128 résultats trouvés

par ellow
08 déc. 2015, 14:34
Forum : Petites astuces, bonnes habitudes et choses à savoir
Sujet : Il est temps de ce bouger,mais la j'ai aquaponney!!
Réponses : 3
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Re: Il est temps de ce bouger,mais la j'ai aquaponney!!

et bien... bravo pour ce post motivant à fond! j'ai reussi à perdre des kilos mais jamais pu me résoudre à faire du sport. J'y pense depuis quelques temps car mon compagnon actuel et assez sportif et m'a donné plein de conseils mais c'est vrai que j'ai peur de ne pas être à mon aise en salle. Mais j...
par ellow
08 déc. 2015, 14:25
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Sujet : poyette le retour
Réponses : 14
Vues : 1050

Re: poyette le retour

Oui c'est tout à fait possible ! Et apparemment tu seras suivie de près ahahah
par ellow
08 déc. 2015, 09:40
Forum : Présentation
Sujet : poyette le retour
Réponses : 14
Vues : 1050

Re: poyette le retour

(re) bienvenue ! J'en suis également à mon deuxième passage ;)
Bisous bisous
par ellow
08 déc. 2015, 09:38
Forum : Présentation
Sujet : Bout du rouleau...
Réponses : 8
Vues : 884

Re: Bout du rouleau...

Bienvenue j'espère que tu trouveras ici réconfort, motivation et encouragements. Le forum m'avait bien aidé lors de mon premier rééquilibrage.
Bisous et à bientôt.
par ellow
07 déc. 2015, 12:05
Forum : Le journal de bord
Sujet : le journal de fylosofy
Réponses : 751
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Re: le journal de fylosofy

Bravo pour ton premier objectif :)
Je t'avais suivi déjà en 2013 et je continuerai... gros bisous
par ellow
07 déc. 2015, 11:41
Forum : Le journal de bord
Sujet : Kaloo4 ne lachera rien !! des photos...
Réponses : 540
Vues : 14216

Re: Kaloo4 ne lachera rien !! des photos...

Salut Kaloo! Je ne sais pas si tu passes encore par là de temps en temps... Je t'avais suivi au début de ton régime et franchement sur les photos que tu as posté la différente est frappante ! Je veux te tirer vraiment mon chapeau!
Un gros bisou si tu vois ce petit message.
par ellow
07 déc. 2015, 11:16
Forum : Le journal de bord
Sujet : Wet Wet pour une nouvelle silhouette
Réponses : 19
Vues : 1499

Re: Wet Wet pour une nouvelle silhouette

Bonjour,
WW a de bons résultats, je connais plusieurs personnes qui ont perdu entre 10 et 20kg sans trop se frustrer ! Bon courage :) tu y arriveras et ce forum aide bien.
par ellow
07 déc. 2015, 11:15
Forum : Le journal de bord
Sujet : Ouverture du journal (pas celui de 20h00)
Réponses : 1
Vues : 438

Re: Ouverture du journal (pas celui de 20h00)

Bonjour, je ne suis pas adepte non plus des méthodes, ça me frustre trop! Alors courage et tu y arriveras.
par ellow
07 déc. 2015, 11:14
Forum : Le journal de bord
Sujet : Carnet de bord de Marionm5
Réponses : 25
Vues : 2106

Re: Carnet de bord de Marionm5

Salut Marion, on avait a peu près le même poids de départ et même objectif :) alors je serai là pour te soutenir! Bravo pour le sport, pour le moment je n'ai pas pu m'y résoudre mais je suis maintenant avec un homme sportif qui ne me force à rien mais ça me fait réfléchir alors peut être pour 2016! ...
par ellow
07 déc. 2015, 10:57
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de Bord Ellow (retour décembre 2015)
Réponses : 135
Vues : 5198

Re: Journal de Bord Ellow

Bonjour à tous, cela fait très longtemps que je n'étais pas revenue par là... J'ai continué mon ré équilibrage et suis arrivée a 67 kgs comme en 2006 lors de mon premier "régime". Cette année a été difficile pour moi, heureusement elle a l'air de finir mieux qu'elle n'a commencé! J'ai donc repris un...
par ellow
23 janv. 2014, 23:42
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de Bord Ellow (retour décembre 2015)
Réponses : 135
Vues : 5198

Re: Journal de Bord Ellow

Non je ne mesure qu'un mètre soixante... en fait je n'ai pas réfléchi encore au poids que je vise... j'attends de me sentir bien et c'est en bonne voie. Après je ne serai mais mince j'ai toujours eu des rondeurs. En 2006 quand j'ai fait mon premier gros rééquilibrage j'étais allée jusqu'à 67kg... la...
par ellow
23 janv. 2014, 12:36
Forum : Le journal de bord
Sujet : Jdb de mimi_
Réponses : 487
Vues : 21539

Re: Jdb de mimi_

Bienvenue et félicitations pour ce beau début ;)
Au plaisir de te lire et de suivre ton parcours.
par ellow
23 janv. 2014, 11:52
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de Bord Ellow (retour décembre 2015)
Réponses : 135
Vues : 5198

Re: Journal de Bord Ellow

Coucou à tous! Un petit 74.9kg aperçu ce matin... A confirmer biensur mais je vais maintenant m'atteler à courir après le 70! Ahhh ça met de bonne humeur un nouvel objectif. Surtout que maintenant je suis plus cool par rapport à mon régime... il y a deux jours c'était pizza entre copine et soirée bi...
par ellow
19 janv. 2014, 21:39
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de Bord Ellow (retour décembre 2015)
Réponses : 135
Vues : 5198

Re: Journal de Bord Ellow

Les vacances se sont bien passées, malheureusement, il a plu les 3/4 de temps... vive la côte d'azur ahah. J'ai profité de mes copines un peu, je suis allée en Italie et j'ai fait la connaissance d'un voisin sympatique ;). Enfin des petites vacances pépères quoi ! Hier 7h reprise de travail, et il p...
par ellow
14 janv. 2014, 11:02
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de Bord Ellow (retour décembre 2015)
Réponses : 135
Vues : 5198

Re: Journal de Bord Ellow

Coucou les filles :) Je ne suis pas très assidue dans mon JDB ces derniers mais le régime suis son chemin. J'en suis à deux mois maintenant, et je perds un peu moins bien qu'au départ mais c'est normal. Le premier mois j'ai perdu 6.5kg et le deuxième 3.9kg mais c'est tout de même honorable :) Je vai...
par ellow
14 janv. 2014, 10:56
Forum : Le journal de bord
Sujet : Kaloo4 ne lachera rien !! des photos...
Réponses : 540
Vues : 14216

Re: Kaloo4 ne lachera rien !! hihi

Un coucou par ici :) ne te décourage pas, la perte n'est jamais régulière malheureusement
par ellow
02 janv. 2014, 11:23
Forum : Le journal de bord
Sujet : Belette: c est parti pour une nouvelle vie
Réponses : 8
Vues : 365

Re: Belette: c est parti pour une nouvelle vie

Bienvenue et je te souhaite tout le courage nécessaire pour parvenir à tes objectifs :)
par ellow
02 janv. 2014, 11:02
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de Bord Ellow (retour décembre 2015)
Réponses : 135
Vues : 5198

Re: Journal de Bord Ellow

MEILLEURS VŒUX A TOUS Voilà j'espère que tout le monde a bien profité des fêtes! De mon côté ça a été, même si j'ai travaillé de soir le 31/12 et de matin (7h) hier! Bon il est temps de se remettre plus sérieusement dans le réré. Pendant deux semaines j'ai un peu ramé, normal... - Mon premier objec...
par ellow
28 déc. 2013, 09:48
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB Choupinette
Réponses : 319
Vues : 9497

Re: JDB Choupinette

Un petit passage pour te féliciter de ton parcours et aussi bravo pour le sport !! De mon côté j'y arrive pas, un jour peut être Ellow sportive :)
par ellow
27 déc. 2013, 15:56
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de Bord Ellow (retour décembre 2015)
Réponses : 135
Vues : 5198

Re: Journal de Bord Ellow

Coucou à tous :)
Oui je me suis détendue, j'ai fait de bons repas de noël et l'alcool... c'est mortel pour le régime ahah.
Bon hier état des lieux : +1.2kg, j'ai envie de dire "normal".
Ce matin j'étais à 78.4kg donc demain je devrai retrouver ma réglette, ça va ;)