Zero Complexe

[carolette]

J'ai 36 ans, je suis maman de deux enfants (1 fille de 6.5 ans et un gars de 18 mois). Je vis en région Nantaise et travaille sur Rennes. Après de nombreuses tentatives de régimes j'ai mis la "hola" et choisi une méthode douce : suivi nutritioniste et un régime qui pour moi ressemble à un non régime !! Je démarre et suis très contente du résultat !

[url=http://www.zero-complexe.com/forum]

[otnielygos]

Bienvenue !!
j'aime ta phrase : ça ressemble à un non régime.. !!

super... bonne perte

[carolette]

Bonjour,

Et merci de prendre contact avec moi aussi rapidement...ce n'est pas mon cas !! Dis moi tu as une super progression dans ta perte de poids !! c'est vraiment motivant...yaplucas !!
Bonne semaine également, j'ai perdu mes 800 grammes, je ne vise pas plus haut puisque j'ai décidé d'arrêter tout ce qui peut nuire à ma santé morale et profiter pleinement de toutes ces bonnes choses dont je me suis privée pendant tant d'années !!

J'ai pas toujours le temps d'écrire mais je jette quand même un p'tit coup d'oeil !! @ bientôt

[Topaze1310]

Coucou et bienvenue parmi nous Carolette !

Si tu veux tu peux te créer un jdb, qui te permettra de noter tes repas de la journées et tes activités physiques si tu en as, ou encore les petits coups de mous qui permettent aux membres, de te redonner le moral en cas de besoin, ça marche vraiment pour moi, cet échange m'aide beaucoup.

Bonne journée,

[carolette]

Hé Salut,

Ben je rame depuis un p'tit bout pour créer mon JDB !! Ou faut-il aller ????? Help!!

[Topaze1310]

Tu vas dans la section "La rondeur sous toutes ses formes", là tu as une catégorie "Le journal de bord", tu cliques dessus, en haut de la page tu as un rectangle "nouveau", tu cliques dessus, tu donnes un nom à ton jdb, tu postes un premier message et c'est parti ! ^^ J'espère que j'ai été claire,

[otnielygos]

bienvenue, et à bientôt sur ton futur.. jdb !!

[carolette]

Merci les filles,
J'y suis arrivée !!

[rosered]

bienvenue à toi et au plaisir de lire
bon courage abientot