Zero Complexe

[Kegoya]

Coucou

Clair que c'est un peu déstructuré comme journée

En même temps à 20 ans, mes journées étaient bien pire !

A bientôt ... tentons de démarrer la semaine sur les chapeaux de roues, pour ma part j'ai les excès d'aujourd'hui à éliminer !

[lilifly]

En même temps, tu n'es pas si décalée que ça tu vis à ton rythme... et si ça te convient c ce qui compte...

Tu reviens bientôt parmi nous ma belle alors...

Pour le repas en famille je suis sûre que tu vas être superbe quoi qu'il arrive....

ROS ROS BISOUS CHOUPINETTE !

[themisfamily]

Coucou Naïs !

question décalage, tu m'as battue ! lol, même moi la reine des décallées horaire je ne faisais pas à ce point là, quoi que je faisais souvent des nuit blanche rien que pour entendre la tranche de silence entre 00h et 3h du matin des oiseaux, puis leur réveil petit à petit et leurs chants, c'était trop beau (hum, vivre sous les toits, ça me manque un peu).

Pour ton ordi, t'as pas peur qu'il pleuve un jour? tu veux pas de ma pluie?

Bisous
Céline

[nais]

Salut!!

Céline Pleuvoir? Il doit faire plus de 30° aujourd'hui! S'il pleut ce sera avec un bel orage de chaleur (j'adore ça).

Lilifly T'es un amour de copine! Je t'adooore!

Kego C'était bien pire? On veut tout savoir maintenat alors raconte.

Aujourd'hui j'avais un rendez-vous à ma fac (c'est la dernière fois que j'y met les pieds ) donc réveil à 8h30 malgrès le coucher à 2h30, c'est pour vous dire que je pète pas la forme en ce moment (je sais, encore!). Du coup j'ai même pas faim.

Petit déjeuner à 9h:
1 tasse de céréales avec du lait écrémé

Déjeuner à 13h:
Une brioche en couronne avec du fromage sucré et des raisins secs au milieu, c'est un gâteau traditionnel et franchement... hum, trop bon.

Vu la chaleur, on s'est installé dans un parc pour manger avec les enfants qui jouaient, le silence des voitures, le bruit du vent dans les arbres... on se serait cru dans un autre monde. J'ai même pu faire la sièste 1/2h sur les genous de mon homme. C'était le paradis!

[themisfamily]

AHlala, ta description du parc fait rêver.....

[Midinette]

Coucou Naïs !

Sympa ce petit moment au parc avec ton cheri, rien qu'en te lisant on s'y croirait.
C'est une grande etape ton retour, et la reunion familiale de juillet... mais reste zen ! Profite de ta famille et de tes amis sans trop abuser des bons pti plats, et tu verras ça ira tout seul.
Pour la reunion familiale, c'est sur que c'est une belle motivation ! Mais ne mets pas la barre trop haut, ce serait dommage de te stresser inutilement alors que tu vas probablement passer un très bon moment.

Courage tu vas y arriver !
Bizouille
Mi

[nais]

Merci PtiteMi, Je vais essayer de ne pas me mettre la pression parsque je suis le genre de fille à angoisser pour un rien, je veux que tout soit parfait et je me stresse inutilement. J'ai déjà tellement de chose en tête avec tout ce que je dois faire à mon retour en plus j'ai un entretient de motivation avec mon école, un avec quelques entreprises et un oral concernant mon séjour à préparer alors je souffle un bon coup... et je ne me jette pas sur les gâteaux.

En faisant mes abdos ce matin j'ai remarqué que mon ventre est vraiment plus ferme et que ça se voit. Il est mieux maintenu, comme gainé, au naturel et du coup la graisse ressort moins. Mais mon chéri m'a dit que si je devais perdre, ça serait plus au niveau des cuisses .

Bonne soirée à toutes

[emeraude231]

coucou Nais

quel courage de faire des abdos...en tout cas merci pour ton passage sur mon journal de bord concernant le problème de mes deux anciennes amies.
bonne soirée

[scotnann]

coucou Nais...
Je me reconnais dans tes journees...ou plutot tes apremidi-nuit... c la belle vie moi je trouve ...quand je rentre en france je dois me reabituer aux horaires normaux des gens !! c'est bizzare ...
Courage pour ton regime ... et puis t'inquiete pas pour ton repas de famille.. les gens seront tellement content de te revoir que forcement ils te trouveront radieuse !!!!
C'est cool que les abdos t'ai fais un bidou tout bo.. moi les abdos c'est la cata... ca marche pas ou du moins pas encore !!
Merci pout ton message sur mon JDB!!
Bonne soiree !!!

[scotnann]

coucou Nais...
Je me reconnais dans tes journees...ou plutot tes apremidi-nuit... c la belle vie moi je trouve ...quand je rentre en france je dois me reabituer aux horaires normaux des gens !! c'est bizzare ...
Courage pour ton regime ... et puis t'inquiete pas pour ton repas de famille.. les gens seront tellement content de te revoir que forcement ils te trouveront radieuse !!!!
C'est cool que les abdos t'ai fais un bidou tout bo.. moi les abdos c'est la cata... ca marche pas ou du moins pas encore !!
Merci pout ton message sur mon JDB!!
Bonne soiree !!!

[Kegoya]

Coucou

C'est vraiment chouette si tu sens vraiment les modifications au niveau de ton ventre. Au moins tu sais que tu ne fais pas tout ça pour rien

Concernant la remarque de ton chéri, j'espère qu'il a été délicat en te disant ça ... en tout cas pas facile de "choisir" de maigrir davantage à un endroit ou à un autre ... on perd rarement là où on le souhaite, c'est pas toujours simple ...

sinon, oui ne te mets pas trop la pression avec ton poids pour ta réunion de famille au vu de toutes les choses qui t'attendent à ton retour en France ... un bon 'soldat' pour gagner la guerre, n'est pas sur tous les fronts en même temps ... il choisit une cible, et une fois dégommée, il avance et en choisit une autre

Pas à pas, tu avanceras vers la vie dont tu rêves

[nais]

Emeraude : Tu as perdu des amies mais tu en a aussi gagné une nouvelle alors hésite pas à passer.

Scotnann J'avoue que je sui un pau soulagée de ne pas être seule dans cette situation. Des fois je me sens comme un carricature de jeune .

Kego C'est plutôt moi qui harcel mon chéri. Je le poursuis de questions parfois genre Comment tu trouves mes fesses, Tu préfèrerais pas que je perde un peu... Il est toujours très gentil dans ces réponses, un gentleman mon chéri. Le pauvre, au final c'est lui qui est à plaindre .

Aujourd'hui fut une soirée très light au niveau des quantité avec ce soir au repas:
3 cookies
Une bonne dose de salade de carottes et céleri
une bouillie pour bébé (c'est les fins de placard )

Et je recapitule le reste: une patisserie et un bol de céréales. Je suis toute heureuse de ne pas avoir mangé beaucoup mais à ma faim même si c'est surement un peu trop gras au final avec le gâteau et les cookies. Pourvu que ça porte ses fruits. Au cas où je suis vos conseils et je me prend pas la tête!

[sylvie]

une bouillie pour bébé!
Tu fais ton régime à ta manière, c'est bien, remarque moi je maigris bien avec mes haribos pourquoi pas avec des cookies.
gros bisous ++

[themisfamily]

Coucou Naïs,

en effet c'est un peu gras comme soirée, mais bon si tu tiens ton régime avec ça, on ne peut que dire bravo !!!!

c'est vrai que ton retour en France va être mouvementé, mais bon, faut bien rentrer un jour ou l'autre non?

Bon je te laisse à tes préparations !

Bisous
Céline

[Tiflette]

Merci de m'avoir sauvé de la page 2!!!!
J'espére que tu vas bien, je repasserai plus longuement un peu plus tard...

[chantall72]

Salut ma belle Nais!

T'inquiète pas moi aussi je harcèle mon copain... Voici ce que je lui répète à chaque jours

-Est-ce que tu me trouve grosse?
-Est-ce que ça parrait beaucoup que j'ai perdu?
-Tu trouves pas que mon ventre est gonflé?
-Tu vois sur mes fesses j'ai comme une bosse qu'il faudrait que je perde tu trouves pas?
-Tu me trouves belle?
Et je te jure je pourrais en ajouter 100 autres à la liste!

Mon chéri est comme le tien un vrai gentleman dans ses réponses... Il essait toujours de me rassurer mais desfois il a une petite faiblesse (comme hier soir) et il me dit "De toute façon tu pèserais 45kg pis tu te trouverais grosse quand même! C'est dans ta tête tout ça..." Bon dans le fond il a raison! On obsède sur chacune des parties de notre corps quand on est au régime!!!

Passe une belle journée Nais!
Amitié du Québec
Chantal xx

Plus que 214jours... 14hrs... 47min et 59-58-57secondes avant Cuba! Faut être positif!

[Kegoya]

Coucou

Effectivement cookies et patisserie, même si en quantité c'est petit, on est bien d'accord que ce n'est pas ce qu'il y a de mieux en même temps à petite dose, tu as bien raison de te faire plaisir ... en ce moment, ma faiblesse, ce sont les Chokotoffs que j'ai retrouvé en rangeant un placard. J'en ai 1kg et je les avais un peu oublié, "cadeau" de la famille.
Le tout est de réussir à ne pas aller dans les excès

Tu as du courage de parler aussi franchement de ton physique avec ton chéri, moi je n'oserais jamais ... j'aurais peur qu'à force de lui demander son avis, il se rende compte que je suis pas si belle que ça et qu'il finisse lui aussi par être obmnibulé par ma graisse alors je préfère surtout pas attirer son regard là-dessus

Bon, je file, à bientôt

[nais]

Salut les filles.
Aujourd'hui je me sens comme la roue d'un vélo crevé et j'ai un voile flou devant un oeil donc je vais pas m'attarder sur le pc.

Kego aie un peu plus confiance en toi et surtout en ton chéri et tu verra que si tu lui en parle ça se passera bien.

J'ai rattrapé mon alimentation d'hier en ne faisant aucun écart, aucun grignotage. Y'a plus qu'à prier pour que ça paie.

Au menu:
1 bol de céréales avec du lait écrémé
100g de pain complet
10g de fromage type gruyère
50g de thon
1 oeuf dur
1 poignée de bretzels en sticks.

Sur ce medemoizelles je file dans les bras de mon chéri...

[Kegoya]

Coucou

Je vais me joindre avec toi pour prier la Déesse Kalo de te récompenser de tes efforts !

Sinon

aie un peu plus confiance en toi et surtout en ton chéri et tu verra que si tu lui en parle ça se passera bien.

c'est gentil, mais je suis tout simplement pas prête ... un jour peut-être, une chose à la fois

bonne soirée, moi aussi je vais rejoindre mon chéri je crois bien

[scotnann]

Hey hey...
c super bon les petits bretzels en stick ... et tant que tu craque pas sur les SUPER FEUILLETES A LA VIANDE c bon signe.... !! lol
j'ai tester une fois moi c'est pas mon truc !!
Bonne soiree dans les bras de ton cheri et j'espere que tu vas regonfler ta roue d'ici demain... j'en doute pas !!!
Et c'est sur que ca va payer... je vais prier aussi.. je sais pas qui mais bon je prierai c deja ca !!
A bientot !!
Tu rentres en france bientot?? pour toujours ou tu reste encore ??

[scotnann]

Hey hey...
c super bon les petits bretzels en stick ... et tant que tu craque pas sur les SUPER FEUILLETES A LA VIANDE c bon signe.... !! lol
j'ai tester une fois moi c'est pas mon truc !!
Bonne soiree dans les bras de ton cheri et j'espere que tu vas regonfler ta roue d'ici demain... j'en doute pas !!!
Et c'est sur que ca va payer... je vais prier aussi.. je sais pas qui mais bon je prierai c deja ca !!
A bientot !!
Tu rentres en france bientot?? pour toujours ou tu reste encore ??

[lilifly]

C'est plutôt moi qui harcel mon chéri. Je le poursuis de questions parfois genre Comment tu trouves mes fesses, Tu préfèrerais pas que je perde un peu... Il est toujours très gentil dans ces réponses, un gentleman mon chéri. Le pauvre, au final c'est lui qui est à plaindre .

hihi on est bien toutes les mêmes... je fais pareil avec le mien... mais aussi avec mes copines 'hommes", mon meilleur amien a encore fait les frais ce soir... je l'ai engueulé parce qu'il n'avait pas vu !!!!

pour tes oraux, je pense que c de la zobinette en boite ( passe moi l'expression !) par rapport à ton expédition erasmus... je pense que pour partir vivre à l'étranger à l'age que tu as loin des tiens, de tes racines... il faut un sacré cran ! Alors g confiance pour tes oraux !

GIRL POWER ma choupinette tiens nous au courant...

Moi aussi je t'adore !!!

MOUAH !

[nais]

Coucou.

Je sais qu'il est très tôt (quoiqu'une heure de plus ici) mais je n'arrive pas à dormir. Je refais dans ma tête des listes de tout ce que j'ai à faire, de ce que je dois mettre dans mon rapport et je révise même mes leçons d'anglais, bref j'ai l'esprit tellement occupé que je ne peux pas fermer l'oeil. Comme pour le moment la fatigue ne se fait pas trop ressentir je me suis remise à travailler tandis que mon chéri dort comme un bébé.

Le soleil se lève et le ciel a pris des camaïeux d'orange et de rose, c'est magnifique. Déjà la circulation a repris mais il règne encore un étrange calme apaisant sur la ville. Finalement c'est le moment idéal pour travailler au calme et avancer un maximum.

Bonne journée les filles.

[themisfamily]

C'est merveilleux cette description que tu viens de faire.

Assister à un lever de soleil, c'est comme assister à la naissance du monde. Le ciel prend des couleurs si étonnante qu'on ne sait plus si il y a une part d'imaginaire ou de réel dans ce que l'on voit.

Passe une bonne journée, et te fatigue pas trop !

Bisous
Céline

[Kegoya]

Le soleil se lève et le ciel a pris des camaïeux d'orange et de rose, c'est magnifique. Déjà la circulation a repris mais il règne encore un étrange calme apaisant sur la ville.

l'espace d'un instant, je me suis sentie à Bucarest, merci

[nais]

Héhé, j'ai toujours été une pro des rédac (attention chevilles qui gonflent), merci les filles.

Scotnann J'ai oublié de te répondre: je retourne en France définitivement... en tout cas pour l'instant car dans mes études d'ingénieur je vais être amené à retourner à l'étrangé mais moins longtemps je pense. J'aimerai bien travailler un peu en Irlande (j'ai un pote qui y est actuellement) ou carrement à l'autre bout de la terre en Chine, en Australie... ou pourquoi pas en Amérique du Sud? Bref j'ai pris gout au voyage même si je ne veux pas rester trop loin de ma famille.

Aujourd'hui tout va bien, j'ai pu me rendormir 3 ou 4 heures mais pas plus et pourtant je tiens encore debout sans difficultés. C'est assez bizarre quand même parsqu'habituellement j'ai besoin minimun de dix heures de sommeil mais peut-être que l'excitation du retour y joue un rôle. On a commencé à trier ce qu'on remmène et ça fait un bien fou de se sentir sur le départ.

Vive la France, Vive le forum.

[celtine]

Bonjour Naïs.
Moi quand je voyage, je suis super excitée à l'idée d'y aller, et après à la fin du voyage je suis aussi toujours contente de rentrer, tout en ayant apprécié le voyage. C'est amusant.
Mon travail m'amène aussi à voyager, pour l'instant pas trop loin, mais une proposition d'un séjour d'1 an au Québec se profile....je suis excitée rien que d'y penser

[nais]

Waou le Quebec... C'est super! Et puis 1 an ça te permet de voir si tu t'y plait ou non passé la première période de découverte en touriste. Pour ma part j'ai appris cette année que où qu'on soit et même si on y est bien, on est quand même jamais mieux que chez soi. C'est la première fois que je me sens attachée à un endroit et à des personnes!

[lilifly]

Trop d'émotion pour ce soir le levé du soleil... les voyages et l'exitation..; waou.... j'ai les larmes aux yeux merci de nous faire voyager !

bisous ma belle !

[nais]

Salut les coupines.

J'ai pas mal de boulot en ce moment donc j'ai pas eu le temps de passer hier mais ça m'a permit de réfléchir pas mal et de prendre une décision:
Je me suis aperçue que je commencais à être obsédée par les régime et par mon physique au point d'y penser tout le temps, ce n'est pas ce que je souhaite et je pense que c'est assez nuisible pour mon moral et mon équilibre alors je vais prendre le large un moment voire (peut-être) définitivement. Le forum correspond aussi à un moment de ma vie qui est en train de se finir et je ne sais pas si j'aurais encore envie de continuer après ça. De plus je n'aurais pas aussi souvent accès à internet en France et j'aurais été en perpétuel décalage avec les forumeuses qui sont de plus en plus nombreuses donc je vous dis au revoir.

Je m'éloigne pour l'instant du forum mais pas de ses membres auquels je me suis attachée alors je vous souhaite à toutes et tous bonne continuation, bonheur et réussite. Et je garde la girl power attitude!!!!

Bizous.