103 résultats trouvés

par emonique
14 juil. 2008, 23:08
Forum : Autres régimes
Sujet : Régime IG
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Re: Régime IG

Salut Rata, Ah ... les hommes ! Mais la machine miraculeuse peut peut-être t'aider, car les graines sont tellement broyées qu'on ne les reconnait pas ; tout ce qu'on voit, c'est un lait blanc, qu'on peut transformer en flan avec de l'agar-agar et parfumer avec ce qu'on veut. Sinon, j'ai le minimum d...
par emonique
13 juil. 2008, 11:51
Forum : Les plats
Sujet : (IG Montignac)J'ai testé la machine à faire le lait végétal
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Re: (IG Montignac)J'ai testé la machine à faire le lait végétal

Voic une dizaine de jours que j'utilise ma machine à faire le lait végétal à partir de graines prégermées, et c'est peu de dire que je suis convaincue. Je vire accro, et plus grave : je n'envisage aucune cure de désintoxicattion. Ma machine finit par structurer mes menus, qui tournent maintenant aut...
par emonique
13 juil. 2008, 11:17
Forum : Autres régimes
Sujet : Régime IG
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Re: Régime IG

Salut les filles, Oui, la machine est vraiment fantastique ! Grace à elle, j'ai gagné plein de solutions de base. Je vais mettre un post du coté des menus. Pour les graines germées, je n'utilise pas de germoir, juste des assiettes et des plats. Il faut bien les rincer matin et soir, sinon elles s'ab...
par emonique
05 juil. 2008, 07:37
Forum : Autres régimes
Sujet : régime portfolio
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Re: régime portfolio

J'ai lu des pages internet sur le régime portfolio et sur d'autres régimés présentés par Anne Dufour. Elle effet, elle présente des régimes, au pluriel, différents entre eux souvent pour des raisons historiques (il est clair que le régime traditionnel des habitants d'Okinawa est basé sur des produit...
par emonique
05 juil. 2008, 07:18
Forum : Les entrées
Sujet : Salade de lentilles
Réponses : 4
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Re: Je suggère une sauce guacamole

Les lentilles font bon ménage avec une sauce guacamole allongée jusqu'à avoir une consistance de vinaigrette. Je suggère de supprimer l'huile dans cette recette et de l'accompagner de guacamole "à ma façon" plutot que de vinaigrette. Recette du guacamole à ma façon (c'est à dire un peu allongé) : 1 ...
par emonique
04 juil. 2008, 11:10
Forum : Les plats
Sujet : (IG Montignac)J'ai testé la machine à faire le lait végétal
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(IG Montignac)J'ai testé la machine à faire le lait végétal

J'ai reçu ma machine à faire le lait végétal (la mienne : S.oyabella, mais les autres marques doivent être pareil) et je l'ai testée. Les tests sont satisfaisants, le mode d'emploi est très clair, les produits obtenus excellents. On peut utiliser les graines qu'on veut, soit germées soit simplement ...
par emonique
24 juin 2008, 13:45
Forum : Les plats
Sujet : (IG,Montignac) GALETTES DE POIS CHICHES
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Re: (IG,Montignac) GALETTES DE POIS CHICHES

Dis donc il faut un sacré moulin pour venir à bout des pois chiches non cuits. Je testerai quans j'aurai le So.yabella, la machine fait aussi broyeur de graines. L'IG doit être hyper bas avec les pois chiches crus. Quelques questions quand même : 1) comment c'est au point de vue gustatif ? J'ai déjà...
par emonique
24 juin 2008, 13:37
Forum : Autres régimes
Sujet : Régime IG
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Pas vu ta recette de yaourts

Bonjour les filles ! C'est lundi, jour de pesée officielle pour moi. Donc, au résultat final j'ai pris 200g :evil: Pas de panique, je continue comme si de rien n'était. Je ne suis pas une machine après tout. Pour mes yaourts, oui je suis partie avec du lait de sojà avec calcium. Je sais qu'on peut ...
par emonique
24 juin 2008, 13:33
Forum : Autres régimes
Sujet : Régime IG
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Re: Régime IG

Bonjour les filles ! C'est lundi, jour de pesée officielle pour moi. Donc, au résultat final j'ai pris 200g :evil: Pas de panique, je continue comme si de rien n'était. Je ne suis pas une machine après tout. Pour mes yaourts, oui je suis partie avec du lait de sojà avec calcium. Je sais qu'on peut ...
par emonique
21 juin 2008, 19:41
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Sujet : (IG, Montignac) Salade toute verte à l'orge mondé et au thon
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(IG, Montignac) Salade toute verte à l'orge mondé et au thon

Salade toute verte à l'orge mondé et au thon Ingrédients : Un petit bol d'orge mondé déjà cuit Une boite de thon au naturel Un petit avocat très, voire trop mur Un petit citron Cinq cuillerées à soupe d'eau de cuisson de l'orge Sel Procédé : Réfrigérer tous les ingrédients et faire la salade au dern...
par emonique
21 juin 2008, 19:27
Forum : Autres régimes
Sujet : Régime IG
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Re: Régime IG

Tu as fait les yaourts toi même ? Je ne pense pas acheter de yaourtière car chez moi, c'est petit et j'essaie de ne pas me laisser envahir par les ustensiles. Si je comprends bien, tu es partie du lait de soja et tu as fait les yaourts toi même ? Moi, ce week-end, le programme consiste en des tests ...
par emonique
19 juin 2008, 06:13
Forum : Les plats
Sujet : (IG, Montignac)UTILISATION DE L' ORGE MONDE
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(IG, Montignac)UTILISATION DE L' ORGE MONDE

UTILISATION DE L' ORGE MONDE L'orge mondé (qui s'achète en magasin bio) est la forme la plus complète sous laquelle on trouve cette céréale ; elle a gardé une bonne partie de son enveloppe extérieure, contrairement à l'orge perlé qui correspond à une céréale blanche. L'orge mondé se mange avecplaisi...
par emonique
18 juin 2008, 13:25
Forum : Autres régimes
Sujet : Régime IG
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Re: Glace à IG faible

coucou miss, EN france les produit a faible IG, c LE type de nouveau produit à la mode ! On trouve des glaces, des tablettes de chocolats, des pizza a faible IG Comme je l'ai dit dans un post précedent, on ne trouve pas à ma connaissance de glaces à IG faible dans le commerce, mais, après seconde r...
par emonique
18 juin 2008, 09:49
Forum : Autres régimes
Sujet : Régime IG
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Re: Régime IG

Ratatouille a écrit :Je vous mets une recette de mayonnaise maison légère dans le post des sauces
Recette très tentante, mais je n'ai pas de shaker.

Est-ce que ça marche aussi avec un bras électrique qu'on plonge dans la soupe pour la mouliner ?

C'est Poussin qui va être contente avec sa mayo dans les hamburgers !
par emonique
18 juin 2008, 09:41
Forum : Les sauces
Sujet : Mayonnaise Régime "Tupperware"
Réponses : 1
Vues : 3271

Re: Mayonnaise Régime "Tupperware"

C'est bien tentant !
par emonique
18 juin 2008, 09:37
Forum : Autres régimes
Sujet : Très en colère contre Dukan
Réponses : 11
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Très en colère contre Dukan

Ce matin, dans le Parisien, Dukan propose d'ajouter des points au bac aux élèves minces, supposés avoir mieux mairisé que les autres les principes de l'hygiène alimentaire. Va-t-on vers une légalisation des discrimations contre les plus enveloppés ? Je suis indignée. Déjà, je n'avis pas apprécié le ...
par emonique
18 juin 2008, 09:27
Forum : Autres régimes
Sujet : Régime IG
Réponses : 63
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Re: Régime IG

Monique, tu es géniale :love1: :?: Le germe tu le mets uniquement dans le riz brun ou aussi dans du riz blanc, ou autre ? Ratatouille Salut Rata, Je reviens sur cette phrase que tu as écrites, et derrière laquelle je lis ceci : "Je n'arrive pas à avaler le riz complet ; puis-je manger du riz blanc ...
par emonique
17 juin 2008, 17:11
Forum : Autres régimes
Sujet : Régime IG
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Re: Régime IG

Monique, tu es géniale :love1: :?: Mais, s'il te plait, dis-moi vite comment faire germer l'avoine ? :?: Et l'épeautre, pourrais-je aussi la faire germer ? :?: Comment conserves-tu les restes de germes ? :?: Le germe tu le mets uniquement dans le riz brun ou aussi dans du riz blanc, ou autre ? Merc...
par emonique
16 juin 2008, 14:26
Forum : Autres régimes
Sujet : Régime IG
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Re: Régime IG

Poussin, je pensais à une chose : En plus de toutes les précautions dont je t'ai parlé dans mon précédent message, tu peux aussi creuser fortement tes tranches de pain avant d'y installer ton bif haché ; et même tu peux les creuser au point de ne laisser qu'une mince couche extérieure pour faire ill...
par emonique
16 juin 2008, 11:23
Forum : Autres régimes
Sujet : Régime IG
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Re: Régime IG

:lol: Le poussin, rappelons le, baigne dans les Mc Do & autres cochonneries depuis des années, difficile avec ça de se sevrer du bon burger avec pain rond & blanc & mayonnaise ! Gros problème, poussin, on ne va pas te dire que le pain blanc a un bon IG. Pour manger quand même ton hamburger une fois...