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par saika_l
12 déc. 2008, 11:47
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le retour de saika, heureuse maman !!!
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Re: Le retour de saika, heureuse maman !!!

Coucou !!!

Ce matin:
Kellogs et lait = 6 points

Midi:
Pâtes à satiété = 4 points
cordon bleu = 5 points

Soir:
Tortellinis = 8 points
carottes et béchamel WW = 2 points

Total: 25 sur 25 !!!
par saika_l
11 déc. 2008, 11:01
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le retour de saika, heureuse maman !!!
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Re: Le retour de saika, heureuse maman !!!

Coucou !! Hihi merci, et en plus c'est un amouuuuuur de tit mec !!! :o) Heu, sais po faut demander au père Noel ??? lol !!! Alors today ce matin Kellogs et lait = 6 points Midi: Pâtes à satiété sauce tomate = 6 points Ce soir: Lasagnes 500 gr. = 15 points Total journée: 27 points Bon me fais pas de ...
par saika_l
10 déc. 2008, 19:05
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le retour de saika, heureuse maman !!!
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Re: Le retour de saika, heureuse maman !!!

Pâtes à satiété = 4 points
Légumes chinois = 1 point
Banane = 1 point

Total: 25 points sur 25 !
par saika_l
10 déc. 2008, 12:35
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le retour de saika, heureuse maman !!!
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Re: Le retour de saika, heureuse maman !!!

Merci fatos !!!

Ben pour le moment je cartonne 1 jour lol, le tout est de continuer sur ma lancée ;o) !

Ce matin:
9CS Kellogs 2 dl lait entier = 6 points

Midi:
Cotelette, Ebly, tartare = 11 points
Café à rallonge de lait lol = 2 points

sous-total: 19 points

Soir:
???
par saika_l
09 déc. 2008, 18:39
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le retour de saika, heureuse maman !!!
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Re: Le retour de saika, heureuse maman !!!

Cordon bleu = 5 points
Pâtes à satiété = 4 points
Sauce tomates maison = 0 points
Légumes chinois = 1 point

Total journée: 20 sur 25 !

@Twirl: non today pas assez mangé je reconnais au déjeuner, mais speed et comme je dîne super tôt ben ça a suffit mais pas bien j'avoue...

Bisous !!!
par saika_l
09 déc. 2008, 08:38
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Sujet : Le retour de saika, heureuse maman !!!
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Re: Le retour de saika, heureuse maman !!!

Merci de tout coeur Twirl !!!

Alors today,

ce matin:
1 café = 1,5 point
1 banane = 1,5 point
total: 3 points

Midi:
Pâtes à satiété = 4 points
Tomates = 0 points
Fromage râpé = 3 points
Total: 7 point

Soir ???
par saika_l
08 déc. 2008, 08:37
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le retour de saika, heureuse maman !!!
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Re: Le retour de saika, heureuse maman !!!

C'est reparti après une ptite pause cata lol... pas encore repesée et pas très envie avant 1-2 semaines lol...! ce matin: 1 café = 2 points (à rallonge de lait lol) 1 crème dessert chocolat = 3 points Total: 5 points Midi: Carottes et tomates = 0 points Saucisse aux choux 100 gr = 8 points Total: 8 ...
par saika_l
18 nov. 2008, 10:22
Forum : Le journal de bord
Sujet : ELFETENDRE en mode Winners
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Re: ELFETENDRE a repris WW le 16/11/08

Coucou !!!

Courage, j'espère que tu vas vite aller mieux !!!

Gros Bisous !!!
par saika_l
18 nov. 2008, 08:37
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le retour de saika, heureuse maman !!!
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Re: Le retour de saika, heureuse maman !!!

Merci !!!

Ce matin:

9CS Kellogs = 3 points
2dl lait entier = 3 points

Midi:
Diner chez belle-maman --> ???????????????

Soir:
????????????? En fonction de ce qu'on a mangé à midi lol !!!

Pis toute la journée travaux dans notre nouvelle maison lol !!!
par saika_l
17 nov. 2008, 09:24
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le retour de saika, heureuse maman !!!
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Re: Le retour de saika, heureuse maman !!!

Youpiiiiiiiiiie bilan première semaine -2,2 kg !!!!!

Image
par saika_l
16 nov. 2008, 21:04
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le retour de saika, heureuse maman !!!
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Re: Le retour de saika, heureuse maman !!!

¨Merci merci !¨!!

Demain matin:

9CS Kellogs = 3 points
2 dl lait entier = 3 points
1 café = 1 point

Midi:
Spaghettis bolognaise = 9 points

Soir:
Gambas = 3 points
Riz 200 gr = 4 points
Sauce beurre ail persil = 6 points

Total journée: 29 points !
par saika_l
16 nov. 2008, 10:12
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le JDB de Laetou :???:
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Re: Le JDB de Laetou :???:

Coucou ma Belle !!!

Bravo jolie motiv', continues comme ça !!!

Bon dimanche et plein d'bisous à toi et tes ptits anges !!!
par saika_l
16 nov. 2008, 10:11
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de Googan
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Re: JDB de Googan

Coucou !!!

Passes un bon dimanche et courage, pas de craquages, tu vas vite retrouver ce 110 et vite bien moins tu verras, on est toutes avec toi !!!

Bisous !!!
par saika_l
16 nov. 2008, 10:08
Forum : Le journal de bord
Sujet : Thiam ==> JdB ( - 41kg )
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Re: JDB De Thiam !! [ - 37kg !! à ce jour ]

Coucou ma Belle !!!

Passes un bon dimanche, bravo pour ton IMC !!!

Bisous !!!
par saika_l
16 nov. 2008, 07:48
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le retour de saika, heureuse maman !!!
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Re: Le retour de saika, heureuse maman !!!

Merci merci !!! Alors today donc ! Matin: 1 thé = 0 points 6 CS de Kellogs = 2 points 1 dl lait entier = 1,5 point Total: 3,5 points Midi: 180 gr raclette (comptons large ça vaut mieux) = 15 points PDT = 2 points Cornichons tits oignons etc = 0 points Total: 17 points Total intermédiaire journée: 20...
par saika_l
15 nov. 2008, 07:22
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le retour de saika, heureuse maman !!!
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Re: Le retour de saika, heureuse maman !!!

Raclette
150 gr fromage = 12,5 points
PDT à satiété = 2 points

Total: 14,5 points et on verra en fonction du repas et d'éventuels imprévus pour le reste de la journée !

Bisous !
par saika_l
15 nov. 2008, 07:18
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le retour de saika, heureuse maman !!!
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Re: Le retour de saika, heureuse maman !!!

Ben en fait j'ai le choix mais à plus de 50% elle va faire une infection dans l'année qui vient et si c'est le cas j'ai les 2 molaires de devant qui gicleraient avec alors bon... autant l'enlever !!! Normalement je peux laisser les 3 autres, ouf ! Bon, today: Matin: 1 café = 1 point 9 CS Kellogs = 3...
par saika_l
14 nov. 2008, 13:21
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le retour de saika, heureuse maman !!!
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Re: Le retour de saika, heureuse maman !!!

+ 1 café = 1 point + Pâtes à satiété = 4 points Total: 27 points ! Cool m'en sors bien, je suis contente ! Le dentiste, ben il y rien pu faire lol, si ce n'est me dire que je dois arracher une dent de sagesse qui pousse horizontale, mais que lui peut pas le faire et m'envoyer chez un chirurgien maxi...
par saika_l
14 nov. 2008, 09:19
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de Rosie>le retour :$
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Re: Journal de Rosie> En pleine forme avec bébé

Coucou !!!

Félicitations pour cette grossesse !!! Et courage pour les kilos !!!

Bisous !!!
par saika_l
14 nov. 2008, 09:16
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de Googan
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Re: JDB de Googan

Coucou !!!

Bon courage, j'espère que tu vas vite retrouver la motivation !!!

Bisous bonne journée !!!