Zero Complexe

[IsaRaconte]

j'ai vu une émission intéressante à propos des régimes
parfois on a l'impression de se priver et malgré tout on perd pas un gramme c super frustrant
et ces deux auteurs de Mangez ! nous expliquent tout et nous donnent des conseils
voilà leur site www.mangez.ca et leur livre :

je ne l.ai pas acheté mais demain je fonce !!

leur principe est simple on mange quand on a faim on ne mange pas si on a pas faim
et elle donne des trucs pour reconnaître les signes etc...

[staldamorg]

et puis est ce que cela fonctionne??

[celinebc]

et alors, tu l'a acheté ce livre est-ce qu'il est bien,
est-ce quelqu'un l'a lu ?

[makoto]

C'est clair que ça ressemble à du Zermati