9 résultats trouvés

par MICHELLE
30 sept. 2013, 11:40
Forum : Le sport
Sujet : body trainer
Réponses : 1
Vues : 4433

body trainer

Bonjour

On vient de me donner un body trainer de chez m6 boutique, mais je n'ai pas de notice pour bien l'utiliser
donc je recherche cette notice, si quelqu'un l'avait je serais intéressée Merci
par MICHELLE
22 sept. 2010, 08:21
Forum : Le journal de bord
Sujet : *** JDB althea58 *** départ : 84 kg
Réponses : 24
Vues : 621

Re: *** JDB althea58 *** départ : 84 kg

Nombre de points Journaliers Envoyé le: 21 Septembre 2010 à 09:55 De: althea58 A: MICHELLE Bonjour Michèle! Je suis actuellement en période de régime, plutot restrictive (900 Kcal/jour). Après avoir perdu une dizaine de kilos (il m'en reste 8 ), je souhaiterai reprendre un régime plus complet, mon c...
par MICHELLE
29 juin 2010, 15:34
Forum : Programme Weight Watcher
Sujet : Comment calculer les propoints sur la viande
Réponses : 0
Vues : 392

Comment calculer les propoints sur la viande

Bonjour à toutes Voilà j'ai un doute sur le calcul des propoints Je ne sais pas comment calculer les propoints sur la viande : Les propoints indiqués sont calculés sur la viande crue avec les os ou sur la viande cuite sans les os (ex: une cuisse de poulet ou une côte de porc) Bonne journée et merci ...
par MICHELLE
29 juin 2010, 15:31
Forum : Programme Weight Watcher
Sujet : Programme ProPoints™
Réponses : 59
Vues : 13220

Re: Programme ProPoints™

Personnellement j'ai fait les deux, ils marchent aussi bien l'un comme l'autre
Pour moi propoints est mieux parce que je ne me prends pas tête à économiser des points étant donné qu'il y a une réserve de points
par MICHELLE
11 juin 2010, 08:39
Forum : Le journal de bord
Sujet : VERO : reprise en main tout doucement
Réponses : 4178
Vues : 46624

Re: Véro vas trop mal !! En mode WW ..

oui il faut s'accrocher, en plus cet encourageant les premières semaines parce que la perte est importante, après çà se calme, mais le principal c'est de perde et d'arriver au but
par MICHELLE
11 juin 2010, 08:06
Forum : Le journal de bord
Sujet : VERO : reprise en main tout doucement
Réponses : 4178
Vues : 46624

Re: Véro vas trop mal !! En mode WW ..

Oui tu peux être fier dde toi et surtout ne lache pas tu assures
Ce matin j'ai une reprise de 300 gr mais ce n'est pas mon jour de pesée officielle
par MICHELLE
10 juin 2010, 13:24
Forum : Le journal de bord
Sujet : VERO : reprise en main tout doucement
Réponses : 4178
Vues : 46624

Re: Véro vas trop mal !! En mode WW ..

et oui et je pense que nous ne sommes pas les seuls
Par contre, j'évite toutes les boissons light, je les consomme que lorsque j'ai de grosses envies de sucré
par MICHELLE
10 juin 2010, 12:16
Forum : Le journal de bord
Sujet : VERO : reprise en main tout doucement
Réponses : 4178
Vues : 46624

Re: Véro vas trop mal !! En mode WW ..

et oui je n'avais pas fait attention que la date d'inscription sur le forum était à peu près la même, mon premier régime ww date de 2002, j'avais perdu entre 42 et 45 kgs, de 115 k j'étais descendu à peu près à 74 kgs je crois c'était le régime point plus et après c'est passé flexipoint mais je n'ai...
par MICHELLE
10 juin 2010, 10:49
Forum : Le journal de bord
Sujet : VERO : reprise en main tout doucement
Réponses : 4178
Vues : 46624

Re: Véro vas trop mal !! En mode WW ..

Bonjour Véro Moi çà fait très longtemps que je suis inscrite sur ce forum, mais je n'arrivai pas à mettre un message, je suis très complexé par mes kilos donc tu es la première à qui j'écris Mon parcours ressemble beaucoup au tien, Je te souhaite beaucoup de courage, tu vas y arriver j'ai recommencé...