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Ici, vous pouvez faire une petite présentation de vous même, alors n'hésitez pas!

Modérateurs: Modérateurs, Super Coach

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Message non lupar Monia » 27 Fév 2017, 18:50

Bonjour à tous et toutes,
Voilà j'ai commencé LSDP le 23 janvier
Jai 66 ans et 40 ans de galère pour perdre mes kilos, accumulés peu à peu lors de mes 4 grossesses
Je mesure 1 m 62, et pesait 49 kg avant mon premier bébé
J' ai essayé une floppee de régimes avec succès parfois mais jamais durablement
Un métier difficile, infirmiere
Une vie pas facile 4 enfants, un mari malade, et la dépression était là et ne m'a pas quittée
Maintenant un traitement lourd et des problèmes d'arthrose ne facilite pas la vie
Le sport pas possible pour l'instant
J'était montée à 86 kilos et maintenant après 5 semaines 78,6 kg donc moins 7,400

1er objectif : 75 kg
2eme : 70
3eme : 65
4eme : 60
Et si possible 55

Merci à toutes celles à un me soutiendront
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Re: Presentation

Message non lupar Wasabi » 28 Fév 2017, 11:34

Bonjour Monia,
sois la bienvenue sur notre forum :smile:

En 5 semaines à peine tu as déjà bien perdu; ton premier objectif n'est plus très loin. Bravo!

Tu peux créer dans la section Le journal de bord ton propre journal où tu nous raconteras tes aventures de perte de poids. C'est comme ça qu'on communique et qu'on s'encourage. On va lire et répondre aux journaux des un(e)s et des autres.

A très bientôt :P
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Re: Presentation

Message non lupar fatiti » 09 Mar 2017, 14:04

coucou et bienvenue

je suis également LSDP
effectivement tu a très bien perdu courage à toi

passe une excellente journée
MON JDB http://www.zero-complexe.com/forum/journal-bord/mon-journal-bord-une-vrais-claque-t20286.html

Ayez la volonté et la persévérance, et vous ferez des merveilles.
Benjamin Franklin

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objectif 1, atteindre 89 kg
objectif 2, atteindre 84 kg
objectif 3, atteindre 79 kg
objectif 4, atteindre 74 kg
objectif 5, atteindre 69 kg
objectif 6, atteindre 64 kg
fatiti
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