Zero Complexe

de **topaze** » 23 Jan 2008, 16:06

Tu es la bienvenue sur mon JDB soophy ! Je passerai de temps en temps sur le tien (mais assez souvent quand même pour ne pas me laisser distancer vu que tu es bavarde ! :wink:

PS : ce n'est pas un reproche, juste une constatation :lol:

) Merci pour tes encouragements ! :oops:

de **paty8** » 23 Jan 2008, 16:10

Allez courage et bonne chance!
Ici tu vas trouver toute l'aide dont tu auras besoin

de **topaze** » 23 Jan 2008, 16:12

Merci Paty ! Tu as déjà bien perdu ! Félicitations !

de **paty8** » 23 Jan 2008, 17:38

Merci Topaze mais j'ai commencé a perdre tres vite et la je stabilise depuis quelques temps. c'est la deprime

de **topaze** » 23 Jan 2008, 17:57

Que fais-tu comme régime ? Un rééquilibrage ou un régime ?

Tu as commencé quand ?

Ne t'inquiète pas, on dit toujours que les derniers kilos sont les plus difficiles à perdre, mais je suis sûre que tu y arriveras !

Tu as un JDB ?

de **sylphe** » 23 Jan 2008, 19:10

coucou topaze,je vois que tu tiens le coup malgré les soucis,c'est super!
pour le collect and go,il faut commander sur le site mais tu choisis ton jour d'enlèvement et les bons sont déduits automatiquement :wink:

de **topaze** » 24 Jan 2008, 09:14

Merci Sylphe, j'ai été voir sur le site de colruyt collect and go, et je sais m'en servir en tant que visiteurs parce que si je dois passer commande, le magasin le plus proche est à 30 kms, il n'offre pas ce service dans tous les colruyt et c'est quand même bête de faire 30 kms alors qu'on en a un ici à Erquelinnes... :wink:

Mais j'arrive tout doucement à me chausser donc, je pense que je vais bientôt reprendre les courses en main ! :twisted:

Sinon pour moi ce matin :

1 banane + 1 verre de jus de pommes.

de **Chrissie29** » 24 Jan 2008, 09:18

Merci pour ton message sur mon JDB!!!

Et je vois que toi aussi tu as l'air de bien te tenir à ton régime, tant mieux que tu puisses te chausser, tu pourras etre un peu plus mobile!!!!
Bonne journée!!!

Bizzzz

de **topaze** » 24 Jan 2008, 09:38

Bonne journée à toi aussi Chrissie ! :wink:

de **mirette** » 24 Jan 2008, 10:09

Salut!
Je te souhaite une très bonne journée.
Bisous

de **sylphe** » 24 Jan 2008, 10:58

coucou topaze,
oui,30km,ça fait beaucoup pour des courses :roll:

ouf si ton pied va un peu mieux
bonne journée

de **topaze** » 24 Jan 2008, 11:40

Merci Mirette et sylphe, bonne journée à vous deux aussi !

de **topaze** » 24 Jan 2008, 12:56

Alors ce midi :

2 tranches de pain de campagne + filet de dinde.

J'ai craqué pour un oeuf au chocolat au lait que mon zhom à laisser traîner !!!!!!!!!!!!!!!!!!! :evil:

Je lui avais dit pourtant de les planquer !!!!!!!!!! :evil:

Il n'écoute rien, c'est dingue ça quand même ! Pffffffffffffffffff

Enfin, heureusement j'ai limité les dégâts en en mangeant un seul c'est déjà ça... en plus je ne vous raconte même pas la culpabilité maintenant... :cry:

de **Soophy** » 24 Jan 2008, 22:10

Coucou Topaze!!!

Ben mouais les hommes sont tous pareils!!!! mais on leurs pardonne!!! hihihi....
Mais dis toi qu'il faut craquer de temps en temps en restant "raisonnable" :3d13

, un petit chocolat c'est pas énorme!!! :3d33

si on tiens un régime trop réstrictif, on carque beaucoup plus!!! :3d12

accordes toi un petit plaisir de temps en temps tu verra tu tiendra ton régime sur la durer!!! :3d28

A+

de **Minou** » 25 Jan 2008, 00:19

si c'est qu'un oeuf c pas bien grave, moi je m'accorde un chokobon de temps en temps, avant c'etait tous les jours je t'avoue que maintenant je n'y pense plus qu'une fois dans la semaine, moins tu es frustrée moins tu craques en tout cas bravo d'en avoir pris qu'un seul :smile:

bisous

de **topaze** » 25 Jan 2008, 07:42

Coucou tout le monde !

Soophy : Ouais, il a quand même de la chance que je l'aime celui-là, c'est pour ça que je lui pardonne tout ! :lol:

Minou : Oui, j'ai su me limiter à un, c'est déjà une victoire parce qu'en autre temps, j'en aurais mangé beaucoup plus que ça ! :oops:

Sinon, merci pour vos conseils, c'est vrai que si je ne me fais pas plaisir de temps en temps, je ne tiendrai pas le régime sur le long terme et c'est quand même le but ! :wink:

Alors, hier soir pour souper : poisson à la bordelaise + purée
J'avais envie de sucré mais vu que j'avais déjà mangé un oeuf de pâques à midi, j'ai plutôt mangé une pomme, c'est meilleur pour la ligne ! :wink:

Ce matin : 4 cracottes + confiture de fraises + 1 verre de jus de pommes.

Je vous souhaite à toutes et tous une bonne journée !

de **Minou** » 25 Jan 2008, 11:09

savoir se limiter et bcp plus dur que renoncer carrement alors tu peux etre fiere de toi!! :wink:

Sinon le bled ou tu habites je ne connais pas, je connais bon biensur Brussel, Louvin la Neuve, Namur, Charleroi, Knock heist (euh je me rappelle plus l'orthographe mais suis allée a la plage la bas :lol:

) j'adore la belgique et les belches, pour raconter ma vie, j'etais pdt un moment sur un forum belge, du coup j'ai fait plein de connaissances et c'est comme ça que je suis allée plusieurs fois la bas :lol:

et qu'ils se sont bien fichu de mon accent bordelais :lol:

Voila te fais des bisous

de **lolita** » 25 Jan 2008, 11:48

Petit coucou pour te souhaiter une bonne journée!

Bon courage!!!

Bisous.

de **topaze** » 25 Jan 2008, 11:48

Coucou minou !

Erquelinnes, c'est aux environs de Mons, donc pas vraiment dans les régions que tu cites... :wink:

Quoique, je suis plus ou moins à 30 kms de Charleroi. En fait, erquelinnes se trouve grosso-modo entre Mons et Charleroi... Ca fait une fameuse marge mais bon... :roll:

de **Minou** » 25 Jan 2008, 11:52

toute façon sans vouloir offenser hein mais la Belgique c'est tout petit donc rien n'est tres, tiens tiens je me dde si j'ai été à mons ça me dit quelque chose... ENfin bon :lol:

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