L'indice de masse corporelle

Ici, ce qu'il faut faire ou ne pas faire pour garder la ligne tranquillement chez soi!

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L'indice de masse corporelle

Messagede Admin » 31 Jan 2005, 20:41

L'IMC est égal au rapport du poids (en kg) sur la taille (en m) au carré.

Ainsi par exemple, une personne d'1m70 et de 70 kg aura comme IMC : 70/(1.7*1.7) soit 24,22 kg/m².

IMC<18,5 : poids insuffisant
18,5<IMC<25 : poids "normal"
25<IMC<30 : embonpoint
30<IMC<35 : obésité
35<IMC<40 : obésité sévère
IMC>40 : obésité extreme


Sur notre site : http://www.zero-complexe.com/imc.php
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Messagede cecej » 05 Fév 2005, 09:36

Admin a écrit:Je viens de vous rajouter une petite page pour calculer facilement votre IMC, ainsi que d'autres valeurs ;)

http://zerocomplexe.free.fr/imc.php


J'ai rien compris a ton truc :lol: Sauf que mon poids idéal et de 53 et des brouettes mais je pourrais pas l'atteindre ayant une ossature lourde ! Et j'susi encore en surpoids :oops: :cry:
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Messagede Noella » 05 Fév 2005, 16:51

pourtant ça ne nous semblait pas bien compliqué à comprendre :wink:
tout y est expliqué, ton apport calorique, tes besoins energétiques, ton indice IMC...etc...
Programme fait maison, merci à notre informaticien
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Messagede cecej » 05 Fév 2005, 17:00

Noella a écrit:pourtant ça ne nous semblait pas bien compliqué à comprendre :wink:
tout y est expliqué, ton apport calorique, tes besoins energétiques, ton indice IMC...etc...
Programme fait maison, merci à notre informaticien


Ben je l'aimerai que quand il me dira que je suis dans le "normal" :lol:
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Messagede Noella » 05 Fév 2005, 17:00

PTDRRR
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Messagede cecej » 05 Fév 2005, 17:02

Noella a écrit:PTDRRR


Mais merci a Xav de l'avoir fait tout de même :D
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Messagede Zag » 05 Fév 2005, 18:09

Les "besoins" énergétiques pour personnes sédentaires sont supérieurs aux besoins énergétiques pour personnes actives (cf programme) ?
Ca vaudrait donc le coup de rester couché :roll:

Y'a un souci dans la formule, ce sont en réalité les dépenses énergétiques,...ou c'est moi qui ne comprend pas ?
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Messagede Noella » 05 Fév 2005, 23:07

tu es sure? j'ai rien vu de particulier moi... :?
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Messagede Zag » 06 Fév 2005, 15:08

Je trouve ça bizarre qu'une personne sédentaire ait des besoins énergétiques supérieurs à une personne active... :?
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Messagede Noella » 06 Fév 2005, 16:22

bin chez moi, c'est le contraire Zag...et quel que soit le poids et la taille mise... ca marche tjs dans le bon sens...
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Messagede Zag » 06 Fév 2005, 23:51

Apparemment j'ai complètement craqué, je savais plus lire hier... :roll:
Autant pour moi :oops: je vais me taire maintenant.

Ca aurait été trop beau de dépenser plus de calories en glandant sur le canapé devant la télé, en se vernissant les ongles de pied,... qu'en allant courir tous les deux jours. 8)
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Messagede cecej » 07 Fév 2005, 07:47

Zag a écrit:Apparemment j'ai complètement craqué, je savais plus lire hier... :roll:
Autant pour moi :oops: je vais me taire maintenant.

Ca aurait été trop beau de dépenser plus de calories en glandant sur le canapé devant la télé, en se vernissant les ongles de pied,... qu'en allant courir tous les deux jours. 8)


Ben si c'était possible je resterais enfermée chez moi devant la TV et le PC :lol:
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Messagede Noella » 07 Fév 2005, 12:54

C clair MDR
n'aurais-tu pas eu une hallucination révélatrice? mdrrr en tout cas, j'aurai bien aimé que ce soit vrai :lol:
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Messagede Zag » 07 Fév 2005, 14:19

Je sais pas... 8) Peut être...
Mais quelque part ça me manquerait quand même le sport même si ça n'aidait pas à garder la ligne... :roll:
(il faut mieux se dire ça)
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Messagede Noella » 07 Fév 2005, 20:24

c'est sur. jeudi je retourne chez mes parents, donc faut que je pense à prendre mes rollers et mon truc pour les abdo (une machine qui permet de faire des abdo plus facilement...soi-disant...lol)
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poids normal

Messagede véro » 18 Fév 2005, 10:50

Bonjour,

Et merci pour l'explication :D . Cela me permet de voir que malgré mes kilos pris je suis quand même dans la normale. Super. :lol:

C'est donc que je devais être un peu maigre avant mon opération. (48/49 kilos) poour 1 M 63 :?: .
Ce qui est également sympa, c'est de connaître le besoin en calories.
Il n'y a plus qu'à appliquer.
Par contre, je rencontre également un problème d'une ossature lourde et de gros os (surtout au niveau des jambes) :cry: .
Là, je pense que le sport suffira pour affiner ? Qu'en pensez-vous ?
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Messagede Noella » 18 Fév 2005, 15:07

Non le squelette on ne peut rien y faire... il restera comme il est, donc faudra voir à ne pas trop maigrir (comme avant ton opération par exemple), pour pas que ca soit dsgracieux. Moi j'ai les hanches larges donc je sais que je n'aurai jamais les hanches de Shakira :lol:
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Messagede véro » 18 Fév 2005, 16:02

Je connais!!! :D :D

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Messagede Noella » 26 Fév 2006, 14:14

Il me semble quand même evident que le calcul de l'IMC ne s'applique qu'en cas de dénutrition et d'obésité, pas chez un sportif de haut niveau :lol:
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Messagede Bambou83 » 27 Fév 2006, 19:22

Ca me parait clair quant à moi et bien expliqué
Merci
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Messagede enjoy63 » 07 Avr 2006, 10:40

Moi il faut que je soit en dessous de 64Kg pour être "normale" et mon poids idéal 53.32 Kilos (j'en suis encore bien loin :roll: )
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Messagede AnneLaure » 03 Juin 2006, 16:54

Mon IMC est de 24,49 et mon poids idéal de 63 kilos.... J'en suis bien loin....
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Messagede Stella » 21 Juin 2006, 15:37

IMC (Indice Masse Corporelle) 21.72 (Normal)
Poids idéal 54.62 Kilos


Je suis à 3 kg de mon poids idéal mais je ne peux jamais m'arrêter à temps :???:
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Messagede betty-boop » 08 Aoû 2006, 13:32

alors a moi on m'indique un poids idéale de 55.3 c'est un poid que j'avait meme un peu moin lorsque j'avait 20ans cela m'etonnerait beaucoup que cela soit mon poids idéale aprés trois grossesses mais on moin cela m'a appris que je n'etais quand surpoids cequi est dejà pas mal.
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Messagede Absynthe » 09 Aoû 2006, 23:11

(je remarque que pour avoir un poids encore normal à 18,5, je dois faire 37 kilos... :shock: C'est en proportion avec ma petite taille mais quand même, on a pas l'habitude de voir un poids de - de 40 kg pour "normal"...)
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Messagede supergirl » 10 Aoû 2006, 00:11

un imc de 18.5 c'est vraiment le minimum du minimum

imc normal entre 18.5 et 25 :wink:
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Messagede Absynthe » 10 Aoû 2006, 02:08

Oui, je voyais au minimum minimum :)
Le maximum du normal", c'est 50,4 kg. Je suis plus dans ces tranches, pour l'instant lol
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Messagede Nostromo » 10 Aoû 2006, 10:27

Mon poids idéal serait d'après le calcul que je viens de faire de 61.12 kilos !!!

C'est du n'importe quoi, quand on sait que j'ai une grosse ossature. A 20 ans, quand je faisais 63 kilos, déjà on voyait mes os (hanches, côtes), c'était limite joli alors j'imagine même pas 61 kg :shock:

Mon IMC est à 34.58 : je suis enfin sortie de l'obésité grade II :banane2:

C'est qu'une histoire de chiffre, vous me direz, mais c'est comme ça que les médecins nous voient en fait. Quand je vais chez ma gygy par exemple, je me pèse et elle calcule mon IMC :???: ; je la revois en septembre (elle va échographier mes kystes pour voir leur évolution), elle va pas en revenir :lol:
113 kilos le 28/06/06; 84 kilos au 13/07/2007 ; 86 kilos au 09/08/2011
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Messagede TiTEtOiLE » 10 Aoû 2006, 11:05

Mon IMC actuel : 22.15
Mon poids idéal est de 56.57 ça tombe bien c'est à peu près à ça que je veux arriver :lol:
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Encore un gros effort pour me sentir belle cet été !!
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Messagede Nyctalope » 11 Oct 2006, 19:45

Oui mais ça donne une idée, après c'est plus ou moins 5 kg je pense... Comme moi je fais 12 kg de plus qu'une copine qui a la même taille que moi mais on dirait qu'on fait le même poids... Parce que le muscle est plus lourd que le gras déjà!
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