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par Pegase1975
28 nov. 2012, 09:52
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB Pégase The Retour
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Re: JDB Pégase The Retour

coucou tout le monde!! Je viens pas trop souvent suis désolée je suis overbookée surtout avec ma poupée qui grandit et qui me demande beaucoup de temps!! et dès qu'elle dort j'en profite pour m'occuper de la maison, de moi aussi :lol: et du coup pas le temps de passer sur internet!! Le soir j'avoue ...
par Pegase1975
22 nov. 2012, 10:24
Forum : Le journal de bord
Sujet : Piapia
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Re: Piapia fait ce qu elle peut!!!

Bonne journée à toi ma belle!!! Je reve d'aller refaire mes mèches arffff

si tes nausées persistent tu devrais peut etre consulter! au fait je dis ça je dis rien mais pas de risque de grossesse???

bisouilles ;)
par Pegase1975
22 nov. 2012, 08:58
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB Pégase The Retour
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Re: JDB Pégase The Retour

Merci Louloute !!! :mrgreen: ben je te confirme c'était trop bon!!! mais il faut bien les 2h de cuisson au four!! J'aime po cuisiner donc ça aide pas pour perdre du poids mais bon.... Hier j'ai fait mes 10 min de vélo d'appart... franchement j'ai l'impression de rien faire pour le coup :roll: faut q...
par Pegase1975
22 nov. 2012, 08:51
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB de LouLouTe Marie
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Re: JDB de LouLouTe Marie

Merci d'etre passer chez moi ;) je vois que toi aussi tu as des soucis de thyroide quelle saleté pfffff J'espère que tu trouveras ton bonheur via le régime HP comme certaines filles j'ai super bien perdu mais j'ai tout repris et les copains en prime donc pas adapté pour moi.... Bon courage à toi et ...
par Pegase1975
22 nov. 2012, 08:43
Forum : Le journal de bord
Sujet : de retour
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Re: jdb de virg 102,4 a 72,4 -30kg ok !!en route vers 70 !!!

J'espère que tu as pu te reposer ;)
par Pegase1975
22 nov. 2012, 08:41
Forum : Le journal de bord
Sujet : journal de bord de doty
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Re: journal de bord de doty

Coucou Doty!! Ah ça me rassure je croyais que j'étais miro :lol: ben vi je trouvai po la tof promise mais normal vu que tu l'as po mise :lol: Bravo pour ta perte de poids et ce malgré le resto!!! Profites bien de tes vacances!!!! Quant à moi le 48 me parait totalement utopique pour l'instant ;) :lov...
par Pegase1975
21 nov. 2012, 18:07
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB Pégase The Retour
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Re: JDB Pégase The Retour

C'est clair que tu as eu plus que ton lot Elfe :roll: courage ma belle!! Bon ben j'ai mangé à 12h et trop faim depuis 14h30 j'ai tenu jusqu'à 16h30 puis j'ai décidé de gouter et j'ai pris : 1 ricoré + de la brioche pépites chocolat mouais po génial hein??? ce qui a péché à midi j'ai pas mangé de féc...
par Pegase1975
21 nov. 2012, 17:57
Forum : Le journal de bord
Sujet : La Mowel avec Weight Watchers (environ 40kg à perdre)
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Re: JDB de la Mowel. 35kg à perdre (WW)

Arff le trop plein d'invitations je connais pas facile à gérer c'est clair!! ;)
par Pegase1975
21 nov. 2012, 15:47
Forum : Le journal de bord
Sujet : Piapia
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Re: Piapia fait ce qu elle peut!!!

Coucou ma belle je vois que ça continue à descendre!! tu vas mieux? tes nausées?

Prend soin de toi hein???

bisouilles ma belle!! :love5:
par Pegase1975
21 nov. 2012, 15:38
Forum : Le journal de bord
Sujet : La Mowel avec Weight Watchers (environ 40kg à perdre)
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Re: JDB de la Mowel. 35kg à perdre (WW)

oui ok que -300gr mais bon tu le dis toi meme tu fais pas mal de petites sorties et malgré tout c'est du - pas du + et c'est tout ce qui compte!!! Faudrait que tu te fasses une semaine sans invit pour voir véritablement ce que ça donne et suis sure que ça te remotivera!! car WW est vraiment bien pou...
par Pegase1975
21 nov. 2012, 15:33
Forum : Le journal de bord
Sujet : Ma petite balance et moi...
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Re: Ma petite balance et moi...

Merci beaucoup!! Ce n'est pas une décision facile à prendre mon zhom est plutot contre il a peur pour l'opération (et moi aussi faut bien l'avouer :oops: ) et puis m'absenter alors qu'on vient d'avoir un ptit bout... enfin voilà je suis un peu déboussolée vu que ce n'était pas un choix perso! Et toi...
par Pegase1975
21 nov. 2012, 15:28
Forum : Le journal de bord
Sujet : ELFETENDRE en mode Winners
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Re: ELFETENDRE se sent complètement désemparée

Je suis contente que tu ais fait ta pds !!! Déjà elle a pas l'air mal c'est déjà un bon point!! Pour la glycémie fait les tests comme ça hop t'es débarrassé!! oui je sais encore des exams mais au moins tu seras tranquille à ce niveau!! Pour le concert pas de bol c'est clair ça m'est arrivé une fois ...
par Pegase1975
21 nov. 2012, 15:19
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB Pégase The Retour
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Re: JDB Pégase The Retour

Merci Elfetendre pour ton témoignage!! oui oui bon ou mauvais ils sont les bienvenus!! L'endocrino pense que cette opération me correspond car j'ai un problème de quantité alimentaire et en fait la Sleeve supprime la ghréline qui est une hormone stimulant l'appétit! Après elle m'a bien dit que l'est...
par Pegase1975
21 nov. 2012, 14:29
Forum : Le journal de bord
Sujet : La Mowel avec Weight Watchers (environ 40kg à perdre)
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Re: JDB de la Mowel. 35kg à perdre (WW)

coucou je suis reviendue ;) Ben tu vois malgré tout tu as perdu 100gr!! c'est génial et pourtant tu as fait des écarts mais ils étaient maitrisés en partie ;) continues comme ça!! Ah ah je vois qu'il y a des chanteuses et musiciennes!! Moi je chante uniquement et je suis admirative devant les musici...
par Pegase1975
21 nov. 2012, 14:16
Forum : Le journal de bord
Sujet : Le JBD de Heaven - 30 kg on y va! on y va!
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Re: Le JBD de Heaven - 30 kg on y va! on y va!

Coucou désolée j'ai été un peu overbookée mais je te lache po!!! Je suis contente de voir que tu as augmenté tes calories/jour car c'était vraiment insuffisant!! Génial entre ta maitrise de la nourriture et tout le sport effectué tu devrais retrouver une silhouette de reve!! Bravo pour ta motivation...
par Pegase1975
21 nov. 2012, 14:10
Forum : Le journal de bord
Sujet : de retour
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Re: jdb de virg 102,4 a 72,4 -30kg ok !!en route vers 70 !!!

ouawww super la tof ça donne vraiment une idée concrète de ta perte!!! Félicitation à toi!!!! :grin:

J'espère que ça a été calme au taf bon courage bientot la fin ;)

:love8:
par Pegase1975
21 nov. 2012, 14:05
Forum : Le journal de bord
Sujet : it's MY life !
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Re: it's MY life !

Yes bravo pour ta perte génial!!! :banane12: :banane12: tu peux etre fière tu assures!!!

ah la machine à torture lol pas trop mon trip perso mais si ça marche pourquoi po?? ;) et si toi ça te détend rien de mieux pour s'endormir donc!!!

:love17: bonne fin de journée ma belle!!!
par Pegase1975
21 nov. 2012, 13:53
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB Pégase The Retour
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Re: JDB Pégase The Retour

coucou les filles non non je n'ai pas déserté :lol: mais overbookée serait plus approprié lol!!! Oui Arlène tout juste 2 mois c'est récent je prend mon temps t'inquiète!! je suis plus à quelques mois près maintenant!!! J'ai du réduire mon sport du à des douleurs au niveau de la césa!! Donc j'ai revu...
par Pegase1975
21 nov. 2012, 13:41
Forum : Le journal de bord
Sujet : Ma petite balance et moi...
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Re: Ma petite balance et moi...

Bonjour je viens de lire ton parcours et de voir tes tofs!! :shock: Félicitations c'est vraiment impressionnant bravo tu peux etre fière de toi!!! Ayant déjà fait le yoyo je ne sais combien de fois je sais qu'on a du mal à voir la différence et pour moi à part les tofs y avait pas moyen!! meme pour ...
par Pegase1975
15 nov. 2012, 09:22
Forum : Le journal de bord
Sujet : JDB Pégase The Retour
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Re: JDB Pégase The Retour

coucou les filles!! Bon ben j'ai pas pu passer d'hier grrrrr en plus me suis pris un peu la tete avec zhom mais bon tout est rentré dans l'ordre dans la soirée mais bon c'est jamais cool :roll: rien de grave cependant mais du coup vu qu'il était po là (et que c'était po prévu) je m'étais organisée d...