9 résultats trouvés

par Marie Andrée
14 nov. 2015, 21:39
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le suivis de Marie-Andrée, 3ième journée
Réponses : 1
Vues : 488

Le suivis de Marie-Andrée, 3ième journée

Hier, je suis allée m'entraîner. J'ai fait mon 40 minutes de cardio, et je l'ai trouvé pénible. J'ai commencé à m'entraîner, il y a 3 semaines, avant de commencer le régime Dukan. Le but était de retrouver un peu d'énergie puisque je fais de la fatigue chronique et les premières journées après l'en...
par Marie Andrée
14 nov. 2015, 21:22
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le suivi de Marie-Andrée
Réponses : 2
Vues : 523

Re: Le suivi de Marie-Andrée

:smile: Merci de m'encoourager. Oui, j'ai lu son livre d'ailleurs je vais le relire, il est sur mon comptoir de cuisine et je crois bien qu'il va y rester. Tu peux m'explique comment l'on s'y prend pour modifier notre réglette sans être obligé de la reconstruire, s'il te plaît. J'ai perdu 1,6kilo. c...
par Marie Andrée
13 nov. 2015, 02:50
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le suivi de Marie-Andrée
Réponses : 0
Vues : 794

Le suivi de Marie-Andrée

Yé, ma réglette est activée
Maintenant je vais fouiner sur le site.
Je vous reviens demain et les jours avenirs jusqu'à ce que j'ai atteint mon poid.
Aujourd'hui, ça l'a très bien été.
par Marie Andrée
12 nov. 2015, 23:28
Forum : Le journal de bord
Sujet : réglette
Réponses : 2
Vues : 456

Re: réglette

^Ca ne fontionne pas et pourtant j'ai cocher attacher ma signature. Je dois faire un copie coler de mon url pour que cela fonctionne... :?:
par Marie Andrée
12 nov. 2015, 23:26
Forum : Le journal de bord
Sujet : réglette
Réponses : 2
Vues : 456

réglette

J'essaie de joindre ma réglette à mon journal, je vais voir si cela fonctionne

Pourtant en bas j'ai cocher attacher ma signature
par Marie Andrée
12 nov. 2015, 23:22
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le suivi de Marie-Andrée
Réponses : 0
Vues : 741

Le suivi de Marie-Andrée

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par Marie Andrée
12 nov. 2015, 23:18
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le suivi de Marie-Andrée
Réponses : 2
Vues : 523

Le suivi de Marie-Andrée


Aujourd'hui, le 12 novembre 2015, je débute le régime Dukan.
Je suis très motivée et demain je vais m'entraîner.
L'important est de ne pas lâcher. Je vais me peser tous les jours.
Et comme soutien je naviguerai sur Zéro Complexe
:ange4:
par Marie Andrée
12 nov. 2015, 19:58
Forum : Autres régimes
Sujet : Régime hyperprotéiné du Dr Dukan
Réponses : 1015
Vues : 135492

Re: Régime hyperprotéiné du Dr Dukan


J'ai commencé ce régime, il y a quelques jours
par Marie Andrée
12 nov. 2015, 19:51
Forum : Présentation
Sujet : Bonjour
Réponses : 1
Vues : 691

Bonjour

J'ai débuté mon régime, il y a quelques jours.



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