28 résultats trouvés

par Mc Gyver
27 mai 2010, 08:28
Forum : Le rendez-vous des blablateurs
Sujet : Coucou des anciens membres qui ont "déserté" le forum lol.
Réponses : 32
Vues : 1827

Re: Coucou des anciens membres qui ont "déserté" le forum lol.

Bonjour je suis inscrite a tellemnt de chose que je n'ai plus de temps pour moi, du coup j'ai laisser un peu l'ordinateur, et même un peu trop puisque je ne passe plus ici, mais pour mon poids, je n'ai pas perdu un gramme, j'en ai marre d'être au régime en permence, du coup j'ai décidé que le régime...
par Mc Gyver
30 mars 2010, 18:33
Forum : Programme Weight Watcher
Sujet : Programme ProPoints™
Réponses : 59
Vues : 13238

Re: Programme ProPoints™

Pour moi devoir tous noter et compter c'est une contrainte et du coup je finis par lacher, et puis perdre 400 g par semaine c'est pas assez, cela ne me motive pas du tous. J'ai fait un regime ou j'ai perdu 12 kilos en 4 mois et je ne notais rien et je ne pesée rien non plus. Mais je n'arrive pas a m...
par Mc Gyver
28 mars 2010, 23:58
Forum : Programme Weight Watcher
Sujet : Programme ProPoints™
Réponses : 59
Vues : 13238

Re: Programme ProPoints™

ben moi j'arrive pas a maigrir

:evil:
par Mc Gyver
26 mars 2010, 08:53
Forum : Programme Weight Watcher
Sujet : Programme ProPoints™
Réponses : 59
Vues : 13238

Re: Programme ProPoints™

Bonjour A moins que les patron de WW est changé les recommandations, pour que les gens maigrissent plus, car je sais que certaines sont déçu du programme propoints ! Les points doivent être dans la journée, effectivement on ne peut pas les transferer pour le jour suivants, il y a aussi des idées de ...
par Mc Gyver
22 mars 2010, 08:40
Forum : Présentation
Sujet : Bonjour, je suis Éloise
Réponses : 2
Vues : 193

Re: Bonjour, je suis Éloise

Bonjour Salut, contente de te voir sur le forum, je ne viens pas souvent en ce moment, mais grace a toi qui est la, maintenant, je pense venir plus souvent ! De toutes façon les forums sont un bon moyen d'avoir du soutien, et tu verra tout le monde est trés sympa ici :grin: Je te souhaite donc la bi...
par Mc Gyver
04 mars 2010, 08:55
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB - Mc Gyver
Réponses : 23
Vues : 629

Re: JDB - Mc Gyver

Bonjour Désolé de mon absence, c'est vrai quand ce moment, j'ai un peu lacher l'ordinateur pour m'occuper d'autres choses, du coup le régime est un peu partie en vrille. Je vais revenir, il faut que je trouve un truc pour que WW ne soit pas un stress, devoir peser et compter et ecrire tous le temps ...
par Mc Gyver
09 févr. 2010, 19:39
Forum : Petites astuces, bonnes habitudes et choses à savoir
Sujet : Quelle viande choisir ?
Réponses : 1
Vues : 18529

Re: Quelle viande choisir ?

La suite : LES VOLAILLES : La peau et la graisse apparente sont à retirer. Les volailles maigres : Le poulet, la dinde, le canard, le pigeon, le faisan Les volailles grasses : La caille, l'oie, la poule LES GIBIERS La graisse apparente est à retirer. Les animaux maigres : Le chevreuil, le lapin, le ...
par Mc Gyver
09 févr. 2010, 19:39
Forum : Petites astuces, bonnes habitudes et choses à savoir
Sujet : Quelle viande choisir ?
Réponses : 1
Vues : 18529

Quelle viande choisir ?

Voici une liste des morceaux de viandes grasse et maigre. Cette liste a était donné a mon frère par le nutrisionniste suite à son infractus, c'est donc pas une liste fantaisiste. LE BOEUF Morceau maigre : Rumsteck, bavette, faux filet, bifteck, rosbif, steak haché 5% de matière grasse. gïte, paleron...
par Mc Gyver
02 févr. 2010, 15:18
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB - Mc Gyver
Réponses : 23
Vues : 629

Re: JDB - Mc Gyver

Bon mon proprio me stress encore, c'est un casse pied, j'ai annoncé a sa femme que j'avais deux prises à la cuisine qui ne fonctionnais plus. Il m'a téléphoné hier soir, et ma cassée les pieds pendant plus d'une demi heure avec des questions, du genre et comment ça ce fait que deux prise sont tomber...
par Mc Gyver
31 janv. 2010, 08:27
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB - Mc Gyver
Réponses : 23
Vues : 629

Re: JDB - Mc Gyver

Bonjour

C'est pas facile de noter, j'ai beaucoup de mal. Et pourtant c'est le succés de la reussite.
par Mc Gyver
30 janv. 2010, 08:37
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB - Mc Gyver
Réponses : 23
Vues : 629

Re: JDB - Mc Gyver

Merci beaucoup pour ton soutiens matahari

Je me suis pesée ce matin et oh surprise 91.4 Kg, et je n'ai rien noté de la semaine.

Je suis contente que la balance est baissée. Mon stress aussi a baissée.

Cette semaine, le challenge c'est notée comme il faut toutes la semaine ce que je mange.

:grin:
par Mc Gyver
30 janv. 2010, 08:33
Forum : Programme Weight Watcher
Sujet : POINTS WW pour FLUNCH
Réponses : 14
Vues : 6201

Re: POINTS WW pour FLUNCH

Ce n'est pas grave, la prochaine fois que j'irais a Flunch je regarderais.

Merci
par Mc Gyver
28 janv. 2010, 12:17
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB - Mc Gyver
Réponses : 23
Vues : 629

Re: JDB - Mc Gyver

Résultat de la semaine dernière, + 600 g Un gros stress du a mon propriétaire. Impossible de noter je n'ai pourtant pas eu l'impression de manger plus, bien au contraire. Du coup je suis a 92.2 Kg Et cette semaine deux jour sans noter, c'est mon gros problème, devoir noter a cahque fois est pour moi...
par Mc Gyver
28 janv. 2010, 12:14
Forum : Programme Weight Watcher
Sujet : WW Propoints - McDo
Réponses : 1
Vues : 467

Re: WW Propoints - McDo

Merci beaucoup, c'est génial d'avoir les points WW n'en ai que trés peu mis dans saon guide des sorties.

Merci
par Mc Gyver
26 janv. 2010, 08:14
Forum : Petites astuces, bonnes habitudes et choses à savoir
Sujet : Info nutritionnelle des produits danone
Réponses : 0
Vues : 3987

Info nutritionnelle des produits danone

Bonjour Je viens de recevoir un mail du groupe danone, celui ci donne les indications nutritionnelles de ses produits sur son site. http://www.danoneetvous.com/nutripratiq/nutri-produits/?xtor=EPR-8-[NLS45]-20091027 Avec cela on pourra calculer les points WW. Si toutes les marque faisait pareil, ce ...
par Mc Gyver
24 janv. 2010, 17:42
Forum : Programme Weight Watcher
Sujet : des idées de petits dejeuners
Réponses : 6
Vues : 724

Re: des idées de petits dejeuners

*
Bonjour

Merci beaucoup pour cette liste de petit déjeuner, moi qui mange toujours la même chose au petit déj, j'aurais enfin des idées.

Merci
par Mc Gyver
24 janv. 2010, 17:36
Forum : Programme Weight Watcher
Sujet : POINTS WW pour FLUNCH
Réponses : 14
Vues : 6201

Re: POINTS WW pour FLUNCH

Bonjour

Lyne j'ai une question dans ta liste tu dis oeufs macedoine 16.5 points et avocat macedoine 7 points, mais l'avocat est plus calorique que l'oeuf, peut être y a t-il plusieurs oeufs ?

Peut tu me dire pour combien d'oeufs sont les 16.5 points.

Merci :grin:
par Mc Gyver
24 janv. 2010, 17:11
Forum : Programme Weight Watcher
Sujet : Programme ProPoints™
Réponses : 59
Vues : 13238

Re: Programme ProPoints™

Bonjour Pour calculer votre reserve de pro points on peut le faire avec la nouvelle calculatrice, elle vous calcul aussi la reserve hebdo et bien sur les points pour les aliments, on peu aussi gerer ses points pour la journée et pour la semaine. J'ai la calculatrice et je veux bien calculer les poin...
par Mc Gyver
24 janv. 2010, 17:05
Forum : Petites astuces, bonnes habitudes et choses à savoir
Sujet : Vos truc pour éviter les grinotage lol
Réponses : 9
Vues : 1415

Re: Vos truc pour éviter les grinotage lol

Bonjour Mon nutrissioniste disait que si on grignotais c'est que l'on ne manger pas assez pendant les repas. Il faut donc manger plus pendant les repas, et associé sucre lent (féculent) et légumes en plus du reste et ceux a tous les repas. Cela permet à la faim de revenir moins vite. Il faut aussi ê...
par Mc Gyver
24 janv. 2010, 08:49
Forum : Programme Weight Watcher
Sujet : POINTS WW pour FLUNCH
Réponses : 14
Vues : 6201

Re: POINTS WW pour FLUNCH

Merci beaucoup.

Je trouve dommage que WW ne complete pas sa liste pour le guide des sorties, c'est toujours la même chose dans ce livre.