2647 résultats trouvés

par nanouchka
28 juil. 2013, 20:00
Forum : Le journal de bord
Sujet : journal d'une gourmande et voriace qui veux maigrir
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Re: journal d'une gourmande et voriace qui veux maigrir

bonjour tout le monde, oui vous ne rêver pas et je ne vous ai pas menti ,je devais revenir chez moi que ce soir.Déjà que je n'ai jamais étée très adèpte du camping mais là... j'avais été convaincue par le centre social car n'ayant la possibilité de partir et vu le prix que l'on payait pour ce petit ...
par nanouchka
24 juil. 2013, 10:50
Forum : Le journal de bord
Sujet : journal d'une gourmande et voriace qui veux maigrir
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Re: journal d'une gourmande et voriace qui veux maigrir

Bonjour Kalikou, c'est tout à ton honneur de faire partie de la Croix-Rouge, comment cela s'organise exactement ? vous intervenez aupres de quelle population et de quelle maniere ? moi je fais partie d'une association AMAP QUI S4APPELLE Respire et qui aide au logement,aux déplacement et à mieux se n...
par nanouchka
20 juil. 2013, 23:13
Forum : Le journal de bord
Sujet : journal d'une gourmande et voriace qui veux maigrir
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Re: journal d'une gourmande et voriace qui veux maigrir

Merci Kalouka, oui c'est super dur le terrassement.Merci d'etre passée par chez moi. Aujourd'hui je suis allée visitée la ferme qui fournie notre assos avec certain membre de l'AMAP.Nous avons aidé au demenagemetn d'un enorme tas de bois en faisant une chaine humaine(symbole de la solidarité).Puis n...
par nanouchka
19 juil. 2013, 22:59
Forum : Le journal de bord
Sujet : journal d'une gourmande et voriace qui veux maigrir
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Re: journal d'une gourmande et voriace qui veux maigrir

bonsoir tout le monde, je ne suis pas passée depuis longtemps je me suis un peu laissée allée et un peu de reprise de poids ,mais je me reprends en main. Je suis en vacances depuis déjà une semaine et je n'ai pas vu le temps passer.Mon mari fait le terrassement devant la maison car nous avon un terr...
par nanouchka
08 juin 2013, 15:00
Forum : Le rendez-vous des blablateurs
Sujet : Nos lectures, nos critiques
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Re: Nos lectures, nos critiques

de jean teulé j'ai lu aussi : "mangez-le si vous voulez" http://ecx.images-amazon.com/images/I/51PIzRmULwL._SY445_.jpg Le mardi 16 août 1870, Alain de Monéys, jeune Périgourdin intelligent et aimable, sort du domicile de ses parents pour se rendre à la foire de Hautefaye, le village voisin. Il arriv...
par nanouchka
08 juin 2013, 14:56
Forum : Le rendez-vous des blablateurs
Sujet : Nos lectures, nos critiques
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Re: Nos lectures, nos critiques

http://ecx.images-amazon.com/images/I/51gfp2XhsEL._SY445_.jpg http://ecx.images-amazon.com/images/I/51cLnKKRIdL._SY445_.jpg mon avis: j'ai trouvé la lecture facile et rapide.Mais j'aurais apprecié que le sujet soit plus travaillé,je repense a un livre de Stephen King : http://ecx.images-amazon.com/...
par nanouchka
16 avr. 2013, 19:24
Forum : Le rendez-vous des blablateurs
Sujet : Nos lectures, nos critiques
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Re: Nos lectures, nos critiques

je suis en train de lire: http://ecx.images-amazon.com/images/I/51Ssu8xmRoL._SL160_.jpg Résumé : "Il y a quelques années, la police est venue à mon domicile pour enquêter sur la mort de mon mari. Ils en ont conclu à un suicide. Eh bien, ce n'est pas vrai. C'est moi qui l'ai poussé du onzième étage"....
par nanouchka
16 avr. 2013, 19:19
Forum : Le rendez-vous des blablateurs
Sujet : Nos lectures, nos critiques
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Re: Nos lectures, nos critiques

http://www.laprocure.com/cache/couvertures_mini/9782290335024.jpg Résumé M. de Peyrehorade possède une belle statue de Vénus dans son jardin. Son fils, qui doit se marier, accroche la bague en diamant destinée à la mariée au doigt de la statue afin de ne pas être gêné pendant sa partie de pelote ba...
par nanouchka
16 avr. 2013, 19:10
Forum : Le rendez-vous des blablateurs
Sujet : Nos lectures, nos critiques
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Re: Nos lectures, nos critiques

http://www.albin-michel.fr/images/couv/3/1/8/9782226150813m.jpg voici le resumé: Rocher battu par les tempêtes, lieu de cultes primitifs sanctifié par les premiers chrétiens, le Mont-Saint-Michel est loin d'avoir révélé tous ses secrets. Au début du XIe siècle, les bâtisseurs de cathédrales y érigè...
par nanouchka
13 mars 2013, 17:48
Forum : Le journal de bord
Sujet : journal d'une gourmande et voriace qui veux maigrir
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Re: journal d'une gourmande et voriace qui veux maigrir

coucou, merci de tout coeur pour vos message pour mon anniversaire.Désolée de n'avoir pas eu le temps de passé depuis.Je stagne un peu depuis quelque temps niveau poids ,j'ai beaucoup de travail et de charges du coup je n'ai pas beaucoup de temps pour venir sur internet. Je vous souhaite bonne cont...
par nanouchka
30 janv. 2013, 23:50
Forum : Le journal de bord
Sujet : journal d'une gourmande et voriace qui veux maigrir
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Re: journal d'une gourmande et voriace qui veux maigrir

il est vrai que je n'ai pas beaucoup de temps pour venir sur l'ordi ,et j'y vois souvent du monde le squater.J'ai eu une plutot bonne semaine : - 400g,cest pas enporme mais vu que j'avais perdu 2kg7 la semaine d'avant ,c'est peut etre normal.J'espere perdre encore au moins 500g cette semaine. A plus...
par nanouchka
24 janv. 2013, 14:34
Forum : Le journal de bord
Sujet : jdb de Vanille:retour a la case départ 2!!!(ww)
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Re: jdb de Vanille:retour a la case départ 2!!!(ww)

coucou Vanille, j'ai trouvé le chemin vers ton nouveau JDB. J'espere de tout coeur que tu y arriveras et je te fellicite aussi pour ton courage car 5 enfant et en plus avoir reformé un nouveau couple .Toutes ces épreuves que tu as déjà du traverser ;a coté un programme alimentaire parait etre une "p...
par nanouchka
20 janv. 2013, 17:35
Forum : Le journal de bord
Sujet : kalouka
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Re: kalouka

coucou, alors ce salon ? as tu prevu pour tes vacances d'été? chez nous aussi il neige et j'ai froid.Bon courage à toi.

Nanouchka
par nanouchka
20 janv. 2013, 17:29
Forum : Le sport
Sujet : mon programme fermeté pour l'hiver
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Re: mon programme fermeté pour l'hiver

Etirement des ischio-jambiers en position assise Etirement des ischio-jambiers en position assise Article de : WeightWatchers.com En position assise, tendez une jambe et placez le talon de votre autre jambe sur la partie intérieure de votre cuisse de manière à former un 4 avec vos jambes. Penchez-v...
par nanouchka
20 janv. 2013, 17:26
Forum : Le sport
Sujet : mon programme fermeté pour l'hiver
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Re: mon programme fermeté pour l'hiver

Etirement du coureur Article de : WeightWatchers.com http://www.weightwatchers.fr/images/1036/dynamic/GCMSImages/ft_illust_calves_m.jpg Muscles utilisés Cet exercice fait travailler les muscles de vos mollets. Tenez-vous debout les pieds joints. Mettez une jambe en arrière en appuyant fermement le ...
par nanouchka
20 janv. 2013, 17:22
Forum : Le sport
Sujet : mon programme fermeté pour l'hiver
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mon programme fermeté pour l'hiver

Mon programme fermeté pour l’hiver Ce n’est pas parce que les maillots de bain sont désormais rangés au fond du placard qu’il faut se laisser aller. Voici votre programme fermeté pour l’hiver. Article de : Palmyre Mégard-Lefebvre http://aka.weightwatchers.fr/images/1036/dynamic/articles/2011/11/Pro...
par nanouchka
20 janv. 2013, 16:23
Forum : Le journal de bord
Sujet : journal d'une gourmande et voriace qui veux maigrir
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Re: journal d'une gourmande et voriace qui veux maigrir

merci Kalouka pour ton passage chez moi.Je vous ai mis divers article d'aide pour ww,ainsi qu'un article dans les desserts sur les fruits exotiques. Je suis frigorifiée et les filles jouent dehors à la neige ,là elle vont deblayer l'allée et la terrasse de notre voisin,pour qu'il ne tombe pas,il est...
par nanouchka
20 janv. 2013, 16:15
Forum : Les desserts
Sujet : les fruits exotiques : une explosion de saveurs
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les fruits exotiques : une explosion de saveurs

Fruits exotiques une explosion de saveurs Marre des pommes, des poires et des bananes ? Tournez-vous vers les fruits exotiques, un véritable délice ! http://aka.weightwatchers.fr/images/1036/dynamic/GCMSImages/ExotischeFruchte_n_lg.jpg La vue d’une pomme vous coupe l’appétit, vous en avez par dessu...
par nanouchka
20 janv. 2013, 16:05
Forum : Programme Weight Watcher
Sujet : challange de janvier
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challange de janvier

Challenge de janvier : semaine 1 Bienvenue en 2013 ! Une nouvelle année débute et vous vous êtes promis d’adopter enfin de bonnes habitudes pour perdre définitivement vos kilos en trop. Pour vous aider à vous y mettre, nous vous avons concocté un programme en quatre semaines pour booster votre mois...