Pégase remotivée et repartie avec WW

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

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Message non lude Virgin Angel » 20 Avr 2007, 10:53

Porte-toi bien choupette !
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Message non lude paty_66 » 21 Avr 2007, 11:37

Coucou Pégase,

Je passe te faire un coucou, prendre des nouvelles et te souhaiter un

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Bisoussssssssssss
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Message non lude jutrem30 » 21 Avr 2007, 16:13

Allô Peg!!

J'espère que tout s'est bien passé pour toi!! :wink: Je suis certaine que oui :lol:

Je te souhaite un excellent WE

Bisous et @++
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Message non lude fb71 » 21 Avr 2007, 16:32

j'espère que tout a bien été pour toi :wink:

bisou et bon week-end
http://www.zero-complexe.com/forum/topic6281.html

je choisis de me prendre en mains, c'est mon choix et je fais tout pour aller bien...

Je suis à l'écoute de mon corps.
j'en prends soin....
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Message non lude Laurelin » 22 Avr 2007, 09:33

Bon week end, Pégase! J'espère que ton exam s'est bien passé et que ta maman va mieux!
Tiens nous au courant!

:bravo2:
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Message non lude Majiji » 22 Avr 2007, 09:43

Bon dimanche a toi :)
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Message non lude Pegase1975 » 22 Avr 2007, 09:59

kikou tout le monde...
Je vous souhaite à tous un bon dimanche ensoleillé et que ça fait plaisir d'avoir du soleil!!!!

Alors niveau poids pesé vendredi matin 99,8 kg soit une prise de + 300 g je comprend pas ce que j'ai mal fait :roll: Toute façon on va dire que la journée devait mal se dérouler puisque j'étais évalué ce matin là et que ça s'est relativement mal passée :cry: Bref méga panique à bord j'ai pas su géré je ne m'en prend qu'à moi... remise en question sur mes capacités (forcément) et bien sur crise d'hyperphagies depuis vendredi cela va de soi :cry: Bref un gros laissé aller et un gros doute sur mon examen du 10 mai serais je réellement capable de me ressaisir? serai je répondre aux différentes questions que l'examinateur peut me poser alors que là je n'ai po su?? bref je ne sais po!!!

Et si encore ce matin j'avais perdu un peu ne serais ce que quelques grammes mais non j'ai grossi !!! fais CHISTE et puis je crois que j'ai du psyorasis dû à l'anxiété qui est apparu sous un bras ça fait plus d'un mois que je me soigne avec de la biafine pour atténuer la douleur mais je crois qu'il va falloir que j'aille voir un médecin :evil:

Désolée si je ne passe po vous lire mais le coeur n'y est po je vous fais grace de mes menus pantagruéliques qui ne résolvent rien à part m'avilir un peu plus chaque jour :sad: Je ne suis po le phénix mais je sais que je surmonterai le coup dur...

bisouilles prenez soin de vous!!!!
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Message non lude paty_66 » 22 Avr 2007, 15:26

Coucou ma douce

Tu sais peut-être que le stress y est pour quelque chose dans ta prise de poids. Essaie peut-être de gérer une seule chose à la fois, pense à tes examens en faisant juste un peu gaffe à ton alimentation et après tu reprends sérieusement ton régime.

Tu n'es pas wonderwoman tu as le droit de craquer et je pense que tu es trop dur avec toi-même sois un peu plus indulgente.

J'aimerais pouvoir t'aider, car ça me fait de la peine de te savoir mal, alors je t'envoie plein d'ondes positives et un wagon de bisous-câlins.

A bientôt, je pense très fort à toi.

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Message non lude biboune » 23 Avr 2007, 08:13

Je suis toute :sad: de lire que tu ne vas pas bien et que ton examen se s'est pas déroulé comme tu le souhaitais...

Pas évident de gérer les examens pratiques... beaucoup de choses et d'imprévus peuvent venir jouer en notre faveur ou en notre défaveur...
Mais une fois n'est pas l'autre... et ça ne doit pas te faire douter pour le 10 mai !
Tu es une bonne aide-soignante, reconnue partout où tu passes !

Pour le régime, même conseil que pour ma Choupette : un défi à la fois...
Si tu sens que ça n'est pas le bon moment, concentre-toi sur tes cours... pour revenir à tes résolutions de régime par la suite...
N'ajoutte pas une pression supplémentaire à tout le stress que tu vis pour l'instant !

Courage !
Je pense fort à toi et je comprends ce que tu traverses, plus que tu ne le crois...
"Avoir du courage,
ce n'est pas de ne jamais avoir peur,
c'est agir malgré ses peurs et ses doutes.
Quoi que tu rêves d'entreprendre, commence-le."
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Message non lude Laurelin » 23 Avr 2007, 09:32

Il m'arrive la même chose que toi en ce moment: j'ai raté mon agrégation et je ne parviens plus à gérer mon poids en ce moment! Je comprends ce que tu dois ressentir!!
Mais tu peux y arriver!! Rater un exam, d'abord, ne veut pas dire que tu vas rater le suivant: tu étais sûrement stressée, fatiguée et ça a joué contre toi, mais ne remets pas en doute tes capacités!!
En ce qui concerne ton poids, en période de stress, le corps emmagasine plus facilement, je pense, à cause du stress, des soucis, etc...laisse faire ton organisme, va tout en douceur et tu réussiras à décrocher quelques kilos en moins, je t'assure!!

Courage! :love8:
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Message non lude jaimejaimelavie » 23 Avr 2007, 09:38

Coucou Pégase,
as-tu été voir ton médecin ? Je suis triste que tout ne se passe pas comme tu aurais aimé. Je t'envoie des tonnes de courage pour arriver à positiver.
Surtout répète toi bien que tu es quelqu'un de formidable et même si la vie a son lot de contrariété, et bien tu es un soleil dans nos vies et pour cela, merci !
Bisous pour t'aider à avancer comme tu aimerais,

JJlavie
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Message non lude Lyne » 23 Avr 2007, 09:48

Je passe simplement pour t'envoyer un peu de mon énergie,il faut garder le moral et allez de l'avant et encore et tjr!
Courage Pegase et ne met pas en doute tes capacités.
Bizzzz
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Message non lude Majiji » 23 Avr 2007, 12:42

Courage les filles ont raison ne remet pas en doute tes capacités tu vas y arriver c'est certain

Bisous
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Message non lude vanille » 23 Avr 2007, 21:00

coucou ma peg.
l'epreuve n'etait qu'un faux.... la prochaine tout se deroulera bien!!!
tente de te ressaisir niveau alimentaire avant de revoir le 3 eme chiffre hein!!!
gros bisous
Pour me rendre une petite visite cliquez ici http://www.zero-complexe.com/forum/post571829.html#p571829

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Message non lude fb71 » 23 Avr 2007, 22:15

j'envoie une brassée d'énergie positves, une tonne de motivation et un soupçon de déstressant instantané :???:

bisou ma belle, demain est un autre jour, ça ira :love8:
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Message non lude biboune » 24 Avr 2007, 08:29

Petite pensée pour toi ce matin...
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Message non lude Pegase1975 » 24 Avr 2007, 08:40

un coucou rapide pour vous remercier de votre soutien sans faille!!!
désolée je ne suis toujours pas passée chez vous mais je bosse d'aprem 13h15-21h15 et ce sont des aprem de folies donc trop naze pour passer le soir!!! Quant au matin je m'occupe de ma mère qui va bien mais qui avec sa main opérée ne peut rien faire seule :roll:

J'ai repris (sans conviction ma foi :roll: ) le régime je n'ai pas le temps de mettre les menus mais je suis dans mes 24 points ainsi que mes 2 points sports par jour!!!

Voilà pour les news rapides j'aimerai avoir plus de temps pour vous!! merci encore d'etre là et ça me fait un bien fou de vous lire ici!!!

Je vous bisouilles fort!!!!
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Message non lude Del la rebelle » 24 Avr 2007, 08:42

alors ....t'es pas en grande forme ??? bon allez t'inquietes pas ça va aller , je t'envoie de tres gros bizou.
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Message non lude Laurelin » 24 Avr 2007, 08:43

Pour ton régime, prends ton temps! Tu n'es pas une super-femme qui peut tout faire à la fois!!

Occupe-toi de ton boulot, de ta maman et ne t'en fais pas: tôt ou tard, tu les trucideras, tes kilos! Mais laisse-toi du temps!!

Bisouilles!! :grin:
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Message non lude saika_l » 24 Avr 2007, 11:42

Coucou ma Belle !!!

Contente de voir que tu vas un peu mieux, allez tu verras tout va s'arranger !!! Y a des périodes comme ça dans la vie malheureusement...

Gros Gros Bisous !!!
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