière militaire...
Bonne journée à tous et bon courage les Filles et les Garçons :!:

de **lylie51** » 02 Mai 2007, 12:40

Repas terminé, tout compte fais à la place de l'escalope de dinde j'ai un cordon bleu :???:

, ma indra est chez le vétérinaire ça m'a fait beaucoup de peine de la laisser là bas :cry:

. Elle va se faire opérer de l'utérus car elle a eu une infection grave donc je suis en stresse comme pas possible :sad:

, en plus mon chéri est en plein examen pour améliorer sa carrière et il vient de m'envoyer un mail pour me dire qu'il a eu un sujet de merde et des questions de merde :???:

voilà ces termes exact et s'il rate son exam il n'ira pas en guyane donc s'il le rate je sens que ça va être tendu à la maison :evil:

et en plus il me manque ma petite chatte, et je dois aller bosser grrrr heureusement que ma balance ce matin m'a fait un sourire :grin:

Bonne journée à toutes :!:

de **themisfamily** » 02 Mai 2007, 12:46

Salut !!!
Allez, ne te fais pas trop de soucis pour ta chatte (hum je dis ça, mais je serais la première scotché au tel si le véto doit appeler, et la première à appeler dès la réouverture du cabinet pour savoir comment elle va.)
Donc je compatie beaucoup avec toi, la pauvre mistounette, elle a du souffrir, c'est pas jojo les infections dans ce coin là, elle a de la chance de t'avoir. Faudra lui faire pleins de calins à son retour.
Bon je sais pas si ça peut te rassurer, mais ma chienne labrador qui a maintenant 12 ans nous à fait il y a 5 ans un fibrome à l'utérus, et ses chaleurs ne s'arretaient plus au bout de 4 semaines, avec bien sur une jolie hémorragie le dimanche... et maintenant elle gambade et nous empêche de dormir la nuit. Les vétos font des miracles tout le temps.

Sinon, je manque à tout moi, bienvenue chez toi, sur ton JDB, j'espère que le fait que tu viennes ici que tu ailles bien ou non pour y lacher ton coeur t'aidera à tenir le cap de la minceur.

Bisous et bonne continuation
Céline

de **Neema** » 02 Mai 2007, 19:00

bonsoir, et bienvenue aussi dans ton journal et sur le site...
je tiens à te féliciter pour le poids que tu as déjà réussi à perdre : c'est fantastique comme effort!
bon courage pour la suite

de **petite craie** » 02 Mai 2007, 19:21

comment vas ton minou à cette heure-ci ? et ton homme ?

Heureusement qu'on est là, les filles, pour soutenir tout ce petit monde :haltere:

Ne t'oublie pas dans tout ça ! Courage, ce cap difficile va passer. Je pense à toi

de **fb71** » 02 Mai 2007, 21:20

je te souhaite une bonne nuit

bisou

de **lylie51** » 03 Mai 2007, 10:04

Coucou tout le monde,
Alors aujourd'hui 102,4kg soit - 700gr par rapport à hier je suis super contente je pense que c'est du au 1h de marche et au 40 min de vélo :) et aussi à l'inquiètude pour ma petite minette et pour mon homme.
:arrow:

Ma petite chatte est rentrée hier soir à la maison avec un gros bandage qui entoure son petit corps. Aujourd'hui elle fait dodo sur le lit je lui ai mis un plaid pour la rechauffer, le vétérinaire a montré l'utérus à mon homme est celui çi à gonflé de 4 fois son volume et rempli de pue...
:arrow:

Mon homme, son examen ne s'est pas bien passé ils sont tombés sur un sujet qu'il n'avaient que survoler en cours :???:

, aujourd'hui il passe les épreuves de sport et il vient de m'envoyer un mail pour me dire qu'avec la natation et le tir il en est à 14 de moyenne ça va rattrapper l'echec d'hier...
:arrow:

Ce midi je vais manger : restant de salade de riz avec du colin à la provençale hummmmm et yaourt

Bonne journée à toutes, je vais aller me promener sur le forum :grin:

de **themisfamily** » 03 Mai 2007, 10:11

Coucou Juju !

contente de savoir que ta petite chatte se repose tranquillement sur ton lit, ouf, à force de pas savoir, je m'inquiétais. Mais je me demande ce qui a pu causer cette infection, rah, c'est tellement fragile ces petites bêtes, si elles parlaient ça nous aiderait non?

Pour les exams de ton homme, j'espère que tout va bien se passer, pi apparement il y arrive bien en sport. Mais c'est des exams pour quoi déjà?

Et toi, savour bien ton déjeuné, et passe une bonne journée, avec j'espère un bon petit soleil qui te réchauffe les doigts de pieds, et tient bien au chaud ta mistounette.

Bisous
Céline

de **bettyboops** » 03 Mai 2007, 10:53

bonjour felicitations pour ta perte de poids ca doit te motiver envore plus, cest vrai que si tu fais tu sport ca aide encore plus!!

contente de lire que ta chatte va bien, et j espere que pour ton homme tout se passera pour le mieux!

bonne journée a bientot, je repasserai de voir te temps en temps :grin:

de **titelolo** » 03 Mai 2007, 14:12

Salut Lili, je n'ai pas lu ton JDB entierement mais je voulais venir te remercier de ton soutient et je reviendrais te lire régulièrement!!

à bientôt!!

de **Tiflette** » 03 Mai 2007, 15:41

Bonjour, j'ai enfin lu ton JDB.
Je t'ai croisé sur d'autre journaux, mais jamais vraiment pris le temps de venir te voir.
C'est vraiment bien tous ces kilos que tu as perdu!! Ca m'a bien motivé!!
Félicitations pour cette volonté.
J'espére tenir moi aussi pour perdre autant que toi et même plus...Mais 20kilos ce serait déjà parfait!!
Je repasserai te voir,
BISES

de **Loline** » 03 Mai 2007, 16:20

Salut ma belle,
Alors -700gr, mais c'est génial ça. En plus tu peux te féliciter car tes soucis ne t'on pas fait perdre le droit chemin. Etant une amoureuse des chats, j'éspère que ta petite chatte se remet de son opération. Moi j'en ai deux, je les adore.
Pour ton homme, j'éspère également qu'il va réussir ces examens.
Allez, continue comme ça, tu vas les flinguer ces kilos.

de **monflo** » 03 Mai 2007, 17:33

merci pour le petit tour sur mon jdb :merci:

je vois que j'en suis où tu en étais l'an dernier
:bravo:

pour ces 20 kg
moi aussi je me suis donné la barre fatidique des 3 chiffres pour commencer

j'espére que ta petite chatte se remet. ne nous comparons pas aux animaux :anim10:

mais en juillet 06 , j'ai eu droit à la meme chose: ablation de l' utérus à cause d'un énorme fibrome et des ovaires :arrow:

ménaupose du jour au lendemain avec son cortége de désagrément :mal2:

courage, continue, bisousssssssssss

de **fb71** » 03 Mai 2007, 17:50

coucou ma belle, j'espère que tu passes une belle journée !

bisou

de **petite craie** » 03 Mai 2007, 18:42

super cette perte de poids: voilà de quoi te motiver !!

de **mamzel bulle** » 03 Mai 2007, 23:45

coucou!!
un petit messa ge pour te remercier de passer regulièrement dans mon jdb et pour te soutenir a mon tour!!!
déja une jolie perte de poids pour toi!!!je ne doute pas une seconde, je suis sure ke tu va atteindre ton objectif du poid a 2 chiffres (ahhhhh mon rève aussi!!)
jspr ke ta journé et ke les exam de ton namoureu se sont bien passés!!
bonnne nuit si tu me lis ce soir ou bonne journée si tu me lis demin

plein de courage!!!!!