14 résultats trouvés

par samsagace
11 nov. 2011, 18:44
Forum : Le rendez-vous des blablateurs
Sujet : Nouvelles des anciens membres
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Re: Nouvelles des anciens membres

Bonjour, Et bien, c'est vrai que j'aurais mieux fait de donner quelques nouvelles ! C'était une bonne nouvelle ce petit mail de rappel. Bon, ben après 4 ou 5 ans d'un régime très sérieux qui m'a fait perdre entre 50 et 60 kg... par repris un gramme (enfin si, 5 kg en vrai, mais j'étais limite maigre...
par samsagace
15 mai 2007, 09:45
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de Samsagace
Réponses : 15
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BOn, ça fait très longtemps que je n'ai pas donné de nouvelles, à vrai dire j'étais un peu occupé ces derniers temps (en plein concours !!). En tout cas depuis près de deux mois maintenant j'ai terminé mon régime et je suis en pleine période de stabilisation. Je parviens à maintenir mon poids sans t...
par samsagace
06 mars 2007, 00:19
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de Samsagace
Réponses : 15
Vues : 472

Ben, voilà, j'arrive au bout, plus que 200 petits grammes. Un peu difficile ces derniers jours à cause d'une accumulations de contrariétés, mais ça devrait aller. Mon régime de stabilisation étant bien plus riche que mon régime actuel, je pense que ça devrait me soulager. De toute façon d'ici quelqu...
par samsagace
28 févr. 2007, 08:56
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de Samsagace
Réponses : 15
Vues : 472

Bonjour à vous ! Bon, je n'ai pas grand chose à ajouter pour aujourd'hui, mais je vais quand même faire une petite mise à jour. Le moral va pour le mieux, je commence aujourd'hui à comprendre et à maîtriser certains de mes vieux reflexes de gros mangeur. Il est vrai que pour bien manger il faut abso...
par samsagace
22 févr. 2007, 11:19
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de Samsagace
Réponses : 15
Vues : 472

Non, ce n'est pas trop demander !! En fait ça consiste surtout à réapprendre à manger. J'ai vécu dans l'excès pendant longtemps et depuis quelques temps c'est totalement l'inverse, alors je doit réapprendre à manger. Les repas doivent être complets et variés. Le plus important, pour ne pas reprendre...
par samsagace
22 févr. 2007, 01:15
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de Samsagace
Réponses : 15
Vues : 472

Et bien voilà, je suis allé voir mon médecin cet après-midi. Il a été impressionné par ma perte de poids. Il considère que c'est un exploit d'avoir réussi ça... tout seul ! Et surtout en si peu de temps. Je vais faire bref, mais voici en gros les résultats chiffrés: Age: 27 Taille: 175 cm Poids: 75,...
par samsagace
20 févr. 2007, 08:38
Forum : Anorexie / Boulimie / Minceur
Sujet : Hyperphagiques ? c'est ici qu'on se défoule !!
Réponses : 499
Vues : 51679

Oui, je me reconnais bien là. Il m'arrive de veiller assez tard, devant la télé, un bouquin ou pour le boulot et c'est souvent à ces moments que mes crises me reprennent également. Pour l'instant j'y résiste aussi car je n'ai plus de confiseries et de gâteaux et autres à disposition chez moi (la mus...
par samsagace
19 févr. 2007, 23:58
Forum : Anorexie / Boulimie / Minceur
Sujet : Hyperphagiques ? c'est ici qu'on se défoule !!
Réponses : 499
Vues : 51679

L'hyperphagie, j'en connais un rayon !! Moi j'ai un truc pour oublier mon envie irresistible de manger: la musique ! J'en joue et ça me fait du bien ! M'enfin je dois bien avouer que depuis quelques jours c'est un peu plus dur le soir. Quoique ça finit toujours par passer quand je me retrouve dans m...
par samsagace
19 févr. 2007, 23:43
Forum : Présentation
Sujet : Bonjour 45 kg a perdre !!
Réponses : 52
Vues : 1550

Oui, courage tu peux y arriver !! J'avais 45 kg aussi à perdre et je les ai perdus ! Comme quoi on peut y arriver.
par samsagace
19 févr. 2007, 22:33
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de Samsagace
Réponses : 15
Vues : 472

Ah oui, j'oubliais !! Au niveau du régime alimentaire, quand même voilà ce que j'ai fait: - Enormément de sport. C'est par ça que j'ai commencé, avant même de faire plus attention à mon alimentation. J'avais besoin d'une attestation de natation pour septembre 2006. Je devais faire 50 m. Ce qui était...
par samsagace
19 févr. 2007, 22:13
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de Samsagace
Réponses : 15
Vues : 472

Voilà pour la situation. J'ai l'envie de perdre encore quelques kilos, c'est à dire 3 kg !! C'est une bagatelle par rapport à mon état de départ, mais j'ai besoin de perdre ces kilos pour me rassurer. Maintenant, ce que je crains principalement, c'est la phase de stabilisation. J'ai rendez-vous proc...
par samsagace
19 févr. 2007, 22:04
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de Samsagace
Réponses : 15
Vues : 472

Journal de Samsagace

Bon, c'est peut-être un peu tard pour commencer un journal de bord vu que je suis presque arrivé au bout, mais bon j'e me lance quand même dans la mesure où il aura probablement beaucoup à dire sur la phase de stabilisation. Je vais toutefois, pour éviter d'avoir à jongler avec les différents post, ...
par samsagace
16 févr. 2007, 14:52
Forum : Présentation
Sujet : Bonjour d'un nouveau !!
Réponses : 7
Vues : 265

Merci à vous !!

Pas bête le principe du journal, je vais m'y employer dès que possible !!
par samsagace
16 févr. 2007, 12:00
Forum : Présentation
Sujet : Bonjour d'un nouveau !!
Réponses : 7
Vues : 265

Bonjour d'un nouveau !!

Bonjour à tous ! Je vais faire une rapide présentation de moi et des raisons qui m'ont conduit à ce forum. J'ai 27 ans, et je vis dans un coin perdu de Bretagne au milieu de paysages sublimes et magiques. Et depuis le collège je souffrais d'un excès de poids, de l'embonpoint en 6ème, à l'obésité en ...