30 résultats trouvés

par indi
11 janv. 2012, 08:20
Forum : Le journal de bord
Sujet : le retour
Réponses : 140
Vues : 6770

Re: le retour

Hello Ket. Un petit coucou pour commencer la journée. J'espère que tu trouves le courage de résister aux tentations. Quand on a des écarts permis, il est souvent tentant d'en prendre d'autres, non prévus. Et, surtout, n'hésites pas à consulter si tu as des vertiges de nouveau. Même s'ils sont dû à ...
par indi
10 janv. 2012, 19:09
Forum : Le journal de bord
Sujet : Suivi de Lise100
Réponses : 857
Vues : 26302

Re: Suivi de Lise100

Je viens de tout relire depuis...mon message d'avant Noël. Pfiouuu, ça en fait des rebondissements et des peurs pour cette fin d'année, dis moi. Mais heureusement, tout est rentré dans l'ordre, je suis super contente pour toi ! J'ai également pu admirer tes photos, dont celle du 27 décembre. Tu y e...
par indi
08 janv. 2012, 14:36
Forum : Le journal de bord
Sujet : Suivi d'indi
Réponses : 28
Vues : 599

Re: Suivi d'indi

Ahah, ça m'a l'air bien amusant, Ket. Je vais faire le montage (mon homme ne va rien comprendre :lol: ). Oui, Otni, j'ai plus une approche visuelle, ça pourrait marcher. Sinon, pesée du matin : 81,5kg. Ca va. Je viens de commencer ce que tu m'as conseillé, Ket, de noter ce que je mange. Mon souci m...
par indi
07 janv. 2012, 14:50
Forum : Le rendez-vous des blablateurs
Sujet : Alors, comment voyez vous venir les fêtes de fin d'année ?
Réponses : 26
Vues : 1434

Re: Alors, comment voyez vous venir les fêtes de fin d'année

+ 2 kg, puis - 1 kg.
Ca aurait pu être mieux. Ou pire.
Maintenant, retour aux bonne résolutions !
par indi
07 janv. 2012, 14:47
Forum : Le journal de bord
Sujet : le retour
Réponses : 140
Vues : 6770

Re: le retour

Hello Ket ! J'espère que malgré ton problème (c'est l'épidémie en ce moment. Mon fils est avachi sur le canapé, en train de se gaver de médocs, pour la même raison), tu as pu profiter un peu de tes fêtes de fin d'année. Apparemment, la chrononutrition a l'air d'un système bien pensé. J'espère que c...
par indi
07 janv. 2012, 14:19
Forum : Le journal de bord
Sujet : Suivi d'indi
Réponses : 28
Vues : 599

Re: Suivi d'indi

Houlààà... merci de vos commentaires, les filles ! En fait, j'ai un peu disparu parce que... l'esprit est fort, la chair est faible, vous connaissez l'adage ? Bref, j'ai mis à mal mon début de régime avec les fêtes. Alors, au 1er janvier, ce n'était pas brillant, j'avais presque repris tout mon poi...
par indi
27 déc. 2011, 09:14
Forum : Présentation
Sujet : nouvelle sur le forum
Réponses : 4
Vues : 351

Re: nouvelle sur le forum

Coucou Lili.

Prends tes marques sur le forum, et n'hésites pas à demander de l'aide et du soutien, ou à chercher des informations sur les différents régimes qui pourraient t'intéresser.
par indi
27 déc. 2011, 09:11
Forum : Présentation
Sujet : Une de plus - Chrononutrition
Réponses : 5
Vues : 299

Re: Une de plus - Chrononutrition

Bonjour Liz ! Je te sens motivée ! Et, plus important à mes yeux, j'ai l'impression que tu cherches plus à "assainir" ton corps qu'à le faire maigrir. Ce que je dis n'est pas très clair, probablement, mais je trouve que tu as une bonne optique et j'espère que tu trouveras ici le soutien dont tu pour...
par indi
27 déc. 2011, 09:07
Forum : Le rendez-vous des blablateurs
Sujet : Alors, comment voyez vous venir les fêtes de fin d'année ?
Réponses : 26
Vues : 1434

Re: Alors, comment voyez vous venir les fêtes de fin d'année

Argh. J'ai pas vu arriver le chocolat, et quand j'ai fini par tilter, il était déjà trop tard. Demain, jour de la balance. Vu le jugement du pantalon, je sens que je vais pleurer. Bon, peut être pas jusque là, mais ça va motiver, pour la reprise du régime. Normalement, pour le réveillon, pas d'écar...
par indi
27 déc. 2011, 09:01
Forum : Présentation
Sujet : Nouvelle
Réponses : 7
Vues : 359

Re: Nouvelle

Bonjour Marge. Je réitère les conseils : prends le temps de voir ce qui te convient le mieux (surtout si tu as des petits faibles impossibles à abandonner, comme le chocolat :grin: ) Tout le forum va repartir bon pied bon oeil début janvier, avec la motivation au taquet. Tu as choisi le bon moment p...
par indi
21 déc. 2011, 21:41
Forum : La vie de couple
Sujet : Je le repousse !
Réponses : 6
Vues : 4739

Re: Je le repousse !

Bon, pour rester pragmatique, dans un premier temps, tu peux te réfugier sous la couette (c'est la saison), éteindre les lumières, lui bander les yeux, te bander les yeux (politique de l'autruche, mais ça peut marcher), si il est un peu joueur, lui demander de t'effeuiller en te disant ce qu'il pen...
par indi
21 déc. 2011, 18:19
Forum : Le journal de bord
Sujet : Suivi de Lise100
Réponses : 857
Vues : 26302

Re: Suivi de Lise100

Coucou Lise100 ! Je viens de voir les photos, tu es splendide ! Bon, c'est vrai que les vêtements avec des lignes directrices (petits pois alignés, lignes droites, etc...), ce n'est peut être pas l'idéal quand on veut cacher quelques rondeurs. Mais, pourtant, quand on les assume, ça donne un côté a...
par indi
21 déc. 2011, 17:57
Forum : Le journal de bord
Sujet : Suivi d'indi
Réponses : 28
Vues : 599

Re: Suivi d'indi

Bonjour bonjour ! Oui, c'est le milieu de l'après-midi, mais j'émerge (en fait, je suis en avance pour demain...oui, je positive à outrance :smile: ) Ket45 : Je ne note pas tout ce que je mange (même si je suis persuadée qu'effectivement, voir tous mes petits grignotages me calmerait illico !) mais...
par indi
21 déc. 2011, 00:22
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB's vampirella: et un retour de plus! pfffff
Réponses : 4663
Vues : 82088

Re: vampirella en a ras le bol de son poids

Excellent le coup de se peser avant et après épilation :lol: !

En tout cas, bon courage en cette période de fêtes, pour le boulot et le régime.
par indi
21 déc. 2011, 00:14
Forum : Le journal de bord
Sujet : Brigitte (otnielygos) JDB d'1 "Edeniste" à la Chrononution
Réponses : 2381
Vues : 48312

Re: Brigitte (otnielygos) - JDB d'une "Edeniste"...

:shock: J'aurais jamais pensé manger de jeunes feuilles d'orties ! (faut dire aussi que je n'ai aucune affinité avec la cuisine)< Tu les prépares comment ? (au cas où j'aurai envie de faire des expériences culinaires, avec mes nouvelles résolutions) J'avais discuté un jour en Auvergne avec un guide...
par indi
21 déc. 2011, 00:06
Forum : Le journal de bord
Sujet : Catchou ... a déjà perdu 4,7 kg !!! =D
Réponses : 1008
Vues : 33458

Re: Le journal de Catchou :) >>> -4 kg :D <<<

Tu m'as fait rire, avec ton gruyère invité surprise !

En tout cas, bravo, ton courage et ta volonté m'impressionnent !
par indi
21 déc. 2011, 00:03
Forum : Le journal de bord
Sujet : le retour
Réponses : 140
Vues : 6770

Re: le retour

Si je savais cuisiner, je tenterais bien ta bûche de Noël, elle a l'air appétissante (et légère, ce qui ne gâche rien).

Bonnes fêtes et profites bien de ta petite famille !
par indi
20 déc. 2011, 23:58
Forum : Le journal de bord
Sujet : Gerlinéa, à partir du 2 janvier 2012.
Réponses : 14
Vues : 1939

Re: Gerlinéa, à partir du 2 janvier 2012.

Je suis de tout coeur avec toi, Franny. Cette année 2012 va partir pour toi sur les chapeaux de roues avec ce régime, en tout cas. Au moindre besoin, n'hésites pas à demander. En cas de tentation, c'est vraiment agréable de voir que d'autres vivent la même chose que toi et sont prêt(e)s à te souten...
par indi
20 déc. 2011, 23:46
Forum : Vos passions
Sujet : L'hiver chez moi
Réponses : 15
Vues : 1419

Re: L'hiver chez moi

Comme Loop, ta maison fait rêver. En fait, elle a l'air sacrément accueillante au milieu de toute cette froideur. Les briques rouges font très intimiste, ça donne envie de s'y blottir bien au chaud, avec un bon feu de cheminée et un gros plaid par dessus. Pfff... de ma fenêtre d'un petite ville de ...
par indi
17 déc. 2011, 11:39
Forum : Présentation
Sujet : regime 1200 cal
Réponses : 5
Vues : 622

Re: regime 1200 cal

Bonjour à toi, Vinsar !

Chez certaines personnes (moi, par exemple), lorsque le régime est décidé, il faut s'y mettre immédiatement. Et ce, quelle que soit la date.
Est-ce ton cas ?

De toute façon, tu trouveras ici le soutien dont tu as besoin.

A très bientôt, sur ton journal de bord.