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par malexia91
30 déc. 2008, 12:48
Forum : Le journal de bord
Sujet : malexia qui gonfle !!
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Re: malexia qui gonfle !!

nous avons passer de bonnes fêtes mon chéri c'est enfin entendu avec mes parents ça fait plaisir!!! les filles sont revenus de chez leur père le 27 et se sont jeter sur les paquets elles ont été gâter !!!! maintenant nous préparons le réveillons que tous les 4 cet année ça va faire bizarre, ben voui...
par malexia91
17 déc. 2008, 18:12
Forum : Le journal de bord
Sujet : Lilifly : le retour
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Re: Lilifly : le retour

un petit coucou en esperant que tu te sente mieu pas facile de gerer les crises je connais ça !!! parfois j'arrive a calmer le jeu ne me faisant plaisir au repas principaux et du coup je n'est plus faim et pas de crises non plus, en tous cas pendant cette periodes ou je ne suis pas venu j'ai comprit...
par malexia91
17 déc. 2008, 18:05
Forum : Le journal de bord
Sujet : Rage against the machine !!!
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Re: Rage against the machine !!!

ça fait longtemps que je suis pas venu et je vois que c'est pas la grande forme tu sais moi j'ai fait une sorte de depression après mon divorce mais sur le coup mon chéri m'aidais et j'essayais de m'en sortir toute seule là je vais mieu mais comme je n'ai pas complètement réglé ce conflit et que je ...
par malexia91
17 déc. 2008, 17:57
Forum : Le journal de bord
Sujet : ---biggie et dukan-- LE RETOUR!!
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Re: regime Dukan first day!!! objectif 60kg!!![bigkilo]

coucou merci d'etre passer sur mon jdb, pour répondre a ta question je suis un peu comme toi mais j'essai de prendre exemple sur mon cheri qui destresse tous seule et quand ça va mieu il discute pour se vider je sais c'est pas facile ...
par malexia91
17 déc. 2008, 17:51
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de Céline -Adhérente or ww (bis) depuis le 21/11/2011
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Re: JDB de Céline - adhérente Or WW depuis le 18/10/07 !!!

coucou ça faisait longtemps je n'est pas eu le courage de tous lire, je voiis que tu te suis avec la wii fit moi mon chéri me la offert il y a 1 mois et je m'en sert pas mal aussi.. Pour ce qui est du bébé n'est pas peur tu continue de vivre sans trop y penser et ça va venir, en tous cas il y a des ...
par malexia91
17 déc. 2008, 17:45
Forum : Le journal de bord
Sujet : malexia qui gonfle !!
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Re: Nouveau départ malexia

bonjour à toute non non je ne vous est pas abandonner c'est vrai que je n'allais plus trot sur le net et que la motiv etais redescendu au plus bas je me suis pas mal laisser aller et suis remonter à 70 kg, bon je ne stress pas trop car la bonne nouvelle c'est que j'attend un bébé pour juillet 2009 d...
par malexia91
10 janv. 2008, 11:40
Forum : Le journal de bord
Sujet : malexia qui gonfle !!
Réponses : 21
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bon j'ai décider de me bouger à ma façon, donc cet aprem je vais aller faire quelques courses à pieds 30 mn de marche juste pour y aller, ça fait 1 heure aller retour lol !!! Et puis un peu de gym chez moi . Hier on a fait la galette avec les petits, j'ai manger 1 part, mais c'etais prévu je me suis...
par malexia91
10 janv. 2008, 11:31
Forum : Le journal de bord
Sujet : Une petite étoile est née, et un nouveau départ pour maman!!
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Contente de te revoir, et t'inquiète pas vite reprit vite perdu !!!!

Bon et puis j'espere que ça va s'arranger ces histoires pas évidents tous ça .
par malexia91
10 janv. 2008, 11:27
Forum : Le journal de bord
Sujet : Nutella et Montignac une équipe qui gagne: -5.2kg
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alors comment tu va ma belle ? toujour débordé ?
par malexia91
08 janv. 2008, 15:07
Forum : Le journal de bord
Sujet : Ameline passe aux sachets de proteines !
Réponses : 406
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Pas facile de lutter contre les pulsions, je suis avec toi car j'ai le même problème et est décider de ne plus (jamais j'espere) craquer ce ne sera que du plaisir prévu.

Je pense que le mieu c'est de se mettre au sport pour évaquer tous ce stress.
par malexia91
08 janv. 2008, 14:59
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le Journal de Mekong!
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alors comment tu va aujourd'hui ?
par malexia91
08 janv. 2008, 14:55
Forum : Le journal de bord
Sujet : malexia qui gonfle !!
Réponses : 21
Vues : 750

bonjour à toute !!! alors pout le moment toujour la niak, motiver !!! (il faut que ça dur) par contre c'est vrai que depuis que je m'y suis remise je suis en manque de clopes les deux en même temps c'est dur .......... Donc je vais essayer de me mettre au sport, tempus à l'aide !!!!! Ya pas quelqu'u...
par malexia91
08 janv. 2008, 14:46
Forum : Le journal de bord
Sujet : ***PITCHOUNE***Cherche le droit chemin...***
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et bien je vois que c'est pas facile pour toi en ce moment ma belle !! Tempus à raison te peser 1 fois par semaine te permettre en cas de plaisir ou craquage de ne pas trop voir les dégats sur la balance. Si tu en a le courage fixe toi 1 journée plaisir ou tu mange ce que tu as envi et tous les autr...
par malexia91
08 janv. 2008, 14:43
Forum : Le journal de bord
Sujet : journal de bord
Réponses : 10
Vues : 290

aller courage tu va y arriver, je t'envoi plein d'ondes positive !!!
par malexia91
07 janv. 2008, 19:21
Forum : Le journal de bord
Sujet : Nutella et Montignac une équipe qui gagne: -5.2kg
Réponses : 2495
Vues : 39592

Bonne année miss, et bon rétablissement..

Tant que le poid descend ça motive !!!
par malexia91
07 janv. 2008, 19:11
Forum : Le journal de bord
Sujet : Ameline passe aux sachets de proteines !
Réponses : 406
Vues : 8500

bravo pour cette perte. C'est vrai que ce régime boost bien .
par malexia91
07 janv. 2008, 19:07
Forum : Le journal de bord
Sujet : malexia qui gonfle !!
Réponses : 21
Vues : 750

merci à toute et bonne année aussi. Là je repart sur mes premiers amour soit cohen un mélange entre le 800 et 1200 pour démarrer : c'est à dire je garde le ptit déj du matin et par contre le reste de la journée les menus à 800 au moin durant 15 jours et après j'augmenterai. Dur dur aujourd'hui j'ai ...
par malexia91
07 janv. 2008, 14:41
Forum : Le journal de bord
Sujet : douny et sa future reussite!
Réponses : 169
Vues : 4818

déjà premiere chose trouver le régime qui te corresponde, et après ça va tous seul avec des hauts et des bas mais le but du forum est de se soutenir :wink:
par malexia91
07 janv. 2008, 14:40
Forum : Le journal de bord
Sujet : Journal de bord de Mayam
Réponses : 20
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Malheureusement comme beaucoup !!!

en tous cas bon courage pour la suite en suivant un bon régime alimentaire tu devrais te débarasser de tes kilos
par malexia91
07 janv. 2008, 11:12
Forum : Le journal de bord
Sujet : Lilifly : le retour
Réponses : 2428
Vues : 30467

Bonne année ma belle.

Alors petit problème de santé ? repose toi bien et soigne toi bien et tu retrouvera tes petits en pleine forme .