Début du Régime du Dr Fricker le 24/01/10 : 76,4KgIMC : 29.7 : surpoids 1er objectif : 73 Kg /Atteint le : 2ème objectif : 70 Kg /Atteint le : 3ème objectif : 65 Kg /Atteint le : 4ème objectif : 60 kg /Atteint le : Objectif Final : 58 Kg /Atteint le :
A part mon restau de jeudi soir (où j'ai limité les dégâts en mangeant une crêpe au sarrasin: oeuf au plat et légume/salade, sans dessert, ni cocktail).
Bon c'est le week-end, c'est le plus dur !!! COURAGE les filles !!!!!
Début du Régime du Dr Fricker le 24/01/10 : 76,4KgIMC : 29.7 : surpoids 1er objectif : 73 Kg /Atteint le : 2ème objectif : 70 Kg /Atteint le : 3ème objectif : 65 Kg /Atteint le : 4ème objectif : 60 kg /Atteint le : Objectif Final : 58 Kg /Atteint le :
Pas de craquage pour moi et -3,2 kg en 5 jours A moi les pistes enneigées dans 3 semaines Allez, tous ensemble, tous ensemble. On tient bon ce WE aussi !!!!!!!!!!!!! Perdita
Début du Régime du Dr Fricker le 24/01/10 : 76,4KgIMC : 29.7 : surpoids 1er objectif : 73 Kg /Atteint le : 2ème objectif : 70 Kg /Atteint le : 3ème objectif : 65 Kg /Atteint le : 4ème objectif : 60 kg /Atteint le : Objectif Final : 58 Kg /Atteint le :
Départ ce matin à 73,8 kg, après un week end très sérieux qui m'a permis de dégager le 75 affiché vendredi matin sur ma balance. Je démarre donc avec -1,2 kg en trois jours (vite pris, vite perdu...), donc je me met pour objectif de voir le 2 pour la semaine prochaine !! Ou à défaut, de stabiliser le 3 !!