Zero Complexe

[bigkilo]

coucou princesse!!!
ba t ou?????????????
VIEN NOU FAIRE UN COUCOU!!!!!!!!!!!
bonne nui!
biiiiiiiiiiiisou

[angels]

aller ma belle on se motive big bisous

[Katiti]

Allez Natlouk,

On se remotive. On va faire tout ce qu'il faut pour. Je dis ça mais je suis pas des plus motivées. Il faut moi aussi que je retrouve l'inspiration. J'essaie de faire WW mais je n'ai plus le temps de cuisiner ou de faire les courses du coup repas beaucoup plus gras et moins équilibrés. Alors on se serre les coudes pour ne pas reprendre tous les kilos perdus.

Gros bisous.

Katiti

[bigkilo]

coucou comment va princesse!
biiiiiiiisou

[Chani]

Donne nous des nouvelles

[Natlouk]

Bonsoir à toutes et à Googan (même si je sais qu'il est moins présent), je voulais vous remercie d'être là tout simplement.
Je n'ai pas encore retrouver ma motivation mais j'essaye de ne pas me laisser aller donc je note, je bois de l'eau je vais à mes réunions et j'essaye de ne pas trop dépasser mes points mais bon ce n'est pas encore assez. Je sais. Mais une chose est sûr je ne veux pas reprendre mes 10 kilos perdus donc je n'abandonne pas mais je vais à mon rythme (qui n'est pas très rapide je l'avoue) car je sais que je dois tenir sur la longueur car j'ai presque 60 kilos à perdre donc on verra ...
En attendant de me retrouver avec 60 kilos en moins je vous envoie à tous de nombreux chaudoudoux et vous dis encore merci.

[angels]

un petit coucou pour te motiver ma belle t inquite pas trop on est tous plus ou moins un peu larguer en ce moment question régime mais surtout reste vigilante ca revient vite les kgs courage miss

[Katiti]

Comme le dit Angels, on est toutes un peu larguées par nos réré. Il faut qu'on s'entraide pour retrouver notre motivation et surtout pas nos kilos. Pour moi, le verdict est demain et je pense aussi que j'ai regrossi. On verra.
Je te souhaite plein de bon courage et c'est bien que tu continues de noter tes points et de boire de l'eau. Tu verras tu vas bientôt commencer à tout reperdre.

Gros bisous.

Katiti

[Chani]

Bon courage ma belle

[Mariecou]

Bonjour,
Allez courage, si tu me suis tu vois que je suis moi aussi dans une impasse, du mal à me remotiver et m'y remettre. Généralement, la journée, je note et je ne dépasse pas énormémént, mais à partir de 16h, c'est la cata, surtout depuis que je suis en vacances et qu'en plus le soleil fait des siennes (lui aussi est en vacances ).
Enfin, je ne désespère pas et je me dis tous les jours que je vais m'y remettre et y arriver.
C'est bien, tu es arrivée à ne pas reprendre, ce n'est pas mon cas, moi j'en suis à +4kg, t'imagine .

On va y arriver, il le faut pour nous, notre santé et nos proches.
Je t'embrasse très fort.

[rejane]

coucou , ej trouve que c'est deja bien que tu fasse attention pr ne pas reprendre les 10 kilos que tu as perdu . et je suis sure que pr le reste ta motivation ne vas pas tardée a revenir.

gros bisous

[angels]

bon dimanche miss

[Katiti]

Bon début de semaine.

Allez et on se remotive pour le réré.



Katiti

[Mariecou]

Coucou, passe une bonne semaine.

[1305gwen]

bonjour natlouk

alors où es-tu passé ? tu nous manques !!
pour ta perte de poids, je trouve que c'est très bien que tu ne perdes pas trop vite. il vaut mieux perdre doucement et qu'on ne revoit plus ces kilos que de les perdre vite et de les reprendre aussi vite !
je sais que c'est dur de voir que ça ne descende pas aussi vite qu'on le souhaiterais mais c'est pour notre bien. moi, ça fait plus d'1 mois que je stagne au meme poids (à cause aussi des fetes....) mais je persévère et je finirais bien par redescendre. et toi, c'est pareil !!!
donc courage ma belle, je suis de tout coeur avec toi !!
donne nous de tes nouvelles.
gros bisous.

[Chani]

P'tit bisou en passant

[Katiti]

Coucou

Où es-tu? Comment vas-tu? Et le réré?

big biz

Katiti

[Katiti]

Bon et long WE à ma compatriote.



Katiti

[angels]

Salut ma belle ou est tu ? surtout ne lache pas , moi aussi je suis en pleine crise alimentaire pas facile mais cette fois je renoncerais pas
aller miss on t attend

[Mariecou]

Alors, les nouvelles ?
Je te souhaite une bonne semaine et reviens nous vite.
Bisous.

[Virgin Angel]

Où es-tu ? Comment vas-tu ? Ne lâche pas prise.

[rejane]

je viens te faire un gros bisous

[angels]

[Natlouk]

Eh bien me revoilà, toujours pas avec ma motivation mais en essayant de ne pas lâcher. Je continues à noter, à boire mon eau (du moins j'essaye) et je vais à mes réunions.

Je voulais vous remercier d'avoir été là tout simplement pour moi, même si moi je ne passais plus rien écrire je continuais à lire vos messages et cela m'a aidé à tenir et même à revenir. Donc un tout grand merci à vous.

Je vais à ma réunion ce soir et promis je vous dis où j'en suis sûrement à ++ enfin on verra ...

Je vous envoie à toutes des tonnes de chaudoudoux.

[nini73]

Passe une bonne journée...
Moi aussi je suis le programme WW mais ds ma région il n'y a pas de réunion..C désolant!!

Bon courage pour la suite

[rejane]

coucou ma belle tien bon et ne lache pas surtout !!!
gros bisous

[Natlouk]

Merci Rejane j'essaye de ne pas craquer et on verra ... en tout cas merci d'être là.

Là le truc que j'attends avec impatience c'est ( vous allez rire) le porte clef ww il me semble que c'est un fameux symbole pour ceux qui comme moi ont énormément à perdre. Et j'aimerais le recevoir dans 15 jours quand ma coatch reviendra de vacances je suis pire qu'une enfant qui veut faire plaisir à ses parents. Mais pour cela il faudrait que je pertes 1 KG 700 je sais pas si je vais y arriver ...

Alors pour résumer mon absence au niveau réré perte puis reprise puis reperte et donc au total j'ai perdu 11 Kg 200 mais j'ai vraiment très dur pour le moment par exemple j'ai été en dépassement toute la semaine pas de 20 points mais de 4 ou 5 points.
Je voudrais vraiment me reprendre ... mais le problème c'est que je ré augmente mes quantités ce n'est pas vraiment des cochonneries ou du grignotage mais je dépasse quand même.

Enfin on verra mardi si j'ai réussi à perdre un peu car cette semaine 0 rien pas perdu pas pris ...

[Chani]

Bon courage à toi

Il est beau au moins le porte clé ?

[Natlouk]

Non il est pas vraiment beau mais c'est la symbolique !! il est donné après une perte de 10% de ton poids de départ et comme je démarre haut il me faut perdre 12,8 kg pour le recevoir

[Katiti]

Allez Natlouk,

On continue. On se motive et comme tu le dis le porte-cle est bon symbole. Et puis félicitations quand même car tu as déjà beaucoup perdu. Moi aussi j'ai tendance à augmenter sur les quantités alors augmente sur les quantités à sasiété c'est moins grave. Le poisson est super à sasiété et en plus ça cale.

Courage on te lâche pas et on veut que tu le gagnes pour nous aussi le porte-clé

Katiti