34 résultats trouvés

par cricri5275
02 sept. 2014, 20:58
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de cricri5275 : moi et mes kilos
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Re: JDB de cricri5275 : moi et mes kilos

Bonjour les régimeuses, merci pour les encouragements :smile: Donc, aujourd'hui retour au boulot, on commence en douceur avec un petit 13-19h, tout s'est bien passé, mais je dois bien avoué que j'aurai bien craqué sur une petite bouchée côte d'or :P(heureusement qu'aucun client m'en a offert je n'au...
par cricri5275
01 sept. 2014, 12:34
Forum : Les plats
Sujet : salade d'été au blé et crevettes
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salade d'été au blé et crevettes

Bonjour à toutes et tous, voilà une petite recette de salade bien sympa pour l'été, pour les proportions, moi je fais toujours ça à l'oeil donc je vous donne la recette comme je l'ai faite :P Donc j'ai coupé en petits dés un beau concombre, 2 tomates, j'y ai rajouté 4 grosses càs d'ébly, un petit oi...
par cricri5275
01 sept. 2014, 12:23
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de cricri5275 : moi et mes kilos
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Re: JDB de cricri5275 : moi et mes kilos

Bonjour bonjour :smile: , La pêche avec ce beau soleil (enfin!!!!) donc aujourd'hui ce sera petit menu d'été :wink: Hier j'ai préparé un taboulé d'Ebly donc ce midi c'est taboulé-crevettes grises et pour ce soir.......ben je sais pas encore lol mais ce sera avec du saumon fumé ,peut-être des petites...
par cricri5275
31 août 2014, 18:38
Forum : Les collations
Sujet : RECHERCHE Recette bouillie Dukan SVP!
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Re: RECHERCHE Recette bouillie Dukan SVP!

Bonjour, il s'agit en fait de porridge :wink: et le plus simple est de le faire au micro-ondes! Pour une tasse (prends quand même un bol plus grand pour éviter les débordements), 2 càs de son d'avoine, 1 càs de son de blé, 20cl de lait, édulcorant à ton goût et tu peux mettre un arôme ou des épices ...
par cricri5275
31 août 2014, 18:18
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de cricri5275 : moi et mes kilos
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Re: JDB de cricri5275 : moi et mes kilos

Bonjour tout le monde, Aujourd'hui c'est Dimanche...et la pesée ............. - 2 kg :grin: je n'en espérait pas autant car je mange bien quand même ! Donc motivée pour la semaine prochaine, on va continuer sur la lancée. Aujourd'hui, petite récompense, je me suis fait un loempia à midi (au four et ...
par cricri5275
29 août 2014, 11:09
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de cricri5275 : moi et mes kilos
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Re: JDB de cricri5275 : moi et mon dudu

MrsLego a écrit :Si tu te sens légère c'est que la pesée de dimanche sera bonne, j'en suis certaine.

Continue comme ça !

Bonne journée Cricri.
J'espère, j'espère et je croise les doigts :grin:
par cricri5275
29 août 2014, 10:14
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de cricri5275 : moi et mes kilos
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Re: JDB de cricri5275 : moi et mon dudu

Bonjour les filles, comment allez-vous ce matin? Perso, tout va bien, je continue mon petit bonhomme de chemin (ça rime :P ), toujours en forme et motivée. Je me cuisine des bons petits plats allégés et donc je n'ai pas faim! La pesée sera pour dimanche, je ne sais pas combien j'ai perdu, mais c'est...
par cricri5275
27 août 2014, 20:45
Forum : Présentation
Sujet : Doucement mais sûrement ...
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Re: Doucement mais sûrement ...

Bonjour Cagouille,

Moi aussi je suis toute récente sur ce forum et je te souhaite la bienvenue :grin:

Bon courage dans ta lutte contre les kilos,j je t'apporterai tout le soutien que je peux t'offrir :wink:

Bonne soirée, bizzzzzz :love8:
par cricri5275
27 août 2014, 07:05
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de cricri5275 : moi et mes kilos
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Re: JDB de cricri5275 : moi et mon dudu

Bonjour à toutes, Et oui samia , toujours de bonne humeur (enfin, parfois non mais c'est rare), pour mon tatoo je mettrai une photo dès qu'il sera cicatrisé, et si mrs Lego à besoin de conseil, no problem je suis là :P Pour ce qui est des 4 kg en une semaine avec la soupe c'est toujours ainsi, et pu...
par cricri5275
25 août 2014, 16:00
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de cricri5275 : moi et mes kilos
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Re: JDB de cricri5275 : moi et mon dudu

Bonjour à toutes, Désolée d'avoir été un peu absente ces jours-ci, mais je me suis baladée pour profiter un peu de mes congés :grin: Eh bien, finie ma semaine soupe , 4 bons kilos de perdus et ça se voit , du moins les gens le remarquent! Depuis ce matin je suis en roue libre, je dois dire que la se...
par cricri5275
25 août 2014, 15:38
Forum : Le journal de bord
Sujet : ♫ ♫ Chaney ♫ ♫
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Re: ♫ ♫ Chaney - En Stabilisation - Phase I ♫ ♫

coucou Chaney :love1: , Eh bien finalement je fais mon régime mais pas la méthode dukan, je fais un réequilibrage alimentaire, j'ai eu peur que dudu ne soit un peu trop contraignant pour moi et c'est vrai aussi que certains témoignages m'ont inquiété :sad: Enfin peu importe la méthode seuls les résu...
par cricri5275
20 août 2014, 18:54
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de cricri5275 : moi et mes kilos
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Re: JDB de cricri5275 : moi et mes kilos

Bonjour à toutes, @ Samia , c'est vrai que je pensai en parler à mon médecin traitant, mais lui-même tant en léger surpoids je ne sais pas s'il me sera d'une grande aide :P @ Prunille , bon je crois que le chemin va être long et que je ne serai pas à l'abri des rechutes, mais je vais essayer de m'y ...
par cricri5275
20 août 2014, 11:04
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de cricri5275 : moi et mes kilos
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Re: JDB de cricri5275 : moi et mes kilos

Bonjour Daenarys, eh oui des chicons au petit-déj'....ahahah j'adore les légumes et c'est vrai que c'est ce qui finalement me fait un peu hésiter sur Dukan! J'ai lu ton parcours et regardé tes photos (tu es un vrai canon :love5: mais c'est vrai que ce n'est pas la perception des autres qui comptent ...
par cricri5275
19 août 2014, 18:41
Forum : Le rendez-vous des blablateurs
Sujet : abécédaire
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Re: abécédaire

:shock: Lol, j'avais pas vu qu'il y avait un thème :oops:
par cricri5275
19 août 2014, 18:36
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de cricri5275 : moi et mes kilos
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Re: JDB de cricri5275 : moi et mon dudu

donc nous en sommes au 2ème jour de soupe, elle me semble toujours aussi bonne lol, alors après mes chicons au pet dèj', ça a été une ratatouille au déjeuner et une salade de haricots verts-tomates pour le dîner...et je dois dire que je suis rassasiée! @Prunille: en effet je compte mettre cette sema...
par cricri5275
19 août 2014, 08:43
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de cricri5275 : moi et mes kilos
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Re: JDB de cricri5275 : moi et mon dudu

coucou Prunille, En fait lors de mon réequilibrage ce n'était pas tellement la privation mais le manque de variété dans mes menus, par contre , comme toi, je m'autorisais un plaisir par semaine, une semaine sur 2 c'était une bonne vraie pâtisserie et l'autre semaine une belle grosse assiette de frit...
par cricri5275
18 août 2014, 18:21
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de cricri5275 : moi et mes kilos
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Re: JDB de cricri5275 : moi et mon dudu

Bonsoir tout le monde et bien voilà j'arrive au bout de ma 1ère journée soupe, elle m'a semblé excellente (la soupe) c'est déjà ça, je me suis faite une petite compote de pomme, mangé une petite boîte d'ananas au jus et je crois que pour ce soir je vais me refaire une petite compote en y rajoutant u...
par cricri5275
18 août 2014, 08:47
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de cricri5275 : moi et mes kilos
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Re: JDB de cricri5275 : moi et mon dudu

bonjour Prunille et bonjour à toutes, oui en effet j'attaque aujourd'hui, mais je commence par une semaine de soupe (ça je connais bien lol) car, n'étant en congé qu'à partir d'aujourd'hui, j'irai cette semaine faire les courses nécessaires pour mon dudu car dans mon magasin il manque certaines chos...
par cricri5275
17 août 2014, 19:36
Forum : Les vêtements
Sujet : Ou vous habillez vous?
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Re: Ou vous habillez vous?

Bonsoir à toutes, moi aussi je suis intéressée par votre avis sur asos curve, c'est vrai qu'il y a vraiment de jolies choses et pas chères, mais j'ai toujours peur au niveau de la correspondance des tailles, car c'est vrai que d'un magasin à l'autre ça taille différemment (par ex, chez taillissime j...
par cricri5275
16 août 2014, 20:22
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de cricri5275 : moi et mes kilos
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Re: JDB de cricri5275 : moi et mon dudu

voilà le jour J approche, aujourd'hui triage du frigo et un sac poubelle de rempli....c'est fou les trucs que j'ai pu acheter et que je n'ai même pas entamé! Demain, on triera l'armoire à provisions :)