Le journal de Monia

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Le journal de Monia

Message non lupar Monia » 27 Fév 2017, 19:34

Hello les filles! :hello3:
Voilà j'ai 66 ans, 1,62 M et .... 86,7 kg :grrr1:
J'ai commencé LSDP le 23 janvier et me voilà à 78,6 kgs
J' espère arriver à 58 kgs
Oui je sais il y a du travail
Mais bon avec l'espoir on arrive à tout
Bon à très bientôt :merci1:
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Re: Le journal de Monia

Message non lupar PtiteBibi » 28 Fév 2017, 15:30

Bonjour Monia,

Tu as déjà une belle perte, félicitations :love7:

Bonne journée :love17:
Début du zermatage le 07/03/2016
Objectif : Me réconcilier avec mon alimentation
Adage du Dr A. : Manger de tout, mais pas tout, ni tout le temps

Le 07/03/2016 : 96.4 kg
Le 12/06/2016 : 90 kg
Le 13/11/2016 : 85 kg

Maman de 2 merveilleux amours[/color]

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Re: Le journal de Monia

Message non lupar crouic » 28 Fév 2017, 20:51

Bonsoir Monia,

bienvenue sur le forum :P et bon courage pour ton objectif.
passe quand tu veux pour noter tes repas, glaner des conseils etc on est là pour se soutenir :love5:

bonne soirée à toi, et plein de courage pour demain :love7:
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Re: Le journal de Monia

Message non lupar Wasabi » 02 Mar 2017, 05:27

Coucou Monia,

je viens juste de trouver ton journal. Alors comment ça se passe pour toi?
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