4 résultats trouvés

par lilimar
27 août 2018, 19:57
Forum : Petites astuces, bonnes habitudes et choses à savoir
Sujet : L'indice de masse corporelle
Réponses : 55
Vues : 15635

Re: L'indice de masse corporelle

oui moi aussi je pense qu'il faut regarder l'IMC puisque c'est le calcul utilisé par l'organisation mondiale de la santé mais cela ne veut pas dire qu'il est parfait. Si on a des os plus lourds le résultat sera un IMC plus important même sans avoir plus de graisses, ce qui est véritablement le risqu...
par lilimar
27 août 2018, 19:44
Forum : Autres régimes
Sujet : PROTIFAST -3.4 kg en 1 semaine
Réponses : 2248
Vues : 82992

Re: PROTIFAST -3.4 kg en 1 semaine

hello, juste une question, peut-être bête mais pourquoi prendre de la protéine en poudre plutot que de manger directement des produits riches en protéines?
par lilimar
27 août 2018, 19:41
Forum : Programme Weight Watcher
Sujet : Les 6 Atouts selon ww.
Réponses : 10
Vues : 4325

Re: Les 6 Atouts selon ww.

il y a un nouveau programme weight watcher si je ne me trompe pas. C'est le régime qui me tente le plus en ce moment...
par lilimar
27 août 2018, 19:39
Forum : Présentation
Sujet : hello
Réponses : 1
Vues : 270

hello

Hello,
moi c'est Lili, je me ballade sur ce forum sympa depuis quelques jours, et aujourd'hui j'ai décidé de sauter le pas de l'inscription ! ;)

J'ai 8 -10 kg à perdre pour faire environ 65kg (je mesure 1m68). Je ne cherche pas forcement une taille fine, juste à avoir un corps tonique.

A bientôt!