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par otnielygos
16 mai 2014, 21:57
Forum : Le journal de bord
Sujet : Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononution
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Re: Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononut

:smile:
j ai la flemme de noter mes menus....! mais je suis assez sage au niveau sucre, ce qui me ravit. Merci la Gymensa Sylvestris ... !!

amélioration ressentie, ventre moins proéminent... !! volume semble donc en bonne voie de diminution ! :smile:

bonne soirée à toutes
par otnielygos
16 mai 2014, 21:49
Forum : Le journal de bord
Sujet : ELFETENDRE en mode Winners
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Re: ELFETENDRE en mode Winners

belle réussite !

félicitations :bravo1: :bravo1:
par otnielygos
09 mai 2014, 20:38
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB's vampirella: et un retour de plus! pfffff
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Re: JDB's vampirella: et un retour de plus! pfffff

Que de changements dans ta vie depuis que j avais disparu du forum !! Travail, études, chien...

et de beaux résultats sur tes volumes !! ton courage au sport te sculpte ! et avec jolies robes et belle coiffure, tu es au top !!
félicitations !! :love8:
par otnielygos
09 mai 2014, 20:30
Forum : Le journal de bord
Sujet : Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononution
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Re: Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononut

Re- bonjour Otnie , je suis bien triste pour 2013 qui fut si difficile (le décès de tes chiens :mrgreen: :sad: ) par contre quelle joie vive la médecine ayurvédique, qui elle, traite l équilibre sucré... !! Et...ça marche vraiment ? : ¨ OUI ! ça marche ! très bien. Et je n en reviens pas encore.......
par otnielygos
09 mai 2014, 18:44
Forum : Le journal de bord
Sujet : Nini : Allez ! On élimine les derniers kilos de grossesse
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Re: Nini73 Les derniers kilos font de la résistance !

Félicitations pour ton parcours !! 66,9 avec 90 au départ.... ! c est magnifique ! :mrgreen:
par otnielygos
09 mai 2014, 18:11
Forum : Le journal de bord
Sujet : Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononution
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Re: Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononut

Merci de vos messages !! et félcitations pour tout ce que vous avez réussi !! l'année 2013 a été dure ! mon vx boul. français de 12 ans qui a attendu mon retour de convalescence pour mourir, puis un été hyper gourmand avec les visites d amis et famille, puis maladie de mon dogue et son décès.. 3 moi...
par otnielygos
21 mai 2013, 20:47
Forum : Le journal de bord
Sujet : Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononution
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Re: Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononut

ben... me voilà ! je finis la 4ème semaine en maison de convalescence, après 3 opérations au bras gauche. J ai arrêté la chrono en octobre 2012 et j ai recommencé à terminer mes repas "normalement"... c est à dire avec un dessert.. pour voir si mon corps mincissait grâce à la chrononutrition ou .......
par otnielygos
21 mai 2013, 19:58
Forum : Le journal de bord
Sujet : Piapia
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Re: Piapia reprend hypocal....

un petit coucou d une revenante !
je vais prendre connaissance de quelques journaux ! à bientôt

bonne soiré
par otnielygos
21 mai 2013, 19:53
Forum : Le journal de bord
Sujet : ELFETENDRE en mode Winners
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Re: ELFETENDRE reprends WW ( 14/01/2013)

bsr

comment vas tu ?

je vois que tu as continué à faire des efforts ! depuis aout 12 ou je ne suis plus revenue !

je vais aller voir qui je connais encore ! piapia notamment !

bonne soirée ! :grin:
par otnielygos
21 mai 2013, 18:45
Forum : Le rendez-vous des blablateurs
Sujet : Nouvelles des anciens membres
Réponses : 61
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Re: Nouvelles des anciens membres

J ai laissé de côté internet - une bonne chose car j étais devenue accro...! - suite à des problemes de santé divers et variés qui ont fait que.... mon amincissement s est arrêté. J ai voulu contrôler qu il n était pas dû à un cancer et que mon organisme etait capable de regrossir. J ai donc recomme...
par otnielygos
23 oct. 2012, 23:08
Forum : Le journal de bord
Sujet : Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononution
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Re: Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononut

Bonjour Otnie, Je regrette que tu aies disparu car j'ai beaucoup apprécié la lecture de ton journal, un vrai roman ! et aussi une mine d'infos sur la nutrition. En signe de remerciement (je ne sais pas si tu liras mais bon...), je te donne la recette de la mayo au jaune d'oeuf dur que tu cherchais ...
par otnielygos
23 oct. 2012, 23:03
Forum : Le journal de bord
Sujet : Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononution
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Re: Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononut

JE SUIS REVIENDUE... ! :lol: :lol: :lol: , voyages, mariages, famille, amis.... puis foirages de box à répétition... l'été est passé et je rentre maintenant après 3 semaines de Hte Savoie... ! Me voici à nouveau devant un ordi qui fonctionne, un poêle tout neuf en prévision des prochains froids..., ...
par otnielygos
23 oct. 2012, 22:35
Forum : Autres régimes
Sujet : Régime sans gluten (sans blé)
Réponses : 3
Vues : 1281

Re: Régime sans gluten (sans blé)

bonsoir,

je vois que tu recherches des recettes sans gluten

voici un site ultra complet avec des tonnes de recettes meilleures les unes que les autres... !

bon appétit ! :smile:

http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/forum.html
par otnielygos
30 mai 2012, 18:05
Forum : Le journal de bord
Sujet : le mariage approche, mes kilos a perdre !!!
Réponses : 6
Vues : 346

Re: le mariage approche, mes kilos a perdre !!!

Félicitations pour avoir toujours réussi à perdre...
et cette fois ci encore... car 69 kg pour 1,73 c'est loin d'être catastrophique.... !! :grin:

bon courage pour les derniers kilos ! :grin:
par otnielygos
30 mai 2012, 18:02
Forum : Le journal de bord
Sujet : - Iomega -
Réponses : 575
Vues : 19340

Re: - Iomega -

très bien cette perte.... encourageant.... toujours bon à prendre...
:grin:
par otnielygos
30 mai 2012, 17:57
Forum : Le journal de bord
Sujet : Naurile met les bouchées doubles !
Réponses : 1961
Vues : 32289

Re: Naurile met les bouchées doubles !

gros programme !! heureusement que la soirée en amoureux vient améliorer tout ça !! :grin:
par otnielygos
30 mai 2012, 17:54
Forum : Le journal de bord
Sujet : Catchou ... a déjà perdu 4,7 kg !!! =D
Réponses : 1008
Vues : 33473

Re: Catchou ... a déjà perdu 3 kg !!! =D

c'est un... gros... challenge !! :grin:
par otnielygos
30 mai 2012, 17:17
Forum : Le journal de bord
Sujet : Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononution
Réponses : 2381
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Re: Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononut

:lol: et encore, j'ai soigneusement évité les assiettes pleines de riz recouvert de 4 crevettes et d'un peu de légumes... !! :roll: le rapport satisfaction/coût étant encore pire....!! :lol: :lol: Je viens d'acheter un petit appareil (chez Lidl) qui mesure le taux de graisse et d'eau... Je dois être...
par otnielygos
30 mai 2012, 16:58
Forum : Le journal de bord
Sujet : Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononution
Réponses : 2381
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Re: Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononut

voilà, de retour du japonais... mais .... moyen. Côté rapport qualité-prix, c'est moyen et cher... (petites assiettes) 5 goiza ? (ravioles) avec légumes : 5,90 et porc pané (80 g... max) avec légumes.. 9.50 Je préfère de loin l'Hindou ! je ne retournerai pas chez ce Japonais ! Suis pas chrono.... ca...
par otnielygos
30 mai 2012, 16:47
Forum : Le journal de bord
Sujet : jdb de missmusica, va dégommer tous ses kilos !!!
Réponses : 522
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Re: jdb de missmusica, emménage avec son ex !!!

alors, on vous souhaite que cette séparation ai été bénéfique et vous permette de repartir sur de bonnes bases pour que tout aille bien à l'avenir !!
:grin: :love8: