Ici, vous pouvez posséder votre propre post que vous pourrez modifier à l'infini et faire un suivi de votre régime . Les difficultés, ce que vous avez mangé etc.
Modérateurs: Modérateurs, Super Coach
de mitsouko » 25 Mar 2010, 13:35

début Dukan : 12/04/2009
OBJECTIF 1 = 80 KG atteint le 15/05/09
OBJECTIF 2 = 75 kg atteint le 28/01/2010
TOUT est à refaire!!OBJECTIF 3 = 70 kg
OBJECTIF 4 = 65 Kg[/color]
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de 1305gwen » 25 Mar 2010, 15:11

RESUME : le 1er mars 2008, je début le réré à 119.8 kg avec WW.
puis début de grossesse à 101.8 kg le 29/12/2008, accouchée le 11/09/2009, sortie mater à 99 kg.
après grossesse et passage à vide, je redémarre le réré à 111.8 kg le 16/08/2010 (rééquilibrage alim) arrêté à 105.6 kg.
22/11/2010 : je fais dudu à 107.2 kg
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de 1305gwen » 30 Mar 2010, 15:28

RESUME : le 1er mars 2008, je début le réré à 119.8 kg avec WW.
puis début de grossesse à 101.8 kg le 29/12/2008, accouchée le 11/09/2009, sortie mater à 99 kg.
après grossesse et passage à vide, je redémarre le réré à 111.8 kg le 16/08/2010 (rééquilibrage alim) arrêté à 105.6 kg.
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de catriona » 21 Avr 2010, 22:57
gros bibi ma vilaine fille
]
1 kilos en moins ça use ça use le 9 avril 2012-1 kg
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de mitsouko » 26 Avr 2010, 21:44

début Dukan : 12/04/2009
OBJECTIF 1 = 80 KG atteint le 15/05/09
OBJECTIF 2 = 75 kg atteint le 28/01/2010
TOUT est à refaire!!OBJECTIF 3 = 70 kg
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de 1305gwen » 02 Sep 2010, 12:21

RESUME : le 1er mars 2008, je début le réré à 119.8 kg avec WW.
puis début de grossesse à 101.8 kg le 29/12/2008, accouchée le 11/09/2009, sortie mater à 99 kg.
après grossesse et passage à vide, je redémarre le réré à 111.8 kg le 16/08/2010 (rééquilibrage alim) arrêté à 105.6 kg.
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