11 résultats trouvés

par coralie262
22 avr. 2011, 22:12
Forum : Vos passions
Sujet : mes petites passions
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mes petites passions

Moi aussi j'ai une passion pour les molossoïdes ( les gros chiens style rott ) j'en ai 1 d'ailleurs ma louloutte elfy un chien dit dangereux mais je me demande ou est le danger avec elle tous le monde peut rentrer il aura le droit a la fête , et mon autre passion c'est l'internet et ........... le m...
par coralie262
22 avr. 2011, 22:06
Forum : Les collations
Sujet : macarons chrono nutrition façon ma diéteticienne
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Re: macarons chrono nutrition façon ma diéteticienne

moi sa va je me débrouille en cuisine mais vite fait quand même ,je n'ai pas encore essayer la recette mais demain je vais faire les courses donc je vais acheter de la poudre d'amande et on va tester , bisous a toi :love8:
par coralie262
22 avr. 2011, 22:04
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de bord de coralie
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Re: Journal de bord de coralie

bonsoir Folette,

oui tous se passe bien je m'y tiens et c'est normal que je partage ma liste je me sens bien sur se forum :grin:
bon week-end a toi aussi j'espère que pour toi aussi sa se passe bien bisous :love8:
par coralie262
21 avr. 2011, 10:21
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de bord de coralie
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Re: Journal de bord de coralie

sichamé a écrit :Bonjour Coralie, belle journée et plein de courage pour toi.

:love17:

belle journée a toi aussi :love1: :love1: courage a toi aussi
par coralie262
21 avr. 2011, 10:20
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de bord de coralie
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Re: Journal de bord de coralie

merci beaucoup ,je te souhaite une excellente journée :love1:
par coralie262
21 avr. 2011, 09:02
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de bord de coralie
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Re: Journal de bord de coralie

coucou otnielygos

oui j'aime beaucoup les yaourts surtout les veloutés nature de danone c'est pour sa qu'elle m'en a donnée
peux tu me donner ta recette du kéfir de lait si le te plait cela me tente bien

merci pour tes encouragements je te les retournes :grin:
par coralie262
21 avr. 2011, 08:58
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de bord de coralie
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Re: Journal de bord de coralie

merci a toute , :grin: voici la liste des aliments auxquels j'ai le droits le soir comme je n'arrive pas a scanner je suis nulle en scannage :grin: . Quelques idées de légumes , poisson et viande blanche a cuisiner comme vous aimez carottes tomates haricots verts courgettes aubergines poivron salade...
par coralie262
20 avr. 2011, 20:16
Forum : Les collations
Sujet : macarons chrono nutrition façon ma diéteticienne
Réponses : 4
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macarons chrono nutrition façon ma diéteticienne

Macarons de ma diététicienne:

115g de poudre d'amande
70g de sucre
1 blanc d’œufs
si envie ajouter 20 g de chocolat râpé

mettre la poudre d'amande dans un saladier avec le sucre et le blanc d’œufs , mélanger

faire huit tas et cuire 12 min a 180°c
par coralie262
20 avr. 2011, 20:11
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de bord de coralie
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Journal de bord de coralie

Coucou les filles , j'ai commencé samedi 16 avril avec ma diététicienne ,elle m'a donné la chrono nutrition, le 16 avril je pesè 124.8 , elle me repese dans 1 mois le matin avant 8h30: 100 g de fromage 60 g de pain je peux prendre aussi de la quiche , de la pizza a pâte fine mais copieuse ou de la c...
par coralie262
20 avr. 2011, 19:58
Forum : Présentation
Sujet : ma petite présentation
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Re: ma petite présentation

merci Sichamé,pour ton accueil et ton soutien je vais me créer un journal de bord alors cela me motivera encore plus , sa me fais plaisir de pouvoir discuter un peu .

bisous a très vite
par coralie262
20 avr. 2011, 19:49
Forum : Présentation
Sujet : ma petite présentation
Réponses : 2
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ma petite présentation

Bonjour , Je m'appelle Coralie j'ai 28 ans je suis auvergnate , et j'ai des problème de surpoids ,je pèse actuellement 128.4 kilos ,depuis le 16 avril je suis suivie par une nutritionniste , j'ai commencé la chrono nutrition ,je vais tous faire pour que cela marche car je ne me sens pas bien dans mo...