155 résultats trouvés

par OleHoBanjo's
01 avr. 2019, 10:17
Forum : Le journal de bord
Sujet : C'est reparti !
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Re: C'est reparti !

Ramène tes fesses!!!!!!!
par OleHoBanjo's
29 mars 2019, 11:29
Forum : Le journal de bord
Sujet : Wasabi; la fleur au fusil
Réponses : 323
Vues : 10885

Re: Wasabi; la fleur au fusil

Le changement de dizaine, c'est LE truc qui nous fout une pêche d'enfer! C'est génial!!!! En route vers la prochaine!
par OleHoBanjo's
29 mars 2019, 11:21
Forum : Le journal de bord
Sujet : Un jour dans sa cabane...
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Re: Un jour dans sa cabane...

Coucou Oleho, bouger plus va porter ses fruits, j'en suis certaine! La preuve, déjà un kilo de dégommé :grin: Bravo! J'ai regardé ta page FB, c'est sympa dis donc. Ca veut dire qu'on ne te verra pas davantage prochainement? Voire que tu ne viendras plus? :cry: :love8: Non non Wasabi, je continue à ...
par OleHoBanjo's
28 mars 2019, 11:02
Forum : Le journal de bord
Sujet : Un jour dans sa cabane...
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Re: Un jour dans sa cabane...

Merci pour ton passage Keggoya! Depuis une semaine, j'ai entrepris de bouger plus. Vélo, marche, et bouger un max quand je ne suis pas au boulot. Ça paie! Moins 1kg cette semaine sans forcément compter mes points WW. Je n'arrive pas à me connecter régulièrement au forum, mon ordi est plus souvent da...
par OleHoBanjo's
19 mars 2019, 09:32
Forum : Le journal de bord
Sujet : Un jour dans sa cabane...
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Re: Un jour dans sa cabane...

Coucou! Pour les lunettes, j'ai choisi en fonction de mon remboursement mutuelle. Je voulais une monture plastique, pour changer. Je devrais les avoir d'ici la fin de semaine. Pour le poids, je ne sais toujours pas à combien je suis exactement car je ne pense pas à me peser au lever. Quant à l'alime...
par OleHoBanjo's
13 mars 2019, 09:00
Forum : Le journal de bord
Sujet : Un jour dans sa cabane...
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Re: Un jour dans sa cabane...

Demain. I'm back. Le temps de reprendre en main ma maison sur mes matinées de libre! Demain matin rdv ophtalmo, ça va faire du bien de changer de lunettes, pas revu un ophtalmo depuis juillet 2015. Niveau poids, je ne sais pas vraiment où j'en suis, les 2 fois où je me suis pesée durant 6 dernières ...
par OleHoBanjo's
03 mars 2019, 10:54
Forum : Le journal de bord
Sujet : Un jour dans sa cabane...
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Re: Un jour dans sa cabane...

Yep les gonzesses!
Encore une semaine et je repose mes valises par ici!!!!!
Bises à toutes! 😘
par OleHoBanjo's
05 févr. 2019, 06:47
Forum : Le journal de bord
Sujet : Un jour dans sa cabane...
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Re: Un jour dans sa cabane...

Un coucou rapide! Le poids descend, ma vitalité aussi 😅 et ce n'est que le début du remplacement de ma collègue... Je repasserai plus longuement dès que je touche terre! Regardez dans le ciel, vous me verrez peut être passer avec une tonne de dossier, des grilles de planification et quelques vêtemen...
par OleHoBanjo's
01 févr. 2019, 19:31
Forum : Le journal de bord
Sujet : Kegoya doit arrêter de manger ses émotions
Réponses : 766
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Re: Kegoya ... c'est reparti pour un poids de forme

Keggoya a écrit :
01 févr. 2019, 11:32

Donc finalement je ne veux pas m'aigrir pour paraître plus belle ou autre, mais bien pour me libérer du poids de mes émotions,
Joli lapsus, ou fait exprès? :love8:
par OleHoBanjo's
01 févr. 2019, 19:28
Forum : Le journal de bord
Sujet : journal de bord de marianne22300
Réponses : 1119
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Re: journal de bord de marianne22300

Premier passage ici, je viendrais zieuter plus régulièrement!!!!
par OleHoBanjo's
01 févr. 2019, 19:26
Forum : Le journal de bord
Sujet : Un jour dans sa cabane...
Réponses : 124
Vues : 4424

Re: Un jour dans sa cabane...

En effet, la marche rapide sur place, voire le sprint, on le fait en cardio, enfin on le faisait en cours de cardio le mercredi soir, car ça fait un moment que je n'y ai pas mis les pieds... :roll: :oops: Je regarderai la vidéo dès que j'aurais un moment, car dès la semaine prochaine et pour 5 semai...
par OleHoBanjo's
01 févr. 2019, 19:17
Forum : Le journal de bord
Sujet : Un nouveau départ avec Zermati
Réponses : 38
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Re: Un nouveau départ avec Zermati

Wasabi a écrit :
01 févr. 2019, 16:37
J'espère que tu n'as pas fait faire à tes collègues leur rototo après le repas :mrgreen:

J'imagine le tableau!! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
par OleHoBanjo's
01 févr. 2019, 19:15
Forum : Le journal de bord
Sujet : Wasabi; la fleur au fusil
Réponses : 323
Vues : 10885

Re: Wasabi; la fleur au fusil

Wasabi a écrit :
01 févr. 2019, 17:13
Allez je fais un post spécialement pour le bilan du mois de janvier:

Effort à poursuivre ...
Peut faire mieux...
On dirait un extrait de mes bulletins scolaires! :mrgreen:

Donc à toi de changer la donne,
Fin février, on y verra noté:

A fait mieux,
Poursuivra ses efforts.


:love8:
par OleHoBanjo's
01 févr. 2019, 10:25
Forum : Le journal de bord
Sujet : Kegoya doit arrêter de manger ses émotions
Réponses : 766
Vues : 22006

Re: Le Queen Kegoya reprend du service

Joli bilan de premier mois!
Bravo!!!!!!!
Avec tes explications, je comprends mieux les apports calo journaliers! Merci!
par OleHoBanjo's
01 févr. 2019, 10:19
Forum : Le journal de bord
Sujet : Un jour dans sa cabane...
Réponses : 124
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Re: Un jour dans sa cabane...

Bienvenue chez moi Marianne!
En effet, je connais bien WW, les légumes sont présents à tous les repas, mais ce qui pose problème, ce sont les quantités et les grignotages. C'est là dessus qu'il faut que je travaille!
par OleHoBanjo's
01 févr. 2019, 08:47
Forum : Le journal de bord
Sujet : Un jour dans sa cabane...
Réponses : 124
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Re: Un jour dans sa cabane...

Coucou!! Je viens de lire quelques post sur ton journaL. Je pense que tu as eu une vraie prise de conscience sur les différents facteurs qui te poussent à te remplir littéralement. C'est déjà le premier pas vers la guérison. Ton assiette de salade est très appétissante en tout cas!! Bon courage et ...
par OleHoBanjo's
01 févr. 2019, 08:45
Forum : Le journal de bord
Sujet : Un jour dans sa cabane...
Réponses : 124
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Re: Un jour dans sa cabane...

Coucou! Passage rapide, hier journée au top! Pas un écart, tout contrôlé. En route vers la seconde! Ce soir, c'est nems, 6SP pièce en faisant une recherche... Je vais calculer exactement les miens. Il pleut des cordes.... donc pas de marche comme je l'avais prévu. Ce sera ménage, poubelles, et litiè...
par OleHoBanjo's
31 janv. 2019, 13:31
Forum : Le journal de bord
Sujet : Un jour dans sa cabane...
Réponses : 124
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Re: Un jour dans sa cabane...

Ce midi, je n'ai pas pu terminer mon assiette, mon coeur de "jedoitoufinir" a eu mal, mais 1/3 de mon assiette est partie à la poubelle. Pour certain(e)s, c'est coutumier, pour moi c'est un véritable déchirement...
Bref, voilà... Bon, faut que je parte au boulot..... :mrgreen:
par OleHoBanjo's
31 janv. 2019, 13:21
Forum : Le journal de bord
Sujet : Un jour dans sa cabane...
Réponses : 124
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Re: Un jour dans sa cabane...

Wasabi a écrit :
31 janv. 2019, 12:34


Peu importe, accepte le compliment que je te fais :wink:
Merci :love8: