-- Catmouse doit se reprendre !!!! p177 --

Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.

Modérateurs: Modérateurs, Super Coach

Nouveau messagede catmouse » 19 Jan 2008, 13:38

merci bcp PtiteMi

Alors programme de cet aprem : REVISIONS :roll: :roll: :roll:
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Nouveau messagede nanouchka » 19 Jan 2008, 14:24

coucou;
j'ai pas tout lu je te l'avoue car je suis fatiguée et mes filles me tannenr pour jouer a l'ordinateur.Je lis que tu etudie la biochimie pour etudier les aliments,j'ai cru comprendre.Tu aura du boulot je crois que les etudes sur le sujet vont se multipliées.Bon courage a toi ,ce ne doit pas etre facile comme etudes.merci aussi pour ton passage sur mon JDB.
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Nouveau messagede catmouse » 19 Jan 2008, 16:34

humeur de l'après midi :
BOF
gros coup de blues là :pleure4:

pkoi ? :sorry: :sorry:
:arrow: :arrow: Envie de retrouver la tendresse des bras d'un garçon, en clair mon ex me manque ! (c'est venu d'un coup là je comprend pas)

pour le momen pas de craquage (enfin y a vraiment rien chez moi), mais là j'aurai presqu envie d aller jusqu au super marché... :sad:
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Nouveau messagede catmouse » 19 Jan 2008, 17:52

Bin 1h10 après :arrow: PAS DE CRAQUAGE

y a une copine qui m'a tel ki étai encor + mal ke moi ! On est passé (et resté) dans le rayon gateau pour kelle trouve son bonheur, même devant le nutella, bin j'ai rien pris ! :grin: :grin: Je sais pas si c mental mais j'ai même eu un peu mal au ventre quand on est passé devant le rayon fromage (moi ki adore ça :???: )

Enfin là je m'offre quand même un petit fromage a tartiné (24cal) sans pain, j'ai oublié d 'en acheter.... :nuuul:

par contre j'ai encore un peu le blues... :roll:
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Nouveau messagede joujoune » 19 Jan 2008, 19:07

hi hi marrant pour ce goûter ....... merci de ton passage sur mon JDB et bon courage à toi !!! :grin:
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Nouveau messagede catmouse » 19 Jan 2008, 19:10

repas du soir :

aubergines-tomates 150g
2 fb 0%

je viens d'essayer le truc du fb avec du chocolat, moi j'avai que du nestlé dessert sans sucre , bin c pas mal ce truc !!! :oops:

là j'ai mal au ventre... :cry:
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Nouveau messagede catmouse » 19 Jan 2008, 20:25

là je cherche une idée d'activité manuelle à faire... quelqu'un a des idées ? :roll:
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Nouveau messagede joujoune » 19 Jan 2008, 20:28

catmouse a écrit:là je cherche une idée d'activité manuelle à faire... quelqu'un a des idées ? :roll:


:???: un loisir c'est ça ?
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Nouveau messagede catmouse » 19 Jan 2008, 20:36

quelque chose pour m'occuper là !
m'empecher de penser que je suis celib :cry: et que j'en ai marre, ce qui pourrai m'amener a aller visiter mes placard :roll: (mai bon j ai meme plu de yaourt, ni de fb là, pas de choco, tien j ai des potatoes par contre... :evil: )
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Nouveau messagede joujoune » 19 Jan 2008, 20:40

catmouse a écrit:quelque chose pour m'occuper là !
m'empecher de penser que je suis celib :cry: et que j'en ai marre, ce qui pourrai m'amener a aller visiter mes placard :roll: (mai bon j ai meme plu de yaourt, ni de fb là, pas de choco, tien j ai des potatoes par contre... :evil: )


NOOOOOOOOOOOOOOOOOOOONNNNNNN ne craques pas catmouse !!!! :evil:

Prends plutot une feuille dans ces moments là et note tout ce qui te passe par la tête .................tu reliras plus tard et tu verras ton évolution !!! allez courage ! :wink:
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Nouveau messagede catmouse » 19 Jan 2008, 20:48

en fait je sais pas je me sens a la fois super triste a cause de ça et un peu fière a cause du regime !

Je crois que je vai pas tarder a aller au lit ! demain matin piscine puis repas (calorique) chez mes parents (saumon, lentilles, chou, cepes, creme au lentille,...)
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Nouveau messagede joujoune » 19 Jan 2008, 21:22

catmouse a écrit:en fait je sais pas je me sens a la fois super triste a cause de ça et un peu fière a cause du regime !

Je crois que je vai pas tarder a aller au lit ! demain matin piscine puis repas (calorique) chez mes parents (saumon, lentilles, chou, cepes, creme au lentille,...)


ne te mine pas le moral ! détends toi si tu peux , fais toi couler un bain et musique douce !
demain prends le temps de bien macher tes aliments , ne te ressers pas et ne culpabilises pas si tu manges un peu plus que d'habitude !!! bon courage !
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Nouveau messagede catmouse » 19 Jan 2008, 21:42

sur les conseils de joujoune, partie prendre un bain ! :tuba: :tuba: :tuba:
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Nouveau messagede pianiste30 » 19 Jan 2008, 22:12

bon bain et courage!!!
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Nouveau messagede catmouse » 19 Jan 2008, 22:55

merci pianiste30
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Nouveau messagede Christophe » 19 Jan 2008, 23:04

pas encore pris ce bain ? :grin:
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Nouveau messagede catmouse » 19 Jan 2008, 23:11

non plus assez d'eau chaude ! :evil: :evil:

j'ai fait un bain dans 10cm d'eau + 10cm de mousse et rincage a l'eau froide ! :mad:
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Nouveau messagede Christophe » 19 Jan 2008, 23:14

ah oui alors pour se détendre c'est pas idéal :lol: :lol:

ceci dit il parait que c'est bon pour la peau l'eau glacée.... il parait.....enfin il faut que le coeur ne s'arrête pas :grin:
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Nouveau messagede catmouse » 19 Jan 2008, 23:16

ouai enfin j peu supporter un PEU d'eau froide ça me motive encore + pour aller a la piscine (demin - là c un chouia tard !) pour avoir de l'eau chaude ! :grin: :grin:
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Nouveau messagede catmouse » 20 Jan 2008, 16:24

Debut de dimanche :

9h piscine 1km en 38 min (c'est pas loin de mon record) :3d21

repas de midi chez mes parents :
tournedos de saumon (avec une feuille de poireau)
chou farci au saumon et aux lentilles
sauce aux lentilles avec cepes et lardons

bref un repas delicieux :smile24: :smile24:

par contre en dessert j'aurai pu faire mieux : :3d25
une grosse boule de sorbet pomme avec une 10aine de raisin secs...

et encore 3 chocolat de noel :3d9

et là, comme je viens de réaliser que mon 1er partiel est demain, je bosse... :3d13 :3d13
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