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par TiMouStiCk
07 déc. 2013, 10:23
Forum : Le journal de bord
Sujet : TiMouStiCk
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Re: TiMouStiCk

Merci Kalouka! C'est vrai que ça me rend heureuse de voir que j'ai des hauts... j'ai des bas... mais ça marche cette fois!!!
par TiMouStiCk
25 nov. 2013, 23:25
Forum : Le journal de bord
Sujet : TiMouStiCk
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Re: TiMouStiCk

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par TiMouStiCk
10 nov. 2013, 10:41
Forum : Le journal de bord
Sujet : TiMouStiCk
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Re: TiMouStiCk

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108.6-98 = 10.6 kg de perdus !!! Je suis contente de moi! j'ai perdu 10% de poids je suis très contente!!!
par TiMouStiCk
29 sept. 2013, 15:35
Forum : Le journal de bord
Sujet : TiMouStiCk
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Re: TiMouStiCk

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Mon QR code pour m'encourager!
par TiMouStiCk
28 sept. 2013, 17:37
Forum : Le journal de bord
Sujet : TiMouStiCk
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Re: TiMouStiCk

Comme je ne passe pas souvent par ici, et si vous souhaitez me suivre et m'encourager
vous pouvez me retrouvez sur FACEBOOK avec Timous Tick On Diet
https://www.facebook.com/regime.diete

n'hésitez pas à m'ajouter comme ami! C'est mon compte Diet !!!
par TiMouStiCk
28 sept. 2013, 16:55
Forum : Le journal de bord
Sujet : TiMouStiCk
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Re: TiMouStiCk

Oui ça se passe bien... ce matin la balance affichait 99.3 !!! suis très contente !!!



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par TiMouStiCk
06 sept. 2013, 20:14
Forum : Le journal de bord
Sujet : TiMouStiCk
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Re: TiMouStiCk

102.6 ce matin !

La route sera longue... mais la route sera![/center]
par TiMouStiCk
31 août 2013, 09:29
Forum : Le journal de bord
Sujet : TiMouStiCk
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Re: TiMouStiCk

Hello... Je suis allée à mon rdv chez la diététicienne... vraiment bien cette dame... je vous explique le déroulement de la séance. Tout d'abord, elle a rempli ma fiche signalétique, m'a posé quelques questions sur ma vie, ma prise de poids, si j'étais fumeuse, si j'ai des enfants... J'y étais allée...
par TiMouStiCk
25 août 2013, 13:06
Forum : Le journal de bord
Sujet : TiMouStiCk
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Re: TiMouStiCk

Merci pour vos messages d'encouragement! Je ne parviens pas à faire du chrono nutrition sans dérapage. Alors, je fais à ma sauce :p Je suis contente car depuis une semaine, je ne mange plus de "crasses" biscuits, chips et autres gras/sucré. Je ne grignote pas entre les repas sauf des fruits. Je ne p...
par TiMouStiCk
18 août 2013, 14:18
Forum : Présentation
Sujet : Nouvelle arrivante
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Re: Nouvelle arrivante

Salut p'tit biscuit!

un peu comme toi... 1m12, 107 kg...
un penchant pour la chrononut' j'aime vraiment bien le principe !!!
je vais chez la diététicienne le 29 aout , j'espère qu'elle m'aidera en attendant, je chronote comme je peux!

Bonne route !
par TiMouStiCk
18 août 2013, 14:10
Forum : Le journal de bord
Sujet : Zoudrouille's djidibi : jeune maman cherche motivation !!
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Re: Zoudrouille's djidibi : elle s'accroche la Zouzou :) !

Coucou Zouzou ! Boh pas le moral?! ça arrive, on a des hauts et des bas... Faire comme si de rien n'était au boulot et nier à la maison ça va peut-être pas t'aider à avancer... Ici tu connais du monde donc n'hésite pas à interpeller en MP pour te soulager... qlqn de neutre qui pourra te lire sans t...
par TiMouStiCk
18 août 2013, 14:03
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de Googan
Réponses : 4028
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Re: JDB de Googan

Salut Googan!

Comme toi, tout roule pour moi sauf le poids!
Bonne reprise en main, je vais essayer comme toi de me tenir à mon JDB mais me connaissant c'est pas gagné...
à moins que cette fois soit la bonne! :?: :wink:

Un bouquet de motivation pour repartir sur les chapeaux de roues!

TiMouS
par TiMouStiCk
17 août 2013, 10:47
Forum : Le journal de bord
Sujet : TiMouStiCk
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Re: TiMouStiCk en mode Chrononutrition

Ce matin, je suis allée faire une prise de sang chez mon doc ! Il m'a demandé pourquoi cette prise de sang... je lui ai répondu que j'avais pris RDV chez la diététicienne qu'il m'avait conseillée il y a 7 ans... Il m'a répondu "ha ben il t'en as fallu du temps pour te décider!!! " en fin de compte j...
par TiMouStiCk
16 août 2013, 09:28
Forum : Présentation
Sujet : Présentation d'une belge
Réponses : 7
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Re: Présentation d'une belge

Salut Jessica! Moi aussi je suis belge mais pas de Bruxelles. 31 ans, 1m72 et 107kg -> IMC 36.17 Comme toi 30 kg à perdre ne serait pas du luxe! Ne te sape pas le moral en disant que tu as une obésité morbide, car c'est au delà de 40 toi tu es à 37.04 on est obèse grade 2 toutes les deux! http://www...
par TiMouStiCk
16 août 2013, 09:00
Forum : Le journal de bord
Sujet : TiMouStiCk
Réponses : 32
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TiMouStiCk

Je suis une ancienne du forum... mais pas experte en régime... J'ai déjà essayé 36 trucs... j'ai jamais perdu vraiment. Mon gros problème c'est la durée dans un régime, c'est vraiment difficile de tenir car je suis une gourmande qui cède rapidement aux tentations. Bref, me voilà aujourd'hui près de ...
par TiMouStiCk
10 mars 2013, 23:19
Forum : Le journal de bord
Sujet : Frisinette et le re-re-re-commencement!!
Réponses : 2914
Vues : 30045

Re: Les aventures de Frisinette qui redémarre... une fois de

Tu passes chez tout le monde pour un petit coucou, du réconfort, un mot gentil...
Notre super Frisi ;) :love15:
Et toi? tu ne nous donnes pas de tes news???

gros bisous m'dame!
par TiMouStiCk
10 mars 2013, 22:07
Forum : Le journal de bord
Sujet : journal de bord stefou
Réponses : 2
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Re: journal de bord stefou

Bonne route! :love15:
par TiMouStiCk
10 mars 2013, 21:57
Forum : Le journal de bord
Sujet : TiMouSticK va se serrer la ceinture
Réponses : 65
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Re: TiMouSticK va se serrer la ceinture

Oui oui fleur ;) Il faut faire gaffe à ne as reprendre, à bien faire toutes les phases...
Pour ce régime, y'a du "pour", du "contre" pour le moment j'y trouve mon compte
mais à -10kg ou dans 2 semaines, je compte faire une prise de sang histoire de vérifier que tout va bien ;)
par TiMouStiCk
10 mars 2013, 21:43
Forum : Le journal de bord
Sujet : TiMouSticK va se serrer la ceinture
Réponses : 65
Vues : 1218

Re: TiMouSticK va se serrer la ceinture

Et voilà, j'ai eu fini ma phase d'attaque hier et sur la balance ce matin : Dukan = 6 jours d'attaque = - 3 kg :smile: SO HAPPY ! http://zerocomplexe.free.fr/imagebis/164735.jpg Je commence donc ma phase de Croisière aujourd'hui c'était un PL (Protéine + Légume) demain une PP (Protéines Pures) et un...