Zero Complexe

de **Sharka** » 12 Oct 2007, 16:13

non non non pas de déprime !!
oula c'est quoi ça !
tu es ici pour une bonne raison
les effort paieront !
tiens le coup je suis de tout coeur avec toi ! tu va y arriver !
tu es plus forte que toutes ces reflexions, meme la plus innocente de toute, montre leur que tu es la meilleure !
peux tu laisser des aliments gacher tant de choses ?
courage
Sharka

de **fati** » 12 Oct 2007, 16:21

ho non, ne dit pas ça!!!
moi aussi ma fille me dit que j'ai des grosses jambes et des grosses fesses sans vouloir me faire du mal et me toucher.Effectivement des fois ça fait mal. mais moi je répond a ma fille que c'est comme ça. Qu'il y a des personnes qui sont plus grosses et d'autre plus maigres, qu'il y a des personnes noir, blanche etc...c'est aussi l'apprentissage de la tolérence qui arrive. c'est grace à ce genre de discussion que l'on peux apprendre a nos enfants que la différence physique n'est pas importante.
Profite de cette occasion pour en parler avec tes enfants. meme si c'est pas facile, une fois que les mots sont dits ça fait souvent du bien.
bizzzzzzzzz

de **vero1971** » 12 Oct 2007, 16:31

meric pour votre soutien
Je pense que grâce à vous je vais y arriver, .
Malgrès ce que j'ai dit, mes enfants m'aime je le sais, mais quand j'ai une crise de bouffe, cela me fou en l'air, et je mange 2 fois plus.
J'y croit.
Merci

de **vero1971** » 13 Oct 2007, 09:25

bonjour tout le monde.
Hier total des points de la journée 18 points sur 22.
bien et la balance moin 1.6 kg.
Quant ont voit le résultat c'est génial, mais je sais très bien qu'il faut voir en une semaine, mais c'est plus fort que moi il faut que je montes sur la balance.
Ce matin petit déjeuner comme hier, ce midi poisson, pomme de terre à l'eau (à volonté), petite touche de crème, (et oui toujours de la crème) et fruits. :shock:

Et voilà je suis déprimé, parceque je sais que demain j'aurais repris au moin 1 kg, pour moi les week end c'est mortel, avec les enfants et le mari (futur) ce n'est pas évident.
J'ai acheter plein de bouquins WW les recettes, il vas falloir que je m'y mettes pour ne pas faire de différence pour les repas, entre le mien et celui du reste de la famille.

Voilà aujourd'hui je commence par ménage, passionnant, je suis toute seule, donc si je ne veut pas grignoter et faut que je m'occupes à fond. Tout le monde est partis faire les courses..
Voilà vous savez tout, A plus si vous le voulez.
BISOUS

de **helene94230** » 13 Oct 2007, 09:53

coucou miss :grin:

avecdu retard, bienvnue!

je fais tout à l'inverse de toi : je me suis mariée en Juin etje fais mon regime maintenant.
Je vois que tu as plein de motivation, c'est cool ca! je suis sure que tu vas y arriver

une petite "astuce" : au gouter, plutot qu'un after eight, mange une pomme. Pomme + liquide ca calle bien!

bises

Helene

de **vero1971** » 13 Oct 2007, 09:55

Salut ,
je suis d'accord une pomme c'est mieux, mais l'after eight c'est exellent, c'était le premier jour, et je n'avais pas de pomme sous la main.hihihihihihi
C'est dur depuis ce matin je tourne en rond.
bon le pire et de tenir toute la journée.
Bisous

de **helene94230** » 13 Oct 2007, 13:53

faut s'occuper : menage, balade, bricolage, lecture.. bref il faut arreter de penser à la nouritture
Mais c'est duuuuuuuuuuuuuuur!

courage!

helene

de **vivi** » 13 Oct 2007, 13:57

coucou

oui l'ennui est la pire chose pour le régime quand je sent que je vais craquer je prend un café ou un thé et je viens sur le forum ou alors petit tour magasin balade dans le lotissement ou autre....

courage et bravo pour tes kilos perdu

biz

vivi

ps j'ai le meme défaut que toi je monte sur la balance tous les jours et comme pour l'instand je perd bien la pesée du matin et le chiffre qui descent me motivepour une journée sans craquage....

de **vero1971** » 13 Oct 2007, 14:01

Et oui Hélène, tu as raison c'est dur de resister.
J'ai finis de manger et il me reste 8.5 points pour la journée, ça grouille d'avance, je me demande comment je vais faire pour tenir.
Là je vais repasser, (quelle vie pationnante)
Hier soir j'ai danser pendant 1h, de la country, je peux vous dire que j'étais exploser, évidement il faut que je me bouge, pourtant je fais du tennis, mais bon depuis que j'ai énormèment grossis ça craint.
Aujourd'hui j'ai pas la frite, mais bon ici il fdait beau alors on verra la suite.
Bisous

de **Sharka** » 13 Oct 2007, 16:52

wow de la country ^^
c'est sympa ça ! ça bouge bien, non?
je passais juste pour te faire un coucou et t'apporter mon soutien pour la journée et même jusqu'à demain

bizou et bon w-end vero !

de **vero1971** » 13 Oct 2007, 21:06

bonsoir tout le monde,
Je ne fait pas fort du tout, cet après-midi j'ai craquer, et oui, 2 biscottes au beurre demi sel et du lait au chocolat :sad:

Ce soir une part de pizza, moins grosse que d'habitude mais une pizza grasse quand même.
Je n'y arriverai jamais ce n'est pas vrai.
Demain ma balance me feras peur.
Je ne peut plus m'habiller, dans ma tête je suis à 44 mais mon corps me dit 48 et encore je ne rentres pas dans les pantalons, surtout quand vous avez une armoires pleine de fringues et que je ne peux rien mettre, c'est démoralisant Quand vous rentrez dans une boutique et que les personnes vont regarde bizzarement, ça fait mal, je n'en peut plus.
Mes petits bout me disent que je suis jolie, mais moi je me trouves affreuse, quant à mon chéri il m'aime c'est sur, mais je trouve qu'il à du courage d'être avec moi.
Bon je vais arrêter de me plaindre, et je vous dit à demain, et j'espère en meilleure forme.
BISOUS :wink:

de **vero1971** » 14 Oct 2007, 09:39

coucou,
Alors aujourd'hui les nouvelles sont moyennes pour l'instant, la pesée du matin est la même qu'hier, bonne nouvelle :???:

sauf je je me suis tapée un petit déjeuner d'nefer, .
décidement je n'y arrive pas.
je suis tellement gourmande que c'est dur.
Théhoriquement, ce midi, tomate, rosbeef, et haricots verts, mais rien de de savoir les haricots au lieu de pâtes ou riz, cela me désole :cry:

.
le plus dur vas être de passer la journée.
la semaine je bosse donc je ne manges que ce que j'ai, car je n'ai plus rien dans mes tiroirs, c'est pour cela que j'ai commencer mon régime un vendredi, comme ça , comme normalement je ne devrais me perser qu'une fois par semaine, jej'ai donc la semaine au boulot pour éliminer le surplus du week-end.
c'est compliquer je sais, mais dans ma tête aussi.
Je me dit que dans 2 mois il faut que je commence à regarder les robes de mariées, et je sais à l'avance que je ne pourrais surement pas prendre celle que me feras plaisir.
Bref à bientôt.
BISOUS :hello6:

de **clafail** » 14 Oct 2007, 09:52

Si c'est dur de ne pas manger de féculent pour toi (moi, je suis pareil), tu en met un petit peu !!! Les féculents ne sont pas interdit dans un régime, ils sont même nécessaire !!!! Et puis on dit, qu'il faut manger légume et féculent à chaque repas (bien sûr il faut pas en abuser !!! :lol:

et rien mettre dedans comme sauce .....autrement c'est foutu !!!)

Bon dimanche et courage pour ta journée
Bizzzz
Cla

de **Christophe** » 14 Oct 2007, 10:13

vero1971 a écrit:....décidement je n'y arrive pas....[...]....je suis tellement gourmande que c'est dur...[....].le plus dur vas être de passer la journée....[...]Je me dit que dans 2 mois il faut que je commence à regarder les robes de mariées, et je sais à l'avance que je ne pourrais surement pas prendre celle que me feras plaisir....

Salut Véro :hello5:

tu connais la citation qu'on attribue à Churchill (me semble-t-il)
"Tout le monde savait que c'était impossible à faire. Puis un jour quelqu'un est arrivé qui ne le savait pas, et il l'a fait." :arrow:

si tu pars "battue" d'avance comment y arriver ? :grin:

Je ne sais pas si tu vas y arriver, en revanche je suis certain que tu peux y arriver maintenant donne t'en les moyens notamment en arrêtant de te "tirer une balle dans le pied", vois les choses de façon optimiste :smile:

Attention, je ne dis pas que faire un régime est facile mais bon c'est pas la mine non plus et puis avec ce mariage,tu as quand même une très belle raison d'y arriver et qq part, je pense que le fait que ce soit dur est une bonne chose sur le long terme : ben oui, si c'était facile, une fois l'objectif atteint on ne mesurerait pas la peine qu'on a pu avoir à l'obtenir et on se "reposerait sur nos lauriers"...alors que lorsqu'on galère bien, on a plus de chance de se dire "pu***, j'ai pas envie de me retaper tt ce parcours" et de faire attention
Enfin c'est comme ça que je vois la chose :smile:

Je te souhaite beaucoup de courage

Ah oui et un dernier truc, évite d'imaginer ce que pense tes enfants, tu y "transferts" tes complexes mais eux ne te voient pas comme ça et ils n'ont pas honte...je dirais, pour déconner, pas encore honte, attends l'adolescence et là, que tu sois mince, grosse, petite, grande,quoique tu dises, quoique tu fasses ils auront honte :arrow:

age ingrat "mes vieux sont trop nuls, tchô" :lol:

BON COURAGE

de **clafail** » 14 Oct 2007, 10:45

Je crois que tu as bien fait de nous rejoindre sur ce forum christophe!!! Tu as tout à fait raison que se soit pour le régime ou les enfants !!!!

Allez ma belle, dans moins d'un an tu vas vivre l'un des plus beaux jours de ta vie et tu verras tu seras resplendissantes !!!!

Bizzzz
Cla

de **Miss Café** » 14 Oct 2007, 16:53

Bonjour toi !!
Alors comment vas tu aujourd'hui ?? Je suis certaine que tu peux y arriver, allez courage ma belle.

tout le monde est là pour te soutenir - bises et courage a toi - craquinette

de **missSoso** » 14 Oct 2007, 17:09

Coucou Véro,

moi c'est Sophie.

je dois faire plus ou moins le même poids que toi, verdict demain!

et je commence demain un régime fait avec une diététicienne, on pourra se suivre et s'encourager! De plus, t'as une superbe motivation!!!

Accroche-toi, demain est un autre jour!

bizz

de **vero1971** » 14 Oct 2007, 20:27

Bonsoir tous le monde.
Aujourd'hui journée de ME...
J'ai manger beaucoup trop, et comme d'habitude je m'en veux :oops:

Comment puis-je faire, demain avec ma pesée, je vais être encore plus dégouter.
:shock:

Je n'ai plus le moral :grrr2:

de **helene94230** » 14 Oct 2007, 20:41

courage vero!
tu vas reussir à maitriser tes envies!
peut etre devrais tu aller voir un dieteticien, ca t'aiderai peut etre à construire des menues qui te conviennent et te plaisent

on est nombeuses ici à te soutenir! essaies d'ecrire dans ton jd tout ce que tu manges; Personne ne te jugera ni ne se moquera. et ca t'aidera à prendre conscience des trucs dont tu peux te passer. Et peut etre que nous pourrons mieux t'aider en te donnant des conseils

bises

Helene

de **missSoso** » 14 Oct 2007, 20:45

T'as fait un écart, c'est pas mortel!

es-tu obligé de te peser demain?

allez, arrête de culpabiliser de toute façon c'est fait et ça va rien changer à part pt-ê te faire craquer à nouveau... Reprends-toi, t'as profité maintenant il faut repartir correctement ;-)

allez, courage!!!!

Zero Complexe

VERO et WW un lourd combat commence !!!!!!

courage

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