Zero Complexe

[rejane]

coucou , ej trouve que c'est deja bien que tu fasse attention pr ne pas reprendre les 10 kilos que tu as perdu . et je suis sure que pr le reste ta motivation ne vas pas tardée a revenir.

gros bisous

[angels]

bon dimanche miss

[Katiti]

Bon début de semaine.

Allez et on se remotive pour le réré.



Katiti

[Mariecou]

Coucou, passe une bonne semaine.

[1305gwen]

bonjour natlouk

alors où es-tu passé ? tu nous manques !!
pour ta perte de poids, je trouve que c'est très bien que tu ne perdes pas trop vite. il vaut mieux perdre doucement et qu'on ne revoit plus ces kilos que de les perdre vite et de les reprendre aussi vite !
je sais que c'est dur de voir que ça ne descende pas aussi vite qu'on le souhaiterais mais c'est pour notre bien. moi, ça fait plus d'1 mois que je stagne au meme poids (à cause aussi des fetes....) mais je persévère et je finirais bien par redescendre. et toi, c'est pareil !!!
donc courage ma belle, je suis de tout coeur avec toi !!
donne nous de tes nouvelles.
gros bisous.

[Chani]

P'tit bisou en passant

[Katiti]

Coucou

Où es-tu? Comment vas-tu? Et le réré?

big biz

Katiti

[Katiti]

Bon et long WE à ma compatriote.



Katiti

[angels]

Salut ma belle ou est tu ? surtout ne lache pas , moi aussi je suis en pleine crise alimentaire pas facile mais cette fois je renoncerais pas
aller miss on t attend

[Mariecou]

Alors, les nouvelles ?
Je te souhaite une bonne semaine et reviens nous vite.
Bisous.

[Virgin Angel]

Où es-tu ? Comment vas-tu ? Ne lâche pas prise.

[rejane]

je viens te faire un gros bisous

[angels]

[Natlouk]

Eh bien me revoilà, toujours pas avec ma motivation mais en essayant de ne pas lâcher. Je continues à noter, à boire mon eau (du moins j'essaye) et je vais à mes réunions.

Je voulais vous remercier d'avoir été là tout simplement pour moi, même si moi je ne passais plus rien écrire je continuais à lire vos messages et cela m'a aidé à tenir et même à revenir. Donc un tout grand merci à vous.

Je vais à ma réunion ce soir et promis je vous dis où j'en suis sûrement à ++ enfin on verra ...

Je vous envoie à toutes des tonnes de chaudoudoux.

[nini73]

Passe une bonne journée...
Moi aussi je suis le programme WW mais ds ma région il n'y a pas de réunion..C désolant!!

Bon courage pour la suite

[rejane]

coucou ma belle tien bon et ne lache pas surtout !!!
gros bisous

[Natlouk]

Merci Rejane j'essaye de ne pas craquer et on verra ... en tout cas merci d'être là.

Là le truc que j'attends avec impatience c'est ( vous allez rire) le porte clef ww il me semble que c'est un fameux symbole pour ceux qui comme moi ont énormément à perdre. Et j'aimerais le recevoir dans 15 jours quand ma coatch reviendra de vacances je suis pire qu'une enfant qui veut faire plaisir à ses parents. Mais pour cela il faudrait que je pertes 1 KG 700 je sais pas si je vais y arriver ...

Alors pour résumer mon absence au niveau réré perte puis reprise puis reperte et donc au total j'ai perdu 11 Kg 200 mais j'ai vraiment très dur pour le moment par exemple j'ai été en dépassement toute la semaine pas de 20 points mais de 4 ou 5 points.
Je voudrais vraiment me reprendre ... mais le problème c'est que je ré augmente mes quantités ce n'est pas vraiment des cochonneries ou du grignotage mais je dépasse quand même.

Enfin on verra mardi si j'ai réussi à perdre un peu car cette semaine 0 rien pas perdu pas pris ...

[Chani]

Bon courage à toi

Il est beau au moins le porte clé ?

[Natlouk]

Non il est pas vraiment beau mais c'est la symbolique !! il est donné après une perte de 10% de ton poids de départ et comme je démarre haut il me faut perdre 12,8 kg pour le recevoir

[Katiti]

Allez Natlouk,

On continue. On se motive et comme tu le dis le porte-cle est bon symbole. Et puis félicitations quand même car tu as déjà beaucoup perdu. Moi aussi j'ai tendance à augmenter sur les quantités alors augmente sur les quantités à sasiété c'est moins grave. Le poisson est super à sasiété et en plus ça cale.

Courage on te lâche pas et on veut que tu le gagnes pour nous aussi le porte-clé

Katiti