Zero Complexe

[nutella]

Bonjour

je suis de bonne humeur et la balance est mon amie elle m'annonce ce matin 66.4K
-500Gr

Je vois que mes efforts même s'ils ne sont pas difficiles car je mange à ma faim sont là! Mon corps change mais hier en maillot de bain j'étais loin de ressembler à une pin-up quand même .
Je n'ai pas fait de longueurs comme j'avais prévu on a fait les fous tous les 4 ma piote s'est tellement amusée qu'elle s'endormait presque dans mes bras

je maintiens le cap, par contre j'ai 2 invitations ce WE et là ça va être dur parce qu'une c'est chez ma maman et quand elle me reçoit elle fait des pâtes en bonne italienne et les pâtes c'est et dimanche chez des amis là je ne connais pas le menu mais je crains les féculents interdits aussi...il va falloir que je feinte et surtout que je résiste au dessert...étant une grande gourmande...si on me met une patisserie sous le nez difficile de faire semblant de ne pas la voir

Soyons forte je vais y arriver je vais y arriver

Repas d'aujourd'hui:
PDJ thé, yaourt mandarine
10h ricotta
midi salade de comcombre, pâtes complètes et yaourt
soir c'est l'inconnue encore.

Au fait le fromage enlevé de la fin du repas ...mais pris avant donne apparement de bons résultats...affaire à suivre.

Lilifly merci pour tes encouragements. J'espère que ton moral est revenu

[lilifly]

Bravo ma poulette, décidement tu fonds comme neige au soleil !!!! c bien connu le "nutella" fond au soleil !!!!!

belle journée ma douce !

[nutella]

...le nutella fond effectivement mais moi c'est beaucoup moins rapide
je vais faire un tour sur ton JDB
Bonne journée

[Lyne]

Coucou Nutella
Comme promis me voilà,merci encore pour ton MP!
Je vois que cela se passe bien pour toi,que tu as la motivation et de la volonté,ce sont "2 clefs" importantes pour maigrir!
Je ne connais pas cette methode et je suis contente de voir que tu t'es trouvé "une compagne de route"pour la suivre!
Je te souhaites une bonne continuation et je suis certaine que tu vas passer à travers ton week end fort "chargé"
Bizzz
Lyne

[lylie51]

coucou nutella

ne t'inquiete pas tu vas fondre mais il faut juste un peu de temps gros bisous

[nutella]

Merci Lyne pour ton passage. C'estvrai qu'à deux on peut se motiver et surtout se corriger quand on fait des erreurs dans la méthode.
Mais le forum est une aide trés précieuse car les conseils y sont nombreux et le soutien exceptionel ça aussi c'est important

Lylie je sais que ça va prendre du temps mais on va les avoir ses kilos ils ne nous résiteront pas
Bonne journée et merci pour ton petit mot

[Bulle]

Je suis sûre que ton lézard, il va finir par l'avoir cette foutue glace, courage.

[nutella]

Merci Bulle pour tes encouragements.

Il va falloir quand même qu'il attende car à mon avis il ne tire pas assez fort

[Bulle]

C'est sur qu'il ne tirera jamais assez fort pour toi.
Mais bon, moi j'ai un lapin qui fait du sur place.

[nutella]

tu as raison il ne tirera jamais assez...
ton lapin va aussi se reveiller...faut lui mettre un carotte au bout

[sylvie]

coucou
quel chance il a ce lézard, il va avoir une bonne glace (mon escargo il a l'air d'un saisi )
j'ai pensé à toi ce midi, j'ai mangé des tartines au nutella
J'ai parcouru un peu ton jdb pour mieux comprendre la relation particulière que tu entretiens avec ta balance (non je rigole).
Tu t'en sors bien avec ce régime, félicitation
gros bisous ++

[mano]

Bonjour

Repas d'aujourd'hui:
PDJ thé, yaourt mandarine
10h ricotta
midi salade de comcombre, pâtes complètes et yaourt0%
soir c'est l'inconnue encore.

Au fait le fromage enlevé de la fin du repas ...mais pris avant donne apparement de bons résultats...affaire à suivre.

Lilifly merci pour tes encouragements. J'espère que ton moral est revenu

e vois que ça marche bien, cool et je suis sur que tu va assurer ce week-end. pense au maillot de bain

[Midinette]

Hello Nutella !

Je passe enfin te faire un coucou pour t'envoyer plein d'encouragements Tu m'as l'air bien partie et super motivée

A tout bientôt
Mi

[milie1602]

Nutella, j'ai une question à te poser...

on peut manger de la viande avec du riz basmati ? je crois pas mais pas certaine.

[mano]

Nutella, j'ai une question à te poser...

on peut manger de la viande avec du riz basmati ? je crois pas mais pas certaine.

millie non tu ne peux pas le riz basmati avec la viande

[milie1602]

c'est bien ce que je pensais

pas grave, je mangerai de la fondue au fromage sans pain

merci mano !

[chantall72]

Belle perte de poids pour cette semaine ma chère Nutella! Continu tu vas y arriver... Tu as l'air super motivé donc tu es sur la bonne voie!

Amitié du Québec
Chantal xx

[lilifly]

Hello Nut',

ton lezard te semble avancer trop lentement mais ne t'inquiète pas les kilos perdus lentement sont les "meilleurs"... parce que tu prends le temps de savourer ta perte.... heu là je délire un peu encore un reste de fièvre ?

Continue comme ça !!!

Enormes poutoux..

[nanouchka]

coucou bettyboops,
j'espere que tu resteras motivée tout le WE malgres les repas prevus.Bon courage ,bisous

[arsenia]

salut nutella !
Je voulais juste te coucouter et te dire bravo pour ta perte de poids c'est vraiment super !!!
continue comme ça tu es sur la bonne voie !
Bravo !
A+ arsenia .