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par fyochan
30 sept. 2015, 15:26
Forum : Autres régimes
Sujet : Régime hyperprotéiné du Dr Dukan
Réponses : 1015
Vues : 122541

Re: Régime hyperprotéiné du Dr Dukan

ou en etes vous grasouille ? avez vous perdu depuis le reprise en juillet ?
par fyochan
30 sept. 2015, 15:13
Forum : Méthodes alternatives
Sujet : Le jeûne intermittent ... ça vous tenterait vous ?
Réponses : 23
Vues : 6882

Re: Le jeûne intermittent ... ça vous tenterait vous ?

Le jeun intermittant c'est plutot bien et au final plutot naturel ! il ,m'arrive de ne pas avoir faim le soir, ou meme le matin, dans ce cas je ne mange pas, et hop un jeun de 16h facil a tenir. Mais je ne le prévoi jamais a l'avance, je le fais si mon corps le réclame . Je tiens quand meme a mettre...
par fyochan
30 sept. 2015, 14:50
Forum : Chrononutrition
Sujet : en route pour la chrono !
Réponses : 2
Vues : 380

Re: en route pour la chrono !

Début de la chrono ce jour, pas de pesée ce matin ! on verra demain :sad: Au petit dej, mes hommes on été surpris de me voir reprendre la chrono après 6 mois de régime cohen ! Déja 14kilos en moins, mais une lassitude ... alors zou avant de faire n'importe quoi, je change et attaque la chrono que j'...
par fyochan
30 sept. 2015, 14:43
Forum : Chrononutrition
Sujet : en route pour la chrono !
Réponses : 2
Vues : 380

en route pour la chrono !

De retour sur le chemin de la chrono, j'aimerai livrer ici mes journée, ce que j'ai manger (pour vous donner des idées) mes écarts, mes difficultés, les résultats aussi ! espérant que ca aidera certaines d'entre vous dans leur choix de chronoté ! J'ai déja pratiqué la chrono, j'en connait pas mal su...
par fyochan
30 sept. 2015, 14:36
Forum : Chrononutrition
Sujet : que pensez vous de la chrono nutrition? le faites vous?
Réponses : 19
Vues : 1569

Re: que pensez vous de la chrono nutrition? le faites vous?

bonjour ! ayant pratiqué la chrononutrition pendant 2 ans, je me permet de venir vous donnez mon avis ! deja c très mal concidéré par les proches ... en repas de famille ou le doux matin d'un dimanche de vancances en famille ou tous le monde mange des croissant au beurre et que nous mangeons du from...