Bonjour mes tites regimettes adorées
Merci de vos petits mots
ma réglette n'est ps vraiment d'actualité car j'étais descendu à 50kg mais je n'ai pas enchainer sur la stab car j'ai fait ma pause "vacance" et donc j'ai repris 3 kg et depuis je n'arrive plus à me remettre au régime

bon je stabilise à 53 kg et je pense que ça doit être mon poid de forme mais pas le poid qui fait que je me sente bien, à 50 kg je me sentais bien, j'avais le ventre plat et le visage moins bouffi, là j'ai tout pris au ventre donc de nouveau de beau bourlet

mais bon je ne peux m'en prendre qu'à moi même car je fais chaque jour un déjeuner et un gouter qui à eux seule font 1000 kcal
Bref on verra si j'arrive à m'y remettre...
ma tite cat

pas de quoi pour les petits mots

je me suis tapé un petit délire en effet

nini, même si je ne viens plus par manque de temps, je ne vous oublie pas non plus, j'ai croisé ici des personnes que j'apprécie énormément et je pense souvent à beaucoup d'entre vous et toi mon petit soleil tu en fais partie avec ton sourire d'enfer

Merci de tes passages
delphine, merci de ton message et de tes encouragements
gros bisous à vous et bonne continuation
