Coucou tous le monde !!
Tout d'abord, merci!!
Je fais 1,70 m pour 85.8 kgs( c'est le poids d'hier)
Ce matin : 85.3 kgs sans avoir commencé COHEN.
Je vais mettre ma petite réglette.
merci
32 résultats trouvés
- 17 févr. 2012, 18:04
- Forum : Le journal de bord
- Sujet : HELP!!!-20KGS COHEN
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- 15 févr. 2012, 21:31
- Forum : Le journal de bord
- Sujet : HELP!!!-20KGS COHEN
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HELP!!!-20KGS COHEN
Bonjour, J'ai arrêté mon ancien régime Dukan(trop carencé!malaise...),sous le conseil de mon médecin j'ai dû arrêter en plus j'ai perdu mon père il y a 1,5 ans donc je me suis laisser,j'ai pris environ 20 kgs!Ne peut plus rentrer dans mes anciens vêtements 38-40, je suis obligé de porter de 44voire ...
- 10 juil. 2008, 23:31
- Forum : Le journal de bord
- Sujet : JOYCE
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Re: JOYCE
plus rééquililibrer!!
Merci pour l'accueil!!
Merci pour l'accueil!!

- 10 juil. 2008, 17:37
- Forum : Le journal de bord
- Sujet : JOYCE
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Re: Le come back de Joyce!!
Voilà, hé, oui , j'ai desserté mon journal et le site depuis 1 an, voua allez me demander alors tu as perdu? Oui, ,mais seulement 2 kilos. C'est pas assez je voudrai perdre plus. 1) depuis 1 semaine , je me prépare à manger pour aller au travail dans mon petit bento, déjà c'est un bon point en plus ...
- 10 juil. 2008, 17:10
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- Sujet : "petite" nouvelle nouveau départ
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Re: "petite" nouvelle nouveau départ
COUCOU! je me représente j'avais deserté le site! me revoilà aprés avoir perdu que 2 kilos,c'est nulle!!
J'espere que j'aurais votre soutient!!Je voudrais reprendre de
s meilleurs habitudes!!
Merci d'avance!!
J'espere que j'aurais votre soutient!!Je voudrais reprendre de

Merci d'avance!!
- 08 mars 2007, 17:01
- Forum : Le journal de bord
- Sujet : JOYCE
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voilà, voilà je me suis peser cette semaine je fais 73.300 kgs, oulalala, çà descend sûrement mais doucement,hihi. Je reviens s'un cours de step, abdo fessiersplus streching haaaaa çà fais du bien d'évaquer de le tension. demain matin je remets çà, aller step ensuite sauna. :grin: je continue le mix...
- 28 févr. 2007, 11:22
- Forum : Le journal de bord
- Sujet : JOYCE
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- 24 févr. 2007, 16:12
- Forum : Le journal de bord
- Sujet : JOYCE
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- 21 févr. 2007, 00:26
- Forum : Le journal de bord
- Sujet : JOYCE
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- 19 févr. 2007, 19:22
- Forum : Petites astuces, bonnes habitudes et choses à savoir
- Sujet : Les boissons light
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- 19 févr. 2007, 19:15
- Forum : Petites astuces, bonnes habitudes et choses à savoir
- Sujet : sondage balance
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- 19 févr. 2007, 19:11
- Forum : Le journal de bord
- Sujet : JOYCE
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aujourd'hui je suis grippé en plus j'ai travaillé ce matin un thé aux cassis (pas d'appetit), à midi une soupe chinoise de leader price et une salade mexicaine. 16h des biscuits hyperproteines et une poire fidji, 50cl aux cassis! Mes petits pêches : :oops: 2 carrés de chocolat noires!! Je ne vais pa...
- 15 févr. 2007, 18:05
- Forum : Le journal de bord
- Sujet : JOYCE
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AAAAH!! je vais mieux merci!! c'est vrai que tu as raison nan!! ce qui me fait plus rire c'est mon coopain il ne remarque jamais rien si grossit ou pas!! aaaaaaaaah!! lees mecs des fois !!lol!! Alors hier un step 2 pour ma premiere fois, ensuite comme j'aime bien transpirer un cours rpm!! aujourd'hu...
- 14 févr. 2007, 11:59
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- 13 févr. 2007, 11:52
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- 13 févr. 2007, 11:36
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- Sujet : gêne des cuisses !!
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- 12 févr. 2007, 11:55
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- 12 févr. 2007, 11:44
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avant hier, j'étais un peu dégoute lors d'un repas de famille! on m'a dit que j'avais un peu grossi et j'atais mieux avant!! Cette sensation est bizarre tu as l'impression de passer au tribunnal pour argumenter les kilos pris et pourquoi ce léger relâchement! :evil: çà m'énerve je sais que j'ai pris...
- 10 févr. 2007, 16:12
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- 10 févr. 2007, 01:14
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